onsdag 31 augusti 2022

Onsdag 31/8-2022 20:01

DAG: Jaha till natt igen då ja och lite smått ljud har kommit från järnvägen de är inte klara ännu så det kommer nog låta ett par månader till innan det är klart. Så en rätt kass natt inatt kom igång idag till sju sedan kom jag ur sängen till 10:00 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jag låg mest men jag hade ont i nacken med så jag låg bara korta stunder idag. Och jag fick ta tabletter till 14:30 idag igen gick inte utan idag heller. Så sedan till 14:50 stack jag till träningen och sedan hem igen. Gick igång med middagen och såg en serie idag när jag åt. Sedan fick jag i mig två koppar kaffe. Och mer? Nä inget mer. Jo morsan ringde idag hon har haft lite svårt att ringa mig hon glömmer av numret men idag fick jag dit det igen. Hon ligger inne på sjukhus har hjärtsvikt sa de och fick mer morfin idag. Jag vet inte vad de kan göra åt detta men hon ringer igen med mera info hoppas jag.

TRÄNING: Ja körde allt idag och det gick bra lite sen men det brukar jag vara på onsdagar då jag kör armar med mera tar längre tid att köra än måndag.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 30 augusti 2022

Tisdag 30/8-2022 19:41

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden sedan kom jag ur sängen till 10:20 fick i mig frukosten och så satte jag  igång med inte nått idag igen. Så till 13:40 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med gratäng och såg lite på en film idag men hade inte lust att se idag så jag la ner. Fick i mig två koppar kaffe med efter detta. Så mer? Nä inget mer.

TRÄNING: Ja inget idag men tills imonn kör jag igen om jag sover då vill säga hoppas på det.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Och nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

måndag 29 augusti 2022

Måndag 29/8-2022 20:12

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen inatt kom igång idag till 6:30 sedan till 7:30 och kom ur sängen till 10:20 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag. Jo jag låg till och från fram till 14:30 och fick ont i nacken igen idag tog tabletter till 14:00 idag. Så sedan till 14:45 stack jag till träningen och sedan hem igen. Gick igång med middagen som jag hade glömt att göra igår så jag fick steka köttbullar idag och spagetti såg sedan ett avsnitt av samma serie idag när jag åt. Och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe med. Mer? Jo nacken jag fick mer ont när jag låg idag och jag hade ont även på gymmet idag inte så farligt men ändå ont. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja idag tog det tid att köra jag kom till 16:20 innan jag var klar idag. Kan vara nacken eller att jag inte var så pigg heller. Men jag gjorde allt idag även om det var lite segt idag. Kanske nacken med.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Ja inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

söndag 28 augusti 2022

Söndag 28/8-2022 19:43

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen lång länge inatt igen och sov sedan till åtta tiden sedan nio och kom sedan ur sängen till 11:15 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så sedan till 15:00 såg jag att jag skulle klippa mig idag men jag gick igång med middagen hade idag karréer med pommes och kebabsås det sista i flaskan idag. Såg samma serie idag och den är okey har inte sett första omgången ännu och det finns tre omgångar att se sedan en till som kommer till hösten som också är avslutade. Så mer? Ja jag fick i mig två koppar kaffe med efter detta. Så mer? Nä inget mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Ja jag har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt. Jag tror att järnvägen är klar nu i alla fall hoppas jag det då blir det lugnt igen med sömn hoppas jag.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Nä inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!

lördag 27 augusti 2022

Lördag 27/8-2022 19:39

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen grannen var uppe till tre tiden tror jag att det var såg inte på klockan igår somnade tillslut och kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 11:40 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag. Jag la mig tillslut och låg sedan till 15:20. Gick igång med middagen till 16:10 hade idag stripes och kotletter och såg ett avsnitt av manifest heter serien jag ser nu rätt okey kommer en till säsong såg jag just så den kommer sluta efter säsong 4 kommer till hösten ser nu fram till 3an sedan kommer det mer sedan. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe med. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Inget idag heller.

MUSIK: Jaha inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

fredag 26 augusti 2022

Fredag 26/8-2022 19:54

DAG: Jaha idag är jag sen tog tid idag och jag blev sen idag efter tvätten. Men nu till dagen kom igång idag till sex tiden och kom ur sängen till 10:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Men till 12:00 stack jag ner med tvätten och sedan upp igen. Så sedan gjorde jag inte nått idag igen och var sedan sen ner till tvätten till ett tiden glodde på Youtube idag igen. Så fick upp allt och sedan upp igen. Stack till Lidl idag för att köpa bröd och lite till sedan till ICA och handlade lite till sedan till apoteket men det ar slut så jag får beställa sedan kommer till november igen då för jag beställa igen hoppas att det räcker bara till dess. Så sedan var jag sen idag att få upp tvätten igen Youtube igen. Och så gick jag igång med middagen hade idag karréer och stripes och lite kebabsås på idag såsen tar slut imonn så jag tog idag och sedan lite imonn med. Jo jag gick inte igång med att diska idag seg idag och jag fick inte i mig kaffe heller idag jo efter bloggen jag har gjort men inte druckit ännu. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Nä inget här heller.

Jag säger Tjingeling! 

torsdag 25 augusti 2022

Torsdag 25/8-2022 19:47

DAG: Jaha lyckades radera förra versionen av denna blogg men försöker igen nu. Rätt kass natt inatt mycket bankade inatt och jag sov så där inatt. Kom igång idag till sex men kom sedan ur sängen till 11:00 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Men till ett tiden stack jag till lokalen och röstade för denna gång. På vägen hem fick jag i mig en glass som jag köpte och sedan en dricka och en påse godis med. Sedan när jag kom hem så gjorde jag räkningarna och jag får lite över denna månaden med. Sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och löksås och såg en serie som jag inte kommer ihåg vad den hette skall se tills imonn hoppas jag kommer ihåg då den är ny för mig i alla fall. Ja mer? Jo jag fick i mig två koppar kaffe efter middagen med. Imonn är det tvätt för mig och så skall jag ut och handla lite sedan hem igen. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Och dito här med.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 24 augusti 2022

Onsdag 24/8-2022 20:02

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt inatt jag somnade rätt okey redan till 24:00 vaknade sedan ett par gånger av att de bankade men var rätt pigg idag när jag vaknade till sex tiden. Kom ur sängen till 10:00 idag jag var pigg idag så jag kom upp tidigt idag. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag kom inte för mig med nått idag igen. Jo jag har idag spelat spel och det gick bra idag. Jag spelar starlink battle of atlas. Så mer? Jo sedan till 14:45 stack jag till träningen idag och sedan hem igen. Gick igång med middagen och såg en film som jag skummade igenom idag. Var så där så jag orkade inte se hela idag spolade fram. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Idag var det knappt nån där och allt gick snabbt att göra idag trotts att jag idag höjde allt men det gick bra idag och jag var rätt pigg med idag.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Och nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 23 augusti 2022

Tisdag 23/8-2022 19:48

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt somnade till tre tiden och sov sedan kasst fram till sex tiden var uppe på toan då. Kom ur sängen till 11:00 idag fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jo jag har spelat idag ett tag men jag fick ont i nacken idag igen. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och löksås och såg en film idag igen men den var rätt kass så jag såg inte hela idag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe och mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag så jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen imonn.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Och nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

måndag 22 augusti 2022

Måndag 22/8-2022 20:17

DAG: Jaha inatt så bankade de inte så länge och jag var rätt pigg idag när jag kom ur sängen till 11:00. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. När klockan slog 14:45 så stack jag till träningen och sedan hem igen. Fick i mig middagen och såg en film idag den hette jag kommer inte ihåg vad den hette men han trodde att hans fru hade dött i en bilolycka men det var han som dog inte hon rätt okey men jag kommer inte ihåg vad den hette nu och jag kan inte hitta den heller. Mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja körde allt idag nä en sak missade jag för helt plötsligt var det fullt med folk och allt var upptaget så jag hoppade en sak idag och det var inte bra för jag höjde idag ett steg. Men annars gick det bra idag. Trotts att de bankade inatt igen. Men inte så länge inatt.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Nä inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

söndag 21 augusti 2022

Söndag 21/8-2022 19:47

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt har bankandet pågått till och från men ändå rätt okey inatt. Så kom igång idag till sju tiden och sedan kom jag ur sängen till 11:00 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Men till 13:30 gick jag igång med träningsmaten gjorde inte den igår för jag glömde ta fram köttfärsen igår fick göra idag. Så efter detta så gick jag igång med middagen till 15:30 tiden hade idag karréer med stripes och såg klart filmen idag. The greate wall vet inte hur det stavas men nått sånt och den var okey men inte mer. Så mer? Nä inget mer jo jag spelade lite spel idag på Stadia ett tag. Men inte så länge idag bara lite grann.

TRÄNING: Inget idag men tills imonn om jag sover då vill säga jag hoppas att de inte bankar hela natten inatt så kör jag igen tills imonn. Jag har packat idag och jag är redo skall höja med nästa vecka lite mer men inte så mycket även om vissa ökningar blir en åtta kilo eller nått sånt men det går inte att göra annat så.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Nä inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

lördag 20 augusti 2022

Lördag 20/8-2022 19:33

DAG: Jaha idag kom jag igång med mitt till sex tiden men kom ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jag drog igång skannern idag till tolv tiden jag satte den på hold över natten. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kotletter med stripes och såg en film idag som jag inte såg klart heller. Den stora muren fast på engelska kan inte stava detta så jag tar svenska i stället. Så fick i mig två koppar kaffe med efter detta och sedan? Ja inget mer idag en kass natt de bankade länge och jag sov illa inatt igen kan hoppas att de håller upp mellan söndag och måndag så jag kan gå på gymmet då och sedan mellan tisdag och onsdag så jag kan gå då med. Ja mer? Nä inget mer idag säger hej för  idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Och nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

fredag 19 augusti 2022

Fredag 19/8-2022 19:41

DAG: Jaha till natt igen då och de har bankat till och från men rätt okey inatt i alla fall. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Sedan till 14:00 stack jag till ICA för att köpa lite smått igen. Sedan hem igen och gick igång med middagen till 15:20 tiden hade idag karréer med potatisgratäng som jag köpte idag för 12 spänn styck var inte så goda heller tyvärr men gick ner ändå. Tog en idag och såg första avsnittet på she hulk och det var okey att se kommer nya till torsdagar igen tror jag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe med. Sedan har jag ätit lite chips inget mer idag. Jo jag har skannat datorerna idag med håller fortfarande på kommer nog inte vara klart idag för köra imonn med för att det skall gå klart.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Och nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

torsdag 18 augusti 2022

Torsdag 18/8-2022 219:50

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt satte de igång att banka pålar igen kan hoppas att de inte gör detta hela natten sedan mellan söndag och måndag och sedan till tisdag och onsdag för då blir det illa svårt att träna igen. Vaknade till sex tiden kom ur sängen till 11:00 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jo jag var ute och pantade lite flaskor idag och köpte en eurojackpot till idag dragning imonn. Sedan hem igen och gick igång med middagen till 15:30 tiden idag var lite sen idag igen. Hade idag karréer med stripes och såg en film igen som var så där igen från viasat det finns film att se men den är så där men sedan har jag sett allt jag vill se har tre kvar att se sedan har jag sett allt jag vill se där med. Men det kan komma in nytt fram över med men just nu är det inte mer att se där. Men det går igång med serie på Disney igår skall se detta en dag en ny serie att se. Ja mer? Jo jag har på mig hållningsvästen idag till sju tiden skall ha till åtta idag. Så den åker av nu igen. Mer? Nä!

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 17 augusti 2022

Onsdag 17/8-2022 20:07

DAG: Jaha till natt igen och sov okey inatt vaknade till sju tiden och kom ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så hade jag tänkt att gå igång med romanen idag men jag tappade farten och la ner idag igen. Så till 14:40 gjorde jag mig iordning för att gå igång med träningen och stack till gymmet till 14:50 sedan hem igen. Gick igång med middagen och såg en film idag igen men jag såg inte klart idag heller hade sett innan men såg inte klart idag heller ser en annan dag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe. Och nu är jag här och kör bloggen. Mer? Nä!

TRÄNING: Ja körde idag men det var en kille som körde samma redskap i tjugo minuter idag jag fick tillslut köra och jag tappade nästan farten idag för detta. Hoppade en övning idag igen.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Nä inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 16 augusti 2022

Tisdag 16/8-2022 19:31

DAG: Jaha till natt igen då ja och en lite små kass natt igen sov inte så bra inatt igen. Kom igång till sju tiden och uppe på toan sedan kom jag ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen.  Så jag gick igång med middagen till 15:00 idag jag hade idag karréer med stripes och såg en film idag igen från viasat don´t breathe2 som var okey. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe och så  mer? Ja inget mer idag en rätt kass dag idag. Jo jag var ute med idag till 13:00 tiden stack jag till ICA och sedan hem igen. Köpte nytt pålägg det jag köpte innan var ett hål på och det var kasst så jag köpte nytt idag igen.

TRÄNING: Ja jag har packat väskan och jag är redo för att köra imonn kan bara hoppas att jag sover inat vi hoppas på det.

ROMAN: Ja inget idag heller.

MUSIK: Nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

måndag 15 augusti 2022

Måndag 15/8-2022 20:03

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen denna gång var det jag som inte kunde somna somnade sent inatt. Kom igång idag till sju tiden och sedan ur sängen till 11:10. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jag la mig i sängen till 14:10 sedan väntade jag på att klockan skulle slå 14:45 då det var dags att sticka till träningen och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en film idag 2076 tror jag att den hette men den var så där dyster tyckte jag. Efter detta fick jag i mig två koppar kaffe. Och nu är jag här mer? Nä!

TRÄNING: Ja körde idag och det gick bra lite sen men det var upptaget på ett par övningar idag så jag fick ta annat innan och då blev jag sen idag. Men bara lite.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Och inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

söndag 14 augusti 2022

Söndag 14/8-2022 19:47

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt var andra grannen igång halva natten och sedan gick andra grannen igång igen med snarkningar så kass natt inatt igen. Jag kom igång idag till nio tiden och kom sedan ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Spelade lite spel men det gick inte bra alls idag så jag la ner. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och löksås och såg en film idag när jag åt. Nobody rätt okey att se idag. Fick i mig två koppar kaffe med efter detta och sedan har jag inte gjort nått mer idag. Kan bara hoppas att grannen inte snarkar inatt igen för då blir dagen skit igen.

TRÄNING: Ja imonn kör jag igen om jag sover då vill säga hoppas på det.

ROMAN: Ja jag kör igen om jag är pigg imonn vi hoppas på det.

MUSIK: Nä inget här.

Jag säger Tjingeling!

lördag 13 augusti 2022

Lördag 13/8-2022 19:31

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt grannen snarkade hela natten sov illa som fan och sov lite men vaknade i ett när har gick igång igen. Så en skit natt inatt. Kom igång till 11:00 idag fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så till 13:00 gick jag igång med träningsmaten efter detta har jag inte gjort nått idag på hela dagen mest legat på sängen men knappt det idag en skit dag igen. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och klyft idag och såg en sista film på SF-Anytime ambulans den var okey. Så mer? Jo jag fick i mig två koppar kaffe efter middagen. Så mer? Jo jag har chans på lite pengar idag kan hoppas på det igen.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Och dito här med.

Jag säger Tjingeling! 

fredag 12 augusti 2022

Fredag 12/8-2022 19:36

DAG: Jaha till natt igen då  ja och en små kass natt inatt kom igång idag till sex tiden och sedan kom jag ur sängen till 11:00 idag fick i mig frukosten och så stack jag ner till tvätten ja med tvätten ner till 12:00 idag sedan upp igen och fick sedan vänta på att den skulle bli klar till 15:30 idag men så till 13:00 var jag nere och fick upp den på tork. Sedan stack jag till apoteket och fick lite sedan till ICA för lite mat. Så sedan hem igen och så till 15:30 stack jag ner och fick upp tvätten och så gick jag igång med middagen hade idag fläsk och löksås och såg en film idag day shift som var okey. Ja efter detta skulle jag då få i mig två koppar kaffe men jag glömde detta idag så jag får i mig detta nu ja lite och lite. Så mer? Jo jag vann igår jag hade hoppats på mer men blev 110 och det är gott mos. Jag har chans på mer idag kväll så tummarna för detta tack. Mer? Nä!

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

torsdag 11 augusti 2022

Torsdag 11/8-2022 19:32

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt inatt vaknade ett otal gånger under natten och kom igång idag till sex tiden kom ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så sedan till 15:00 tiden köpte jag en film till idag som var rätt kass. Skall vänta med den sista om det kommer nya bra filmer igen om ett tag. Så fick i mig middagen med hade idag korv och stripes och såg då denna film som var rätt kass. Men den var gratis så okey. Så sedan efter middagen fick jag i mig två koppar kaffe. Mer? Nä!

TRÄNING: Ja inget idag eller imonn eller mer denna vecka.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Nä inget mer.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 10 augusti 2022

Onsdag 10/8-2022 20:01

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt. Kom igång idag till fyra tiden första gången inatt sedan till sex tiden och kom sedan ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen idag till ett tiden. Mer om detta nedan. Så sedan till 15:00 stack jag till träningen och sedan hem igen. Gick igång med middagen och såg idag en film igen denna gång morbius som var okey inte mer men den var gratis så gott mos ändå. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mer? Jo jag har chans på lite pengar idag kanske mer om detta imonn.

TRÄNING: Ja körde idag och det gick bra idag igen skall till nästa vecka höja och sedan till veckan där på gå upp i tyngd igen.

ROMAN: Ja körde idag och jag var rätt pigg idag med efter natten så en bra dag idag.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 9 augusti 2022

Tisdag 9/8-2022 19:54

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov så där och kom igång idag till sju tiden sedan upp till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. La mig igen idag till 15:00 då jag gick igång med middagen hade idag karréer med stripes och såg en film idag jag fick fyra gratis filmer från SF-Anytime såg en idag. Den hette moonfall och var okey att se har tre till att se innan 6 månader får då går det ut. Har två till att se sedan vet jag inte mer inte idag i alla fall. Men jag har tid att se andra som kommer innan sex månader har gått. Jag vann på postkordlotteriet idag eller igår nått sånt. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja imonn kör jag igen hoppas att jag sover inatt bara så kör jag igen imonn.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Ja inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

måndag 8 augusti 2022

Måndag 8/8-2022 20:09

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt var grannen igång och snarkade ett par gånger inte för mycket men lite och jag kunde inte somna som jag ville igår. Kom igång idag till åtta tiden kom ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jag låg mest i sängen och försökte bli pigg men det gick inte så bra idag. Så till 14:00 kom jag igång igen och sedan till 14:45 stack jag till träningen och sedan hem igen. Gick igång med middagen och såg då en film idag nya no time to die som var okey att se mycket bättre än de innan jag hade tappat helt för bond men nu var det okey igen även om det var hans sista film får se vad som kommer nu då. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja körde idag för fösta gången på en vecka och det gick bra idag. Skall till nästa vecka igen se över ökning sedan ökar jag till nästa vecka igen. På det mesta blir det ett kilo men inte på allt så jag tror att jag kan köra detta.

ROMAN: Ja jag var inte pigg idag men jag kanske måste köra i alla fall om jag skall få nått gjort på denna punkt vi får se.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!

söndag 7 augusti 2022

Söndag 7/8-2022 19:46

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt kass natt igen kom igång idag till sju tiden och sedan ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Idag har jag inte gjort nått på hela dagen en seg dag idag. Så till 16:00 gick jag igång med middagen och jag hade idag kotletter med stripes och såg en film idag när jag åt. Pray den var väl okey men inte mer idag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe idag igen och tog idag med en gräddfil med lite socker på gott som fan. När jag drack kaffet idag. Så mer? Nä inget mer idag så jag säger hej för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja jag hoppas att jag sover inatt och sover jag inte så bra så hoppas jag att jag kan sova ja vila på dagen och sedan sticka till träningen igen imonn. Sedan nästa vecka igen skall jag höja ett steg igen.

ROMAN: Nä inget idag. Jag hoppas att jag kan få en dag då jag inte är trött så kör jag igen.

MUSIK: Ja inget idag.

Jag säger Tjingeling!

lördag 6 augusti 2022

Lördag 6/8-2022 19:53

DAG: Jaha till natt igen då ja och kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång som vanligt men ingenting. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg en film idag som var så där carter eller vad den nu hette men kass var den i alla fall en koreansk film. Så efter detta fick jag i mig en kopp kaffe nä två koppar kaffe som vanligt mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Och nej inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

fredag 5 augusti 2022

Fredag 5/8-2022 19:47

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt igen men var illa seg idag när jag vaknade idag. Kom igång till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så fick mitt recept idag och då stod det att det skulle kosta 70 spänn men det gjorde det inte det kostade nästan 600 nu kommer jag betala av detta på två månader för jag kommer upp i över 300 per månad i avbetalning så jag kommer få betala 400 annars kommer jag inte betala av det andra och då blir det aldrig avbetalat. Så mer? Så till 13:30 stack jag till apoteket och där fick jag veta att det är inte jag som får billigt och då fick jag betala 578 tror jag att det var. Sedan hem igen och gick igång med middagen hade idag korv och pommes och såg en serie idag igen började på en ny idag som var så där kanske skall se mer. Ja mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Jaha inget här idag.

ROMAN: Nä inget här heller.

MUSIK: Ja inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

torsdag 4 augusti 2022

Torsdag 4/8-2022 19:41

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt inget som störde mig inatt kom igång idag till 11:10 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Har spelat idag men det gick inte bra sedan så knasar datorn efter detta med när jag spelar detta spelet igen. Så en felaktig avstängning idag igen. Så sedan till 15:00 satte jag igång ugnen sedan tog det till 16:00 innan jag gick igång med middagen hade idag kebab och pommes och såg en film idag men såg inte klart idag tappade farten och la ner. Men efter detta fick jag i mig två koppar kaffe. Och mer? Jo jag hade på mig håll selen idag tar nu varannan dag i fyra veckor sedan två gånger per vecka så hoppas jag att jag får mitt problem fixat sedan. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Sover okey men är ändå trött som fan jävla psoriasisartrit.

MUSIK: Och nej inget här.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 3 augusti 2022

Onsdag 3/8-2022 20:09

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt små kass natt igen men idag vaknade jag till 10:45 när mobilen gick igång. Kom ur sängen till 11:20 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag. Så sedan till 15:20 gick jag igång med middagen såg en film som jag hade sett innan idag så jag såg inte klart den idag utan gav upp. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe och så spelade jag lite sedan med men det gick inte så bra idag heller. Så mer? Nä inget mer idag.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Ja inget här heller idag.

MUSIK: Nä inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 2 augusti 2022

Tisdag 2/8-2022 19:44

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt grannens barn vaknade inatt men sedan var det lugnt kom igång idag till sex tiden sedan till åtta och kom ur sängen till 11:00 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Jo jag har spelat idag lite men jag dog så jag la ner igen var inget roligt att spela idag. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen och hade idag hamburgare och klyft och såg en serie idag när jag åt. Så efter detta fick jag i mig en nä två koppar kaffe idag igen. Efter detta klippte jag mig skulle gjort det i söndags men glömde då fick göra idag. Så mer? Jo jag fick på ryggvästen idag igen har haft på sedan jag glömde och fick ont  i nacken innan men nu gör det inte alls ont att ha på. Så mer? Nä inget mer idag så jag säger hej för idag ses igen imonn. Jo ingen vinst idag heller.

TRÄNING: Ja inget idag.

ROMAN: Ja inget idag heller.

MUSIK: Nä inget här heller.

Jo om järnvägen jag vet inte vad det är som har hänt men det låter inget alls just nu trodde det skulle göra det med en gång men inte. Just nu är det lugnt under natten och det låter inte alls. Men de skall påla sedan vet ej när men då kommer det låta hela tiden i alla fall men jag vet inte när detta kommer. Det stod att det skulle gå igång denna måndag men inget låter alls. Men det kommer nog ändå senare igen. Jag säger Tjingeling!

måndag 1 augusti 2022

Måndag 1/8-2022 20:14

DAG: Jaha till natt igen då ja och en helt okey natt inatt kom igång idag till 10:45 kom sedan ur sägnen till 11:20 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag heller. Jag la mig på sängen idag och tänkte jag sticker till träningen idag men jag var för seg idag har inte sovit alls bra senaste veckan då min granne varit uppe hela natten. Så en dag med sömn räcker inte för att gå till trängen idag så jag hoppade den idag. Hade trott att järnvägen skulle gå igång inatt men det gjorde den inte. Men för många dagar kass sömn så sket det sig i alla fall. Jag låg till 14:50 och sedan gav jag upp träningen idag. Så sedan till 16:30 gick jag igång med middagen såg en film idag men orkade inte se klart idag. Ser en annan dag. Så fick i mig två koppar kaffe idag efter middagen med. Mer? Nä!

TRÄNING: Ja jag hoppar denna veckan så kör jag igen till nästa hoppas jag. Har nu tränat 16 veckor och skall höja igen till nästa vecka igen. Ja jag skriver ner till nästa vecka och höjer sedan till nästa veckan igen. Illa att jag missar men det går inte bara.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Ja inget här heller.

Jag säger Tjingeling!