DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så tog jag mina tabletter till 9:30 sedan till tio tog jag blodtrycket och det var normalt och sedan spelade jag ett tag och så la jag mig och låg till tolv. Jo innan detta tog jag min vikt och jag hade gått upp ett kilo till 104,5 inte så gott mos. Måste börja gå igen nu. Så sedan gjorde jag eurojackpot och sedan fick jag igång träningsmaten sedan till två tiden så tänkte jag gå igång med maten men väntade till 14:30 innan jag gick igång idag. Hade idag kyckling och pommes och till detta salt och rätt mycket för jag fick högt blodtryck när jag tog nu till 19:00. Så sedan åt jag och såg sista avsnittet av wendeday och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så jag kan köra igen tills imonn. Och gången med måste tills imonn.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling! 
(natt) (dag)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar