DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt hade jag på en annan metod att mäta min sömn och jag tror att det är den rätta att använda för idag så kom jag upp och fick i mig frukosten och sedan la jag mig igen fram till 13:30 jag var super seg idag och jag hade massor med REM sömn men nästan ingen djupsömn alls. Så jag tror att jag skall ha denna metod innan fungerade den inte alls så jag tog sonar men skall se tills imonn hur jag sover då. Så till tre stack jag till träningen och så hem igen. Hoppade stretchen igen idag och gick igång med middagen. Såg en serie när jag åt idag igen har tre säsonger att se nu. Så mer? Nä kommer inte på mer idag så jag säger hej för idag imonn är det tvätt som gäller för mig.
TRÄNING: Ja körde inte allt idag heller men jag var för seg idag så jag orkade inte idag.
ROMAN: Ja tills lördag hoppas jag att jag kan köra igen.
Jag säger Tjingeling!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar