Måndag 19/10-2026 20:02

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt igen sov okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:00 tiden sedan kom jag ur sängen och så till 14:20 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Så sedan när jag kom hem fick jag igång träninsmiddagen och så fick jag i mig den framför teven och såg ett nytt avsnitt av serien jag såg igår idag igen. Så sedan missade jag kaffet igen. Så idag var det en mini blogg igen.

TRÄNING: Jaha körde inte allt idag hoppade två övningar idag och så hoppade gången igen idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (träning)

Söndag 18/10-2026 19:55

 DAG: Jaha sen idag glodde på youtube för länge idag men till natt igen och en kass natt inatt igen sov illa fram till 8:05 då jag kollade lottoland och nej jag hade inte vunnit något idag igen. Kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen först till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan igen till tio då jag tog blodtrycket och då var det kasst igen och glömde ta det ikväll. Sedan gick jag igång idag med att spela lotto och annat. Så sedan till 13:30 tiden fick jag i mig en kina soppa idag igen och sedan väntade jag tills klockan slog 14:00 så stack jag med soporna och så hem igen. Så sedan kom jag igång med middagen till 15:00 tiden idag hade idag korv och bröd och pommes idag igen. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo så vägde jag mig igen idag i morse och då vägde jag 111 kilo och så mycket har jag aldrig vägt innan. Jo såg idag ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår är en mini serie som då går på Netflix.

TRÄNING: Jaha har idag packa väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Lördag 17/10-2026 19:35

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden som vanligt och kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:45 tiden innan jag kom ur sängen igen. Så sedan fick jag i mig en kina soppa och sedan till 14:00 fick jag igång ugnen och så sedan till 14:30 fick jag in pommes i ungen och så till 15:00 fick jag i mig middagen hade idag hamburgare och bröd och pommes och såg idag ett avsnitt av below andra avsnittet idag på Netflix tror att detta kommer var en bra serie att se och så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mini blogg idag igen visst.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Fredag 16/10-2026 19:33

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa och vaknade igen till fyra tiden och sedan sov jag inte mer idag kom ur sängen till 8:30 och fick i mig frukosten och så fick jag igång datorerna på skann och så fick jag i mig min tablett idag till 9:30 och sedan fick jag av mina sängkläder och sedan i dessa i tvättkorgen och sedan till 12:00 var jag nere med detta och fick i detta i maskinerna och så upp igen. Så sedan var jag nere igen till 12:50 tiden och fick upp tvätten på tork och sedan stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så fick med mig sängkläderna upp och sedan väntade jag på att klockan skulle slå 15:00 och då stack jag ner och fick upp tvätten och sedan hängde jag in detta och så fick jag igång middagen. Hade idag korv och börd och pommes och såg idag fortsättningen på vison och sedan efter detta fick jag i  mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Torsdag 15/10-2026 19:37

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt då enligt klockan vill säga och jag kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig först till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan igen till 10:10 då jag tog mitt blodtryck men idag var det inte så bra inte heller ikväll var det bra. Så sedan har jag idag pillat med datorn som jag skulle installera linux på och jag fick allt att fungera tillslut och då kom jag på att jag inte kunde köra detta linux jag måste ha linux mint för detta måste jag lägga till allt för hand ja via prompten via kommandon och det hade jag inte lust att göra så jag avinstallerade det idag och kommer sedan lägga in linux mint via USB och sedan när Windows läggs ner ta bort hela Windows och lägga in bara linux mint på den bärbara datorn jag har men det gör jag när det går ut till slutet av nästa år kommer inte ihåg när det går ut men till 12 oktober 2027 såg jag idag på nätet så till den förste oktober kommer jag nog lägga in linux mint på min bärbara dator är tanken i alla fall så hoppas jag att jag kan uppgradera till Windows 11 innan detta men då måste jag vinna pengar och det kommer jag nog inte göra men vi håller tummarna för detta heller hur? Så sedan till 14:00 tiden fick jag igång middagen hade idag igen kyckling wok idag igen ja pasta wok gott idag igen och så såg jag på teven idag igen jag såg nya serien på Disney+ Vison som är rätt okay att se i alla fall just nu första avsnittet idag ser andra tills imonn och så kommer det nya mer sedan men jag vet inte vilken dag det kommer. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (linux)

Onsdag 14/10-2026 20:02

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt sömn inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och idag låg jag till tolv tiden innan jag kom ur sängen igen. Kom ur sängen och fick igång maten ja fixa maten idag delade köttfärsen och så fick jag korven i frysen och så fick jag fixat lite i frysen och allt gick inte i denna omgång men jag skall köra färsen till söndag så skall vi se om det inte kommer mer utrymme i frysen sedan. Ja för jag fick inte in ett paket färs i frysen idag. Så sedan har jag pillat med att få in linux i datorn och det har inte gått så bra just nu och jag har gjort om ett par gånger men inte idag i alla fall. Men jag kör ingen tills imonn på denna punkt igen. Det är den bärbara datorn jag pillar med just nu har inte mycket i den just nu och tänkte fixa detta till nästa år när wnidows går ut till slutet av året då. Windows 10 då vill säga. Så sedan till lite efter ett tiden fick jag i mig en kina soppa igen och sedan till 15:50 fick jag igång träningsmaten och åt sedan när jag kollade på en film som jag inte kommer ihåg vad den hette just nu. Och sedan fick jag inte i mig något kaffe idag igen glömde detta idag efter datorn som jag pillade med hela dagen idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (träning) (datorn)

Tisdag 13/10-2026 19:53

 DAG: Jaha till natt ingen och en bra natt inatt igen sov okey fram till sju tiden sedan kom jag ur sängen till 8:30 och fick i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle slå 13:00 men innan så fick  jag i mig en kina soppa igen och sedan till 13:00 fick jag ett mail om att maten skulle komma till 14:40 och sedan fick jag ett par ändringar och så kom maten till 15:10 tiden och sedan fick jag i mig middagen till 15:30 tiden. Idag fick jag i mig hamburgare och bröd och pommes såg idag inte något idag. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mini blogg idag igen.

TRÄNING: Jaha inget imonn heller.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (mat)

Måndag 12/10-2026 20:02

 DAG: Jaha idag kom jag upp till sju tiden först sedan till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och låg idag till 13:00. Sov ganska bra inatt. Ja sedan kom jag upp och sedan till 14:20 gick jag till gymmet och sedan hem igen. Sedan fick jag igång träningsmaten och såg idag på inte nått jo jag såg slutet på filmen jag såg för ett par dagar sedan. 72 nått och den var okey att se. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Mini blogg idag igen tror jag visst.

TRÄNING: Jaha körde inte idag fick ont i ryggen och la ner och gick hem igen.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (träning)

Söndag 11/10-2026 19:57

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra inatt inatt igen sov okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:40 sen idag ur sängen fick sedan i mig frukosten och så la jag mig igen till 11:30 tiden då jag kom ur sängen och fick igång träningsmaten så efter att jag hade gjort denna så gjorde jag rygg övningarna och knä övningarna och sedan fick jag i mig en kina soppa idag igen så sedan efter detta fick jag igång med middagen till 14:30 tiden hade idag kyckling pasta och ostsås och kycklingen hade jag lagt i marinad på soja och peppar och unami och så stekte jag sedan i chili flan och så fick jag sedan i spagetti i pannan och ostsås gott mos! Så sedan såg jag idag på inte nått utan slö glodde hela tiden jag åt idag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag har jag packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Lördag 10/10-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan så sov inatt sex timmar och det var bra då. Kom igång idag till sju och trettio tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig till 9:30 då jag tog mina tabletter igen men idag la jag till den tabletten som gör att jag inte får sura uppstötningar kommer köra denna i en vecka nu har fått detta ganska ofta nu igen kommer och går. Så sedan till tidigt idag nio tiden nått sånt så ändrade jag mat köpet jag gjorde igår ett par gånger har gjort detta idag fram och tillbaks igen ett par gånger ja kanske tre fyra till och med. Maten kommer till tisdag mellan 13 och 15. Så mer? Jo sedan till 13:30 fick jag igång ugnen och så till 14:00 fick jag sedan in pommes i ugnen och så till 14:45 fick jag ur pommes och upp på tallriken och så åt jag middagen framför teven idag igen. Jag åt falukorv och pommes idag men salt och cayennepeppar och såg idag på något jag inte kommer ihåg just nu och sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)

Fredag 9/10-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 och fick sedan i mig frukosten och så la jag mig liksom fram till 9:30 Och sedan tog jag blodtrycket och det var helt okey så även ikväll. Så sedan till tio tiden ja efter så gick jag igång med att frosta av frysen och kylen var klar med detta till 11:15 och fick sedan igång den och så till 14:15 fick jag sedan i allt i kylen och frysen och sedan stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan fick jag igång middagen till 15:00 tiden hade idag fiskpinnar och mos gott mos! Såg idag en film som hette något jag inte kommer ihåg just nu men den var okey att se men jag har fler att se sedan efter detta. Så fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjigenling!     (natt) (dag) (avfrostning)

Torsdag 8/10-2026 19:32

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig till först 9:30 och sedan kom jag ur sängen igen och jag har varit uppe hela dan idag kan då hoppas att jag sover inatt igen för tills imonn skall jag frosta av frysen skall gå igång med detta till morgonen och sedan skall jag ut och handla lite sedan när den är igång igen till ja jag kommer gå ut till ett tiden någon gång så får jag in i kylen till 15:00 tiden igen om det tar nu sådan tid att få igång kylen igen eller så går jag till 14:30 tiden så kommer jag hem och så är kylen och frysen igång igen när jag kommer hem. Vi får se hur jag gör tills imonn men ut och handla måste jag tills imonn i alla fall. Så sedan har jag fått fixat en låda som jag skall lägga den frysta maten och det från kylen i har lagt tidningar i den och hoppas att den håller sedan i mellan fyra och sex timmar innan jag kan få igång frysen igen. Kommer ta en timme att fixa frysen och sedan en ja mellan fyra och sex timmar att gå igång frysen igen såg jag idag på internet idag när jag kollade har inte frostat av frysen på många år eftersom jag fick en som inte behövdes frostas av innan jag fick denna nya. Så sedan till 14:00 fick jag i mig en kina soppa igen och så sedan till 14:30 fick jag igång middagen hade idag fali korv och mos gott mos! Såg idag klart en film jag såg innan som handlade om en gubbe från framtiden som skulle stoppa en AI som skulle ta över värden den var rätt okey såg inte kart innan men såg då idag resten och den var som sagt okey att se men inte mer. Ja sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)