Fredag 31/5-2024 19:44

DAG: Jaha till natt inatt somnade jag som jag skulle men sov sedan bara fram till fem sedan till 5:45 sedan kom jag ur sängen till 7 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag. Jo sedan till 12:00 stack jag ner med tvätten och sedan upp igen. Så sedan till ett tiden stack jag till ICA för att handla och sedan hem igen. Så var sedan nere med soporna och glömde då att ta upp lakarna. Så sedan till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten och då glömde jag lakarna igen. Så fick igång middagen och hade idag karréer och pommes för jag glömde köpa potatis idag igen. Så sedan efter middagen såg ett avsnitt av samma serie idag och då kom jag på att jag hade glömt lakarna och jag hämtade dem. Så fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha om jag sover inatt så skall jag gå igång med nästa igen tills imonn.

MUSIK: Jaha inget här idag.

Jag säger Tjingeling!

Torsdag 30/5-2024 19:45

DAG: Jaha till natt och en skit natt inatt kunde inte somna igår utan låg länge och sedan till två tiden satte grannen igång att snarka och sedan till tre tiden satte andra grannen igång att prata så jag somnade efter tre tiden inatt. Sov sedan till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:45 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Så låg till ett tiden och sedan fick jag igång middagen till 15:00 tiden skulle ha haft hamburgare och bröd men brödet hade möglat så jag fick ta hamburgare och mos gott mos. Såg en serie idag igen och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Och ja inget här heller idag.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

Onsdag 29/5-2024 20:12

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt sov fram till 7:00 idag och kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:30 tiden idag men mer om detta nedan. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång maten ja middagen och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår. Så efter detta skulle jag få i mig kaffet men inte idag jag har inte fått i mig det ännu. Skall ta efter bloggen idag och få i mig det. En bra dag idag.

TRÄNING: Jaha körde idag igen och det gick bra idag igen har kommit igång med att gå nu så jag kommer nog höja om ett par veckor tror jag i alla fall.

ROMAN: Jaha idag gjorde jag kart och jag hoppade sista omgången tror inte att den hade gett något mer så jag skickade in idag till 11 förlag och första hör av sig om tre veckor och jag tycker för första gången i mitt liv att det är bra ja till och med lika bra som John Ajvide tycker jag i alla fall så blir det inget av denna så kommer jag bli lite besviken men ni får höra om tre veckor vad de säger om den.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Tisdag 28/5-2024 19:46

DAG: Jaha till natt och en små kass natt inatt somnade inte igår utan låg länge innan jag somnade och kom sedan igång till 8:00 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Fick inte igång nått idag för jag pillade med datorn och fick göra om alla ikoner och efter detta så la jag ner dagen. Och jag låg till 13:00 sedan gick jag igång med att fixa ikonerna och så till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag korv och bröd och pommes och såg ett avsnitt av samma serie jag såg innan. Och sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. En kass dag idag och den började med kass natt igen. Jo så fick jag ett samtal om att kolla mitt tryck till nästa veckan tisdag till onsdag till ett tiden. Och fan vet om jag sover nått med denna på mig under natten med men vi får se hur det går till nästa vecka igen.

TRÄNING: Jaha jag kör tills imonn om jag sover då vill säga.

ROMAN: Ja jag hoppas på bättre sömn inatt så kör jag igen tills imonn.

MUSIK: Nä inget idag igen.

Jag säger Tjingeling!

Måndag 27/5-2024 20:15

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt igen sov fram till 7:00 kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:00 körde idag till 14:00 då jag la av för dagen. Sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg inte på nått idag slö glodde hela tiden och missade mitt kaffe idag igen. Suck!

TRÄNING: Jaha idag körde jag omvänd ordning på backen och gång och då gick det bra att köra igen.

ROMAN: Jaha körde idag igen och det gick bra idag igen. Har inte många sidor kvar att göra sedan skall jag skriva ut och köra sista omgången sedan skall jag skicka in det tror jag i alla fall.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Söndag 26/5-2024 19:38

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt var grannen uppe och jag somnade sent igår. Kom igång idag till sex tiden men vaknade till 7:30 efter detta sedan till 8:30 kom jag ur sängen och fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:00 idag körde den idag till 14:00 då jag gav upp och gick igång med träningsmaten efter detta fick jag igång middagen till 15:00 idag. Hade idag karréer med potatis och cayennpeppar och brunsås idag och såg en serie idag en ny såg första avsnittet idag. The last aerbinder på Netflix idag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och sedan klippte jag mig skall få i mig ett äpple med hann inte detta innan bloggen idag.

TRÄNING: Jaha har inte packat väskan idag skall göra efter bloggen idag.

ROMAN: Jaha körde idag och det gick bra idag kör igen imonn om jag sover då vill säga.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Lördag 25/6-2024 19:43

DAG: Jaha till natt igen då hade svårt att somna igår med men sov sedan rätt okey fram till 7:30 kom sedan ur sängen till 8:30 idag fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag igen. Så sedan låg jag på sängen till 13:00 för idag var jag trött sov bara 21 minuter djup inatt så jag la mig igen och låg då till 13:00 och då åkte jag till röstningen och sedan hem igen. Och när jag kom hem idag gjorde inte nått idag igen. Så till 15:00 gick jag igång med middagen  hade idag korv och bröd och pommes. Såg idag en serie när jag åt och efter detta fick jag i mig kaffe igen. Jo när jag kom hem så gjorde jag mina räkningar och jag tror att jag får lite över denna månaden med. Och imonn skall jag köra romanen igen och sedan skall jag kippa mig med och sedan göra träningsmaten med. Jo jag köpte frukt en frukt om dagen men jag gillar inte banan så jag kommer inte köpa det igen och då tror jag att det blir för dyrt att köpa nu gick det på 41 för äpplen päron och banan men då äpplen och päron kommer nog gå på mer. Så jag vet inte om jag har råd till detta men tar jag bra äpplen så kommer det nog gå på runt 60 eller nått sånt och det kommer jag nog inte ha råd med.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha ett par dagar uppehåll och om jag kör imonn beror på hur jag sover inatt men jag har kommit på en sak jag skall testa inatt så kanske jag sover ändå vi får se inatt.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Fredag 24/5-2024 19:57

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kort natt inatt somnade inte som jag ville igår utan rätt sent men sedan så sov jag bara 5 timmar men då fick jag en timme och fyrtiofem djupsömn och jag var pigg när jag vaknade idag. Så låg sedan vaken till 8:30 då jag kom ur sängen och fick i mig frukosten och så stack jag till ICA för att handla lite sedan till 12:30 tiden sedan hem igen. Så sedan till 14:45 kom maten och jag gick igång med den fick in allt och sedan skar jag köttet och så fick jag igång middagen hade idag hamburgare och bröd och lite pommes till såg en film idag men såg inte klart den idag ser en annan dag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.

ROMAN: Och nej inget här heller idag och inte imonn heller för då skall jag rösta mellan 11:00 och 15:00 så inget här imonn heller. Om jag inte kör lite när jag kommer hem då vill säga vi får se.

MUSIK: Jaha inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

Torsdag 23/5-2024 19:32

DAG: Jaha till natt igen och en okey natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:30 tiden körde idag till 14:00 då jag gav upp för dagen. Sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag fiskpinnar och mos gott mos och såg idag inte på nått bara slö glodde idag och så till efter middagen så fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo har kollat på blogg program och det finns inga att få så jag får ta och lägga upp för hand på min blogg för problemet med mitt program kommer inte lösas eller fixas. Jo så la jag på en kastrull på min ICA som kommer imonn till 14:00-16:00 ja då kommer maten jag beställde idag och andra dagar innan. Kastrullen jag har bränner alltid för botten är för tunn så jag fick lägga till detta för att kunna göra sås.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha kör men jag vaknar med huvudvärk det är blodtrycket som gör detta och så tog det lite tid innan jag kom igång idag med men en dag körd och imonn går bort för jag måste ut och handla innan 14:00 sedan går lördag också bort för då skall jag rösta mellan 11:00 och 15:00.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Onsdag 22/5-2024 20:08

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov okey fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 9:00 fick i mig frukosten och så satte jag igång med inte nått idag jag skulle till läkaren till 11:00 så jag stack till 10:30 tiden sedan till läkaren till 11:00 och jag har inte hjärtfel det är högt blodtryck skall ta en test om ett tag då jag skall ha en mätare på mig en dag så skall de se vad det ger. jag hade över 180 i tryck och det är för högt det. Så sedan stack jag hem och gick till gymmet till 15:00 idag och sedan hem igen. Fick igång middagen och glömde kaffe idag igen. Jo så har mitt program slutat att fungera på min blogg på min hemsida jag måste lägga upp för hand suck och jag tror inte jag kommer kunna fixa det heller suck.

TRÄNING: Jaha körde idag igen och jag gick igen idag och det gick bra idag med så nu vet jag att det inte är hjärtat i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag men tills imonn hoppas jag att jag kan köra igen.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Tisdag 21/5-2024 20:00

DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt sov jag illa hade hjärtklappning och vilopulsen låg på 80 och då hade jag legat i tre timmar så jag sov illa inatt och då bestämde jag mig för att ringa idag till 7 och kolla om jag kunde få en ny tid och det gjorde jag men tjejen som svarade sa att det var inget fel hon gjorde och att jag skulle ta tiden till den 11 och så var det okey men sedan ringde en annan tjej och sa nä det var inte okey och så fick jag en ny tid tills imonn till 11:00 jag vet inte vem som hade fel eller inte men nu går jag till läkaren till 11 imonn så får vi se vad han säger. Så jag sms:a två dagar i sträck om mitt ekg men idag fick jag en tid till läkaren och jag tror då att det var något fel på ekg:t ändå annars hade de inte tagit en tid till detta men jag sms:a om detta men fick inget svar på detta idag. Så sedan gick jag inte igång med nått idag tappade farten och la ner idag. Så sedan till 12:30 tiden var jag ute och handlade lite sedan hem igen. Så till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis idag och brunsås och det var okey jag tror att jag skall ta lite mindre pommes nu fram över. Såg ett avsnitt av serien jag såg innan och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Ja jag hoppas att jag kan få svar om jag kan köra kondis eller inte sedan skall jag iväg och köra till 15:00 eller om det tar en dag för att kolla mitt blod om det var hjärtat eller inte men jag vet imonn om detta.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Och inget här heller.

Jag säger Tjingeling!

Måndag 20/5-2024 20:12

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt igen kom igång idag till 7 tiden kom sedan ur sängen till 9:10 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 9:30 idag men jag la mig på sängen ett tag med idag. Så körde romanen idag till 14:00 då jag la ner för dagen. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen men idag så kom jag sent mer om detta nedan. Så fick igång middagen och såg ett avsnitt av en ny serie jag såg igår dubbat är det för det är en tysk serie kommer inte ihåg vad den heter idag. Så sedan till idag så hoppade jag kaffet hann inte med det idag. Jo sedan till 14:00 beställde jag mat kommer till fredag och så missade jag min bonus för de har bytt ställe att köpa ifrån och så får man inget alls. Så mer? Nä inget mer idag ses igen tills imonn om ni vill.

TRÄNING: Jaha körde idag och det gick bra fick lite andnöd på slutet av gången men det var slutet sista två minuterna så  fick jag gå av men jag gick i en timme och 18 minuter sista 18 var i tio procent lutning med. Och jag fick ingen hjärtattack gott mos så har jag kontaktat dem om tiden jag fick och strukit den idag.

ROMAN: Jaha körde idag igen och det gick bra även om jag idag var lite seg igen men jag låg ett tag och så gick det bort har kommit till sidan 150 cirka så jag har kommit hälften idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! 

Söndag 19/5-2024 19:42

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov okey fram till 6:00 tiden fick mig igång till 9:10 tiden idag fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:10 tiden körde idag till 14:00 då jag fick igång träningsmaten och sedan gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg en film idag som jag inte såg klar idag tar en annan dag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jaha en kort blogg idag visst igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn. Och då kör jag igång med att gå på löpbandet så hoppas jag att jag inte har något hjärtfel men det får ni veta imonn.

ROMAN: Jaha idag körde jag igen och det gick bra idag skall göra alla tal meningar sedan skall jag gå igång med sista omgången tror jag i alla fall.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Lördag 18/5-2024 19:46

DAG: Jaha till natt igen då och jag kan säga att jag sover sämre nu har gjort i två dagar nu. Men kom igång idag till 7:30 tiden låg sedan till nio innan jag kom ur sängen och fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:00 men idag så sov jag sämre tror att det är värmen för jag sover till samma tid som innan men sover sämre djupsömn inatt igen. Så la jag mig igen och kom sedan igång igen till 12:30 tiden då gick jag igång med romanen igen. Körde idag till 15:00 idag och efter detta fick jag igång middagen hade idag fiskpinnar och mos gott mos. Såg en film idag kommer inte ihåg vad den heter men de har åkt till annan planet och alla mäns takar hörs var helt okey att se idag. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha idag så körde jag klart omgången ja jag har kvar att fixa till talet sedan skall jag gå igång med en omgång till efter denna hoppas jag att jag är klar. Satte igång att läsa en ny bok och då kom jag på vad jag skulle lägga till till nästa omgång igen.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Fredag 17/5-2024 19:34

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt men jag sov inte länge inatt enligt klockan i alla fall fem timmar sov jag inatt kom igång till 8:30 tiden idag och kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med att tvätta till tolv tiden sedan upp igen. Så ner igen till ett tiden och fick upp tvätten på tork och sedan stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten och så till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg ett avsnitt av startrek och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo till 9:50 gick jag igång med att skanna datorerna och de är klara tills nu.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja inget idag heller.

MUSIK: Jaha samma här med idag.

Jag säger Tjingeling!

Torsdag 16/5-2024 20:23

DAG: Jaha sen idag kom igång idag till sex tiden kom sedan upp till 6:50 och ringde sedan till 6:58 och fick tid till 8:15 och hon ringde till 8:30 tiden och hon lyssnade inte alls vad jag sa så hon fick en tid till mig till den 11 juni jävla skit kärring så jag skiter i det och går till måndag och kör kondition så hoppas jag att jag inte dör av hjärtat. Så lever jag till nästa måndag så kör jag och skiter i dem och hoppas att det inte är hjärtat som är fel på för jag trodde att detta skulle gå snabbt men skit kärringen gjorde inte rätt det kan vara allvarligt med andnöd men det sket hon i så jag skiter i det och kör så hoppas jag att det inte är hjärtat som är fel på. Så efter detta så fick jag igång romanen men tappade farten och la ner. Så till 12:00 tiden stack jag och hämtade min klocka och fick sedan detta igång tog två timmar att ladda den ja när den är tom tog en timme idag och så pillade jag med den med så det tog tid att ladda den idag. Så till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg en serie idag när jag åt och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja inget idag igen.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Onsdag 15/5-2024 20:21

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt igen sov som jag skulle inatt och kom sedan igång till 6:50 kom sedan ur sängen till 9:10 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:30 tiden körde idag till 13:45 för jag skulle idag ha ett online möte med läkaren trodde jag men till 14:30 gick jag upp och ingen läkare kom så jag fick ringa till dem och då skulle det inte ha varit ett online möte utan ett riktigt jag fick ett sms om detta till sex tiden om online. Så jag hoppade gymmet idag tappade farten helt idag och la ner. Så imonn skall jag upp till 6:50 igen och ringa igen för tid så hoppas vi att det går bättre imonn med detta. Så i morse så beställde jag klockan för 3000 spänn kommer tills imonn tror jag i alla fall. Så det var nog allt för idag det.

TRÄNING: Jaha hoppade idag.

ROMAN: Jaha körde idag och det gick bra idag igen kommer igen tills imonn med mera då hopas jag.

MUSIK: Nä inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling!

Tisdag 14/5-2024 19:34

DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt sov från 0:30 tiden fram till sju tiden inatt och det ger 6,30 timmar sömn och det är okey för mig nu och jag vaknar pigg ja relativt pigg i alla fall. Så idag kom jag ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 idag. Körde idag till 14:30 då jag la ner för dagen. Så till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg en ny serie på HBOMax sympatisören ja har har översatt från engelska. Så efter detta så har jag kollat efter en klocka som jag tror att jag köper till måndag igen kommer gå på 3000 och det har jag för jag vill byta sätt att mäta sömnen nu. Innan så sov jag i nio timmar och jag var seg som fan nu sover jag 6,30 timmar och är pigg som fan. Och då måste jag sova bättre än innan jag tror att jag får mer djupsömn nu än innan och då vill jag ha ett nytt sätt att mäta detta och jag tror att klockan är med precis än det jag använder nu. Jo jag fick i mig två koppar kaffe igen efter middagen med.

TRÄNING: Jaha imonn skall jag ha ett online möte med en läkare till 14:30 så får vi se vad han säger då tror dock att jag får ta ett prov förhoppningsvis tills imonn och så ser han om jag har något i blodet har jag inte detta då är det inget fel och jag kan köra igen på gymmet ja gå igång med konditionsträningen igen. Så  efter detta så skall jag till gymmet och köra och så hem igen.

ROMAN: Jaha idag körde jag klart och gick igång med att skriva ner det kommer köra detta imonn med sedan tror jag att jag skickar in det kanske till slutet av veckan eller så. Men först skall jag gå igenom texten och så skall jag ändra på samtals grejen sedan är jag klar för denna omgång och redo att skicka in det tror jag i alla fall.

MUSIK: Jaha inget idag på denna punkt.

Jag säger Tjingeling!

Måndag 13/5-2024 20:12

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt även om jag skulle upp till 6:50 idag. Vaknade idag till 6:50 när mobilen ringde och sedan till 6:58 ringde jag till närhälsan och fick tid tills onsdag till 14:30 efter lite snack och kan säga att jag inte hade ont idag på vägen hem fick lite ont när jag kom hem. Så sedan till 9:00 kom jag ur sängen och fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 10:30 idag. Körde den idag till 14:00 då jag slutade och sedan till just efter detta så ringde mobilen och jag skulle vända sängen har idag legat ett år åt samma håll och vände sängen idag och det kändes. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg ett avsnitt av star trek kommer till fredagar igen har nog ett par kvar att se på denna serie. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha körde idag och det gick okey idag fick hoppa en övning idag blev upptagen två gånger och då hoppade jag den. Men annars gick det bra idag och inte så ont ja eller andnöd idag på vägen hem i alla fall.

ROMAN: Jaha nu har jag kommit till sista grejen jag gör och sedan skall jag föra över det till fil sedan skall jag fixa till en sak till och sedan tror jag att jag skickar in.

MUSIK: Jaha inget idag igen.

Jag säger Tjingeling!

Söndag 12/5-2024 19:38

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt har hört lite buller igår men inte mycket. Somnade som jag skulle igår och sov sedan till 4:00 sedan till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:30 idag men jag gick igång med att läsa till 10:00 tiden eller just efter detta. Så körde idag till 14:00 och så till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos. Så såg jag sista avsnittet av parasit och såg idag att det var en miniserie så inget mer på den. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så skall jag upp till innan sju så jag kan ringa till närhälsan och boka tid hoppas jag i alla fall så håller vi tummarna för att det inte är hjärtat som är fel på eller hur ja.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag imonn igen.

ROMAN: Jaha körde idag igen och det gick lite trögt idag men fick ändå till en del som jag är nöjd med. Så får vi se vad som händer imonn om jag kan skriva eller inte vet inte idag men ni får veta tills imonn igen.

MUSIK: Jaha inget idag igen.

Jag säger Tjingeling!

Lördag 11/5-2024 19:39

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt inatt men ändå en okey vaknade inatt till fyra tiden sedan till fem och så till sist till sju tiden kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 idag körde sedan till 14:00 då jag ringde till 1177. Jag har fått ont eller andnöd när jag går från gymmet och jag vet inte om detta är hjärtfel eller inte skall ringa till måndag och höra om detta. Jag hoppas att det är dålig kondis som gör det och inget annat men det återstår att se det sedan. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och mos och löksås och såg näst sista avsnittet av parasiten ser sista imonn. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha skall se vad de säger om mitt hjärta för jag tänkte gå igång med konditions träning igen men då måste jag veta att jag inte har fel på hjärtat innan detta och det gör jag nu. Har inte kört kondition på säkert tio år nu.

ROMAN: Jaha körde idag igen och jag kom igång som jag skulle och jag har en del att göra till innan jag kan fixa till den igen. Då blir det omgång 11 och så kommer jag fixa till talet med som jag har gjort fel innan.

MUSIK: Nä inget här idag.

Jag säger Tjingeling!

Fredag 10/5-2024 19:37

DAG: Jaha till natt igen då ja och en lite små kass natt inatt vaknade till fem tiden idag och fick igång datorerna för skann till 6:00 tiden kom sedan ur sängen till 9:00 idag fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 men eftersom jag fick starta om musikdatorn så tappade jag farten med romanen ett tag. Musikdatorn är seg för den är gammal och den tog ett jävla tag att starta om idag och jag kom inte igång med romanen innan detta var klart idag. Så sedan kör jag romanen till 14:00 och sedan till 14:30 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så gick igång med middagen till 15:20 tiden hade idag kotletter med pommes och såg ett nytt avsnitt av parasiten har två kvar att se. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo så har jag pillat med nya programmet idag och idag fick jag det att fungera som det skulle. Programmet är OBS Studio som jag laddade ner för ett par dagar sedan. Jag såg att det var gratis och tänkte kan köra det och se om jag kan få igång det och det gick bra för det andra programmet jag hade kostade pengar att köra helt som det skulle men inte detta.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha körde idag och det gick bra även om jag hade svårt att komma igång idag och jag blev idag klar med denna omgång. Om allt går som jag vill så kör jag igång med nästa omgång tills imonn igen. För jag har en del att lägga till ännu.

MUSIK: Nä inget här idag igen.

Jag säger Tjingeling!

Torsdag 9/5-2024 19:43

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt även om jag vaknade tidigt idag till sex tiden sedan till 7:20 och kom sedan igång idag till 9:10 tiden kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 körde idag till 14:00 igen och gick sedan igång med middagen till 15:00 idag hade fläsk och mos gott mos och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg innan på Netflix parasit. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och sedan har jag pillat med programmet igen och idag fick jag det att fungera som det skulle efter rätt lång tid att pilla. Och det är gratis med så bättre än det jag körde med innan även om jag då körde med gratis med men detta är bättre än det jag körde med innan.

TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.

ROMAN: Jag har kommit till sista sidorna och jag skall gå igång med andra omgången när jag är klar med detta tar nog en dag eller så till. Sedan går de igång med att arbeta på järnvägen igen till lördag så får vi se hur mycket det låter då inte så mycket hoppas jag och de kör ända till nästa månad igen.

MUSIK: Jaha inget idag på denna punkt.

Jag säger Tjingeling!

Onsdag 8/5-2024 20:16

DAG: Jaha till natt igen då ja och en helt okey natt inatt kom igång idag till 7:30 låg sedan till 9:20 innan jag kom ur sängen och fick i mig frukosten. Så sedan fick jag igång roman till 11:00 körde idag till 14:00 och sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Så fick igång middagen och såg idag en serie när jag åt idag. Fick sedan i mig två koppar kaffe igen och så har jag pillat med ett nytt program som jag laddade ner idag och det är därför jag är sen idag.

TRÄNING: Jaha idag körde jag inte allt tappade farten helt och la ner missade tre övningar idag.

ROMAN: Jaha idag gick det bra igen kom idag på att jag skulle lägga till en hel del och det skall jag göra när jag gjort denna omgång så går jag igång med nästa med en gång och kör på samma igen nästa omgång igen.

MUISK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Tisdag 7/5-2024 19:36

DAG: Jaha som vanligt går vi till natt igen och en okey natt inatt sov fram till tre tiden sedan till 6:30 kom sedan ur sängen till 9:20 fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 körde idag till 14:00 då jag gav upp för dagen. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med pommes och såg ett nytt avsnitt av parasiten på Netflix och sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Ännu en bra idag idag.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha körde idag igen och det gick bra även om jag var lite seg idag igen men jag fick gjort en hel del och jag är nöjd med detta idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Måndag 6/5-2024 20:14

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt kom igång idag till tidigt men sedan till 7 tiden kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 körde idag till 14:00 och sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en ny serie idag på netflix parasit den gråe heter den eller nått sånt var okey att se och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag körde jag allt trotts att det var rätt mycket folk idag så fick jag allt gjort idag en bra dag idag.

ROMAN: Jaha körde idag igen och det gick bra idag och jag har kommit på en hel del att lägga till sedan med.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Söndag 5/5-2024 19:38

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov bra till 7:20 kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 idag körde till 14:10 idag då jag gav upp för dagen och så till 16:00 sen idag gick jag igång med middagen hade idag kotletter med pommes och såg ett avsnitt av startrek hade ett att se kommer nog nya till fredag igen tror jag i alla fall. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så det var nog allt för idag det ja.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha körde idag igen och det gick bra kom på mycket idag så jag kommer gå på en omgång till efter denna. Så skall jag också rätta felet jag gjorde innan på alla sidorna.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Lördag 4/5-2024 19:32

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt igen sov okey fram till 7:20 tiden kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 körde idag till 14:20 tiden då jag la av för dagen. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatisgratäng och såg sista avsnittet av true detektivs omgång 5. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så mer? Jo en bra dag idag igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha körde idag igen och det gick bra idag även om jag tog ett par pauser idag så gick det bra idag kör igen imonn.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!

Fredag 3/5-2024 19:54

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt även om grannen var uppe ett tag igår. Vakande imorse ett par gånger sedan till 7:00 kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med tvätten till tolv och upp igen. Sedan till ett tiden var jag nere och fick upp tvätten på tork och så stack jag till apoteket och sedan till ICA för att handla lite mat. Så på vägen idag fick jag med mig två saker jag köpte i början av veckan en trimmer och så en sak till med batterier till så jag hämtade detta på vägen hem idag och så till 15:30 så var jag nere och fick upp tvätten och sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kotletter med pommes och såg ett nytt avsnitt av samma serie idag. Och sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe nä jag har inte druckit idag hann inte innan men skall göra efter bloggen idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Och jaha inget här heller idag. Men jag kommer igen tills imonn hoppas jag i alla fall.

MUSIK: Ja inget idag heller.

Jag säger Tjingeling! 

Torsdag 2/5-2024 19:40

DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt vaknade till sju tiden nått sånt kom sedan ur sängen till 9:20 tiden fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 idag körde till 13:30 idag då jag la av för dagen. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag kyckling och pommes och såg ett avsnitt av true detektivs igen har tre avsnitt att se innan jag måste vänta igen. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Ja det var nog dagen det idag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja körde idag och kom på ett och annat igen men tappade faten idag och la ner och imonn kör jag inte alls för jag skall tvätta imonn.

MUSIK: Kan inte komma med nått idag heller.

Jag säger Tjingeling!

Onsdag 1/5-2024 20:13

DAG: Jaha en bra natt igen vaknade till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 idag fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen till 11:00 idag men tappade farten idag och la ner till 13:30 tiden sedan gjorde jag inget förrän jag stack till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg innan. Och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Ja det var nog allt för idag det.

TRÄNING: Jaha körde idag och det gick bra idag var pigg idag och gjorde till och med en övning jag hoppade i måndags idag en bra dag idag och lite folk idag men det är ju helg med så.

ROMAN: Jaha skrev idag och det gick bra men så tappade jag farten och la ner men jag kommer igen tills imonn hoppas jag i alla fall.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling!