söndag 13 juli 2025

Söndag 13/7-2025 19:32

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en riktig skit natt inatt sov inte nått på hela natten. Kom igång idag till 8:30 och fick i mig frukosten. Så innan detta till fem tiden tog jag vikten och jag hade gått upp ett kilo till 102 och det är okey om jag inte går upp mer nu. Så sedan när jag tar mackor igen till efter den 25é så kanske jag går upp lite till men helst inte mer än ett eller två kilo hoppas jag. Men skall kolla detta noga när jag går igång med att äta mer sedan. Så mer? Jo sedan la jag mig ett tag idag eftersom jag var rätt seg idag men låg inte länge utan till tolv tiden la jag in euro jackpot för 200 och sedan startade jag om mobilen. Så sedan gick jag igång med att fixa till tränings maten steket köttbullar idag och efter detta så har jag inte gjort mycket idag. Så sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen jo till 14:50 tog jag min tablett med. Ja middagen jag hade idag kotletter med potatis och sås igen idag. Såg idag när jag åt middagen inte på nått idag. Jo sedan till tio tiden fick jag i mig tre koppar kaffe igen tog bara en igår.

TRÄNING: Jaha jag är packad och klar för att köra imonn igen hoppas att jag sover inatt bara så.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag) 

Inga kommentarer: