tisdag 30 september 2025

Tisdag 30/9-2025 19:43

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt sov illa och vaknade sedan upp till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och sedan la jag mig och låg idag till 12:45. Så sedan till 13:20 tiden stack jag till ICA för att handla och så hem igen. Så sedan väntade jag till 14:20 innan jag gick igång med middagen hade idag igen hamburgare och mos gott mos. Såg idag ett nytt avsnitt av star trek på skyshowtime när jag åt och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Har lite problem med datorn idag och jag kan inte fixa detta innan torsdag tror jag i alla fall. Så kort blogg idag igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)

måndag 29 september 2025

Måndag 29/9-2025 20:07

 DAG: Jaha till natt igen och en bra natt inatt enligt klockan. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen förs till 9:30 då jag tog mina tabletter sedan till 10:00 då jag tog mitt blodtryck som var okey idag igen så även ikväll tog det till 19:30 ikväll. Så sedan så låg jag idag till 14:25 innan jag kom ur sängen. Sedan till 14:40 fick jag på mig mina träningskläder och fick iväg till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en serie star trek idag på skyshowtime och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag tappade jag farten igen och hoppade två övningar men det var folk på redskapet och jag orkade inte vänta idag. Men jag gick i en timme idag i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)

söndag 28 september 2025

Söndag 28/9-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt sov illa fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så vägde jag mig innan jag åt frukosten. Jag hade gått ner ett halvt kilo till 104,5 okey det är okey eftersom  jag inte har ätit lätt utan rätt grovt ett par dagar nu. Det är för att jag köpte mat och får äta upp maten innan den blir kass. Det är hamburgerbröd och korvbröd som går ut på en vecka sedan blir de kassa med en gång. Så sedan har jag kollat på Rusty Rabbit på Youtube för jag kommer inte vidare på den eftersom jag inte sparade skrotet så jag har lagt ner den nu. Annars måste jag börja om och det har jag inte lust med att göra. Så sedan spelade jag på eurojackpot och så väntade jag på att klockan skulle slå 14:30 för jag skulle gå igång med middagen. Gick igång till 14:50 tiden då jag också tog tabletten. Fick igång att skala potatisen och sedan steka karréerna och fixa såsen. Såg idag ett avsnitt av pacemaker och jag trodde att det var det sista men det kommer mer avsnitt av den serien sedan igen. Ja efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag) 

lördag 27 september 2025

Lördag 27/9-2025 19:32

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt sömn enligt klockan idag. Sov okey fram till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så gjorde jag inte mycket fram till tio tiden då jag la mig igen låg idag till 12:45 då jag kom ur sängen igen. Satte igång att spela spelet och jag kom förbi bossen idag men sedan tog det stopp jag har inte ett par grejor för att uppgradera borren och jag vet inte heller hur jag skall få detta för annars kommer jag inte vidare i spelet. Så sedan till 14:30 tiden fick jag igång middagen. Hade idag korv och bröd och klyft och såg på ja först slö glodde jag och sedan tog jag ett avsnitt av pacemaker näst sista idag tar imonn sista och sedan fick jag i mig två koppar kaffe och idag tog jag av det kaffet jag fick fel av och det smakade vatten mest inte så gott men nu fick jag två paket med 16 i varje och detta måste jag dricka upp innan jag köper nytt igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag) Sad smile (spel) 

fredag 26 september 2025

Fredag 26/9-2025 19:34

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så gjorde jag inte nått ett tag och sedan la jag mig igen låg idag till 12:45 suck! Sedan kom jag ur sängen och till ICA för att handla lite sedan till apoteket och så hem igen. Och när jag kom hem så var klockan för mycket för att spela så jag hoppade det idag och sedan till 14:45 fick jag igång middagen. Hade idag potatis och sås och kotletter. Såg idag ett avsnitt av ja kommer inte ihåg vad den heter just nu men så igår också kan se här nedan vad den hette där. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)

torsdag 25 september 2025

Torsdag 25/9-2025 19:43

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt igen sov fram till tre tiden sedan låg jag vaken länge men somnade tillslut och kom igång idag till 8:05 när mobilen ringde för att kolla lottoland men ingen vist där inte. Sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så glömde jag ta mina tabletter men fick i mig frukosten och pillade jag lite sedan gick jag igång med att betala mina räkningar fick in det innan tio så det kom med idag. Om jag tar det innan tio så kommer det med samma dag annars går det över till nästa dag betalningen. Så sedan till elva tiden var jag nere med matresterna och sedan upp igen. Så efter detta fick jag spelat spelet igen och idag gick det bra fram till bossen sedan gick det inte så bra och jag dog och la ner. Så sedan har jag inte gjort så mycket idag. Så sedan till 14:00 satte jag igång ugnen och så till 14:30 stekte jag korven hade korv och bröd och klyft idag och såg idag ett avsnitt av pacemaker igen och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo jag fick i mig en påse med vannillas efter frukosten ja lite senare ändå. Och efter kaffet fick jag i mig en dubbel japp igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)

onsdag 24 september 2025

Onsdag 24/9-2025 20:01

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en utmärkt natt enligt klockan inatt. Jag sov fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten 0ch så la jag mig igen låg först till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan låg jag ända till 14:00 tiden. Så sedan till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg ett inspelat program vetenskapens värld idag när jag åt. Ja sedan fick jag i mig två koppar kaffe. Och sedan fick jag avkalka kaffebryggaren. Ja det var allt för idag det.

TRÄNING: Jaha idag tappade jag farten helt och la ner och gick hem igen. Och detta trotts utmärkt natt inatt. Suck! Men jag hade sura uppstötningar och så var magen inte okey heller.

ROMAN:  Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) Sad smile (träning)

tisdag 23 september 2025

Tisdag 23/9-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt sov i två och en halv timme inatt ja imorse sov jag då detta sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så fick jag i mig tabletterna och sedan till tio tog jag blodtrycket och då var det normalt sedan när jag tog det nu till 19:00 så hade jag högt inte bra men då hade inte ätit cayennepeppar heller idag. Så sedan satte jag igång att spela spelet igen körde ett bra tag idag men då gick jag tillbaks till nivåer jag var på innan och kollade lite sedan stannade jag på den nya nivån. Så sedan till 13:10 tiden så kom varorna och jag fick upp detta och styckat köttet och sedan fick jag igång middagen hade idag hamburgare och bröd och klyft. Såg ett nytt avsnitt av pacemaker och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Fick fel kaffe så jag får ta detta tills nästa gång jag tar nytt så sparar jag det gamla till sedan.

TRÄNING: Jaha idag har jag packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn. Och då måste jag gå med.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag) Smile (varor) 

måndag 22 september 2025

Måndag 22/9-2025 20:02

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt enligt klockan men då kan jag säga att jag var uppe på toan fyra gånger inatt ändå gav klockan mig bra natt. Sov idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:20 tiden. Så upp och sedan till 14:40 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Så fick igång middagen och såg ett nytt avsnitt av pacemaker en ny säsong igång igen nu. Så sedan tog jag trisslotter igår från frågeformulär jag tog. Fick sex och vann på en 60 spänn gott mos! Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och så spelade jag lite idag med men bara kort stund tio minuter topps.

TRÄNING: Jaha idag hoppade jag en övning och sedan stoppade jag gången med kände mig seg idag trotts bra sömn inatt men som jag sa så var jag uppe fyra gånger inatt.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) Sad smile (träning) 

söndag 21 september 2025

Söndag 21/9-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov illa och vaknade med sura uppstötningar och fick ta ett pulver för detta mitt i natten sedan sov jag kasst fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så vägde jag mig och nej det var inte bra hade gått upp ett halvt kilo till 105 inte bra alls. Så sedan spelade jag eurojackpot idag betalade jag bara 29 för jag vann 171 i fredags på eurojackpot gott mos! Så sedan spelade jag spelet igen och det gick bra men det tog sin lilla tid att komma vidare idag efter som jag slogs mot en boss. Men tillslut kom jag vidare och har idag spelat två gånger och det gick bra idag som jag sa innan. Så sedan till 14:30 skalade jag mina potatis och stekte karréerna och fixade såsen sedan åt jag. Såg på stålmannen idag ja jag såg klart idag som jag började igår och den var väl okey men inte mer. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Ja sedan dångade jag ett meddelade till läkaren om mina sura uppstötningar får se vad han säger om detta. Om det inte var för att jag åt gräddsås som jag kokade för länge tål inte detta så vi får se inatt om jag får igen eller inte.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag) Smile (spel)

lördag 20 september 2025

Lördag 20/9-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt sov okey fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så satte jag igång att spela spelet igen men idag gick det så där och jag kom inte vidare med en gång och la ner tillslut. Men gick på det igen och då gick det bättre igen och jag kom vidare idag igen. Nu har jag en boss att slå tills imonn får se hur det går då. Så sedan till tolv tiden stack jag till pappersinsamlingen med plast och papper sedan hem igen. Har idag inte gjort mycket jo jag la till lite på matinköpet annars inget mer idag. Så sedan till två tiden fick jag igång middagen ja jag skalade potatisen och stekte sedan fläsket och gjorde såsen löksåsen. Så kollade jag på nya superman men såg inte klart idag ser en annandag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe och innan detta fick jag i mig andra halvan av tårtan gott mos!

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)

fredag 19 september 2025

Fredag 19/9-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt enligt klockan kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle slå 12:00. Men innan detta fick jag ner allt i tvättkorgen och sedan till tolv stack jag ner och fick in allt i maskinerna sedan upp igen. Så hade innan detta satt igång datorerna på skann. Så sedan väntade jag på att klockan skulle slå ett tiden då jag skulle ner och få upp tvätten på tork. Och då passade jag på att beställa matvaror kommer till tisdag mellan tolv och tre hem då vill säga. Så sedan stack jag till ICA för att handla lite sedan till apoteket och fick lite och sedan hem igen. Och då hade alla datorer gått klart ja inte en den går ännu. Så sedan till 15:00 stack jag ner och fick upp tvätten först till lägenheten och sedan i lådorna. Sedan gick jag igång med middagen skalade potatisen och stekte fläskkotletterna och fixade såsen. Ja såg idag ett nytt avsnitt av star trek och efter detta fick  jag i mig två koppar kaffe igen en halv prinsesstårta som jag fick gratis från ICA eftersom jag fyllde år igår gott mos! Har halva tills imonn igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)