Onsdag 30/9-2026 20:02

 DAG: Jaha till natt igen och en skit natt inatt vaknade till tre tiden och låg sedan till fem tiden innan jag somnade igen. Vakande igen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:30 tiden. Så sedan var jag uppe till 13:50 och sedan gav jag upp att gå till gymmet idag efter kass natt. Så sedan fick jag igång träningsmiddagen till 15:50 tiden och såg idag en halv film idag. Men såg inte klart idag ser en annan dag. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mini blogg idag igen visst.

TRÄNING: Jaha idag efter kass natt så skippade jag gymmet helt och sket i det.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tingeling!     (natt) (dag) (träning)

Tisdag 29/9-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag sedan på att klockan skulle slå tolv och när den gjorde detta så väntade jag till 13:00 tiden innan jag stack till ICA för att handla lite ja idag blev det bara ägg och det var bra för denna månaden är jag inte rik har inte mycket pengar kvar även om jag har lagt undan för mat på 4000 kommer handla när jag har frostat av frysen igen kommer nog ske till nästa vecka eller till näst nästa igen vi får se. Så sedan hem igen och innan jag gick idag fick jag i mig en kina soppa och två knäcke. Så hemma igen och gick då och la mig ett tag fram till 14:30 tiden. Jag hade då innan efter att jag hade fått i mig soppan lagt in kycklingen i marinad och så fick sedan igång detta idag till denna tiden sedan fick jag igång vatten på kok till pastan och så gjorde jag idag kyckling wok och pasta idag gott mos. Så såg idag när jag åt supergirl på HBO max och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Måndag 28/9-2026 20:01

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen men då enligt klockan men så såg jag på den och då var det allt en ganska bra natt inatt det var bara latensen som var kass och den skiter jag i. Så sedan kom jag igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:30 tiden innan jag kom ur sängen igen. Så sedan har jag inte gjort mycket idag mer än väntat på att klockan skulle slå 14:40. Så när den sedan gjorde detta slog 14:40 så stack jag till gymmet och sedan hem igen fick igång träningsmiddagen och såg idag ett nytt avsnitt av green lanterns ett nytt avsnitt hade kommit idag tror jag och så såg jag detta när jag åt middagen. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha körde idag och det gick rätt bra idag även om det var rätt tungt att gå igång igen efter en vecka då jag inte tränade. Men körde idag nästan allt och hoppade gången igen idag ja jag gick i tio minuter sedan gav jag upp och gick hem igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

Söndag 27/9-2026 19:34

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra inatt inatt igen sov helt okey fram till 8:05 då jag kom ur sängen och in på toan och sedan vägde jag mig hade gått upp ett kilo till 110 suck! Så sedan gick jag igång igen till 8:30 och fick i mig frukosten och så la jag mig igen till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan låg jag till tio då jag tog mitt blodtryck och idag var det inte bra så även ikväll. Så sedan låg jag till elva tiden innan jag kom ur sängen igen. Så sedan spelade jag lotto och annat och så fick jag igång träningsmaten så efter detta så har jag inte gjort så mycket idag utan slöat mest glott på Youtube men annars inget idag. Så sedan till 13:30 satte jag igång ugnen och så till 14:00 fick jag igång fisken i ungen och sedan fick jag igång riset och så sedan till 14:50 fick jag ta min tablett och då satt jag och åt middagen såg idag en film som hette novacaine eller nått sånt men såg inte kart idag ser en annan dag. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Lördag 26/9-2026 19:35

DAG: Jaha till natt igen då ja och en halv bra natt inatt igen sov från ett tiden fram till åtta tiden och så hade jag en ganska bra natt inatt inte enligt klockan men den var fel på latensern bara och den skiter jag i så ganska bra natt inatt. Så kom ur sängen till 8:40 tiden idag. Fick i mig frukosten och så var jag sedan upp till 14:00 sedan la jag mig och låg idag till 14:50 då jag tog min tablett igen och fick även igång middagen jag hade kyckling idag och pommes och såg idag en sista avsnitt av lioness på skyshowtime idag. Och missade kaffet idag igen. Mini blogg idag tror jag visst ja.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) 

Fredag 25/9-2026 19:32

 DAG: Jaha sov rätt kasst inatt igen sov illa fram 8:30 från tre tiden inatt kom igång idag och fick i mig frukosten och sedan fick jag igång mig till 12:00 tiden så stack jag till ICA först och sedan till apoteket och sedan gick jag till post boxen och hämtade jag mitt paket från clas ohloson och sedan hem igen. Så så innan detta fick jag gjort mina räkningar och jag la undan 4000 för mat och sedan skall jag köpa detta men det är efter att jag har frostat av frysen. Och jag måste äta upp maten jag har i frysen innan jag kan frosta av den. Så sedan när jag kom hem åt jag en påse med chips. Så sedan fick jag igång middagen idag åt jag fisk och ris jag la in fisken i ugnen och fick på såsen och så in i ugnen. Så sedan till 15:20 tiden fick jag i mig fisken och maten och såg idag igen ett avsnitt från linoness på skyshowtime och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjigenling!     (natt) (dag)

Torsdag 24/9-2026 19:35

 DAG: Jaha sov okey inatt tror att jag sov bra inatt men enligt klockan sov jag ganska bra men då var lantensen kass men resten var bra och då sov jag bra inatt igen. Så kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till elva tiden idag då jag kom ur sängen igen. Så sedan har jag kollat Youtube och inte gjort mycket mer idag. Så sedan till 14:00 fick jag igång middagen hade idag korv och mos gott mos. Så sedan såg jag idag ett nytt avsnitt av linoness har två avsnitt att se igen har glömt denna serie ett tag nu. Jo sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Kort blogg idag igen tror jag visst ja.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Onsdag 23/9-2026 20:01

 DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt sov jag illa dåligt sov inatt fyra timmar och sedan kom  jag igång idag till sju tiden kom sedan igång igen till 8:30 fick i mig frukosten och så var jag uppe hela dagen. Så och jag gick inte till gymmet idag och fick sedan i mig en kina soppa och sedan glodde jag på Youtube  till och från hela dagen idag. Så sedan till 14:50 fick jag i mig träningsmaten och såg idag en film en tecknad film från Disney nummer fem om leksaker som kommer till liv när ingen ser på dem toystore 5 tror jag att den hette och den var okey att se men inte mer de innan var bättre tycker jag i alla fall.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) 

Tisdag 22/9-2026 19:47

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till först fem tiden och sedan somnade jag om igen och kom sedan ur sängen till 8:30 men då hade jag vaknat redan till 8:05 och kollat lottoland och nej jag vann inte nått idag igen. Så sedan fick jag i  mig frukosten och så idag gjorde jag inte mycket tills jag tog mina tabletter och sedan till 12:00 stack jag till ICA för att handla lite sedan skulle jag gått till apoteket men glömde idag gör till fredag igen. Så sedan hem igen och fick först i mig en kina soppa och sedan fick jag i mig ostbågar stora nästan en hel påse idag. Så sedan till 14:30 tiden fick jag igång middagen hade idag korv och mos gott mos idag och såg idag ett avsnitt av green lantenrns och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha jag hoppar imonn med kör sedan till måndag igen hoppas jag i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Måndag 21/9-2026 20:02

 DAG: Jaha idag sov jag ganska bra natt inatt enligt klockan då kom igång idag till sex tiden och var uppe på toan. Och sedan somnade jag igen och vaknade till åtta tiden sedan till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och sedan till 9:30 fick jag i mig mina tabletter och sedan la jag mig till tio tiden då jag tog blodtrycket och idag var det lite högt och sedan på kvällen var det okey igen. Så sedan låg jag till 13:00 tiden och sedan kom jag ur sängen. Så sedan till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Så fick igång träningmaten och så såg jag igen star trek  och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag tappade jag farten och la ner och gick hem igen suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning)

Söndag 20/9-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt sov jag rätt okey även om jag fick rätt kasst på klockan idag men jag såg idag att det var latensen som var kass och det skiter jag i annars var det ganska bra på de andra och då blir det ganska bra på allt idag ja eller inatt. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:35 sen idag och fick sedan i mig frukosten och så spelade jag lotto och annat på svenskaspel och då vann jag 151 spänn på lotto i lördags gott mos. Så sedan fick jag igång träningmaten och sedan när denna var klar så stack jag med kartong och plast till återvinningen och så hem igen och jag missade regent med nöd och näppe. Så sedan fick jag i mig en kina soppa och så sedan till 14:00 tiden fick jag igång middagen hade idag igen wok på kyckling och grönsaker och såg idag sista avsnittet av man on fire och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Lördag 19/9-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt igen enligt klockan då vill säga. Och jag tror att jag har sovit bra eller ganska bra hela veckan skall kolla detta nu. Ja kanske inte men rätt bra nätter hela denna veckan nästan i alla fall. Så kom igång idag till 8:30 men var uppe ett par tre gånger inatt igen men fick ändå bra sömn inatt då. Så fick i mig frukosten och så tänkte jag köra lite roman idag men jag la mig och låg idag till elva tiden sedan kom jag ur sängen till 11:20 och fick sedan i mig en kina soppa till 12:30 tiden. Så sedan efter detta så satte jag mig och läste ett tag och sedan till 14:30 tiden fick jag igång middagen hade idag karréer med wok och sötsur sås och såg idag klart en tecknad film jag såg igår men såg inte klart igår. Så sedan såg jag något annat som jag inte kommer ihåg idag men såg inte klart idag på detta ser en annan dag. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen och så har jag inte gjort mer idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha idag läste jag lite i alla fall även om jag inte sedan kom igång med att skriva så var detta bra. Jag skall se om jag blir lite mindre trött sedan om jag kan hålla i sömnen ett tag till så kanske jag kan gå igång igen med denna punkt vi hoppas på detta i alla fall.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)