torsdag 31 oktober 2024

Torsdag 31/10-2024 19:41

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sju tiden kom idag ur sängen till 8:35 fick i mig frukosten och så stack jag till läkaren till 9:05 tiden gick jag då till vagnen och så åkte jag till honom och sedan hem igen. Men stannade på apoteket för att hämta nya tabletter sedan tog jag prov med ett antal prov sedan hem igen. Fick sömn tabletter för att testa om det går att somna bättre och sova sedan med. Så sedan satte jag igång med att spela Nintendo igen och idag gick det bra att spela igen. Sedan efter detta skulle jag då spela på datorn men då ändrade sig alla ikoner och jag fick göra om allt igen och sedan sket det sig att spela. Sedan till 15:30 satte jag igång att skala potatis och sedan till 16:30 åt jag middagen hade idag fläsk och löksås och såg inte på nått idag igen. Jo jag tar mitt kaffe till 15:00 och mellan 16:00 nu för att se om jag sover bättre eller inte vi får se om det gör nytta eller inte. Och jag tog ett äpple med till 15:30 tiden. Skall ta sömntablett inatt för att se om det gör skillnad eller inte.

TRÄNING: Japp inget idag på denna punkt.

ROMAN: Nä inget här heller idag.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 30 oktober 2024

Onsdag 30/10-2024 20:03

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till nio tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:40 tiden stack sedan till gymmet och så hem igen. Fick igång middagen och såg en serie idag när jag åt och fick i mig två koppar kaffe igen efter detta. Och imonn skall jag diskutera andra tabletter så får vi se vad som händer med detta då. Till tio tiden sedan hem igen.

TRÄNING: Jaha körde idag men körde inte allt och gick bara i fyrtio minuter gång idag igen.

ROMAN: Japp inget idag igen.

MUSIK: Och nej inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 29 oktober 2024

Tisdag 29/10-2024 19:53

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov jag lika dåligt som igår kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 9:00 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom igång idag till ett tiden då jag var uppe och spelade spel men det gick inte bra idag alls och jag la ner sedan till 14:00 tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan gick jag igång med middagen till 15:45 tiden fick igång potatisen och sedan stekte jag kotletterna och så såsen och sedan så åt jag. Såg klart filmen jag såg igår och den var okey inget mer att se och så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha tills imonn kör jag igen har inte packat väskan idag men skall göra efter bloggen.

ROMAN: Nä inget här idag heller.

MUSIK: Japp inget idag heller.

Jag säger Tjingeling!

måndag 28 oktober 2024

Måndag 28/10-2024 20:02

DAG: Jaha till natt igen då ja och kom igång idag till 5:30 kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 men var uppe till ett tiden på toan. Kom igång sent idag till 15:00 tiden till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en film idag men såg inte klart idag utan stängde av. Men fick i mig två koppar kaffe igen idag.

TRÄNING: Jaha körde idag men hoppade ett par övningar idag var sen idag och gick bra i fyrtio minuter på gången med tappade farten och fick ont i foten med.

ROMAN: Japp inget idag heller.

MUSIK: Jaha inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

söndag 27 oktober 2024

Söndag 27/10-2024 19:41

DAG: Jaha till natt igen då ja och jag kom igång idag till sex tiden och vaknade igen till 8:00 då jag kollade lottoland och vann inget idag heller. Sedan till 9:20 men då var klockan bara 8:20 men klocka jag har på armen hade inte gått över till nya tiden och jag vet inte varför helt och hållet men jag tror att den ställer över sig tills imonn igen. Fick ändra på min sov klocka och sedan på telefonen ja den fasta alltså. Så nu ändrade jag på mikron med. Så sedan till morgonen tvättade jag håret med för jag skulle klippa det idag. Och så la jag mig igen låg idag till 14:10 tiden kom upp och gick igång med middagen ja träningsmiddagen till 15:00 sedan gick jag till ICA för att köpa ägg och köttbullar sedan hem igen. Och gick då igång med träningsmaten. Sedan när denna var klar så gick jag igång med middagen till 16:00 hade idag fiskpinnar och potatis och majonnäs och såg klart filmen jag såg igår och den var så där och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo till den 25é så gjorde jag räkningarna med glömde säga det innan.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag kör imonn om jag så sover vill säga.

ROMAN: Ha till torsdag så skall vi se om jag kan ändra mina tabletter eller inte vi får se kanske har jag till denna dag ett svar om jag kan gå igång igen på denna punkt eller inte.

MUSIK: Nä inget här igen.

Jag säger Tjingeling!

lördag 26 oktober 2024

Lördag 26/10-2024 19:43

DAG: Jaha idag kör jag igång till sex tiden och kom sedan ur sängen till 9:00 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag var uppe och spelade Nintendo ett tag och ett tag gick det bra sedan gick det inte så bra och jag la ner. Så efter detta så spelade jag ett spel jag köpte igår på extrapris som var okey att spela. Det heter Gestalta Steam & Cinder. Så sedan till 15:30 tiden fick jag ner ett äpple och så till 16:00 gick jag igång med att laga maten hade idag kotletter och potatis och sås såg idag en film som var okey att se men såg inte klart klockan var för mycket så jag la ner och idag fick jag i mig en kopp kaffe.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Nä inget här heller idag.

MUSIK: Och dito här med.

Jag säger Tjingeling!

fredag 25 oktober 2024

Fredag 25/10-2024 19:43

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:40 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden sedan kom jag ur sängen spelade lite Nintendo men det gick inte så bra idag så jag la ner. Sedan gick jag till ICA och sedan apoteket igen idag och så hem igen. Sedan till 15:40 tiden fick jag i mig ett äpple och så till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kebab och pommes och såg agata igen näst sista avsnittet tror jag med men jag har att se tills imonn med fixade en film tills igår att se imonn. Och så fick jag mig två koppar kaffe igen. Sedan till 18:30 satte jag igång med att steka en bit kyckling och fick sedan i mig denna till 19:30 en som var över och ensam så jag tog den idag.

TRÄNING: Jaha inget här idag.

ROMAN: Nä inget här heller idag.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

torsdag 24 oktober 2024

Torsdag 24/10-2024 19:41

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag  mig igen låg idag till 13:00 då jag kom upp och gick igång med att spela Nintendo idag gick det bra att spela igen. Så sedan till 15:00 fick jag i mig ett äpple och så till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen. Såg ett avsnitt av Tulsla och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.

ROMAN: Japp inget här heller idag.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 23 oktober 2024

Onsdag 23/10-2024 20:03

DAG: Japp en kass natt igen och kom upp till sex tiden idag fick sedan i mig frukosten till 8:40 tiden la mig sedan igen låg idag till ett tiden då jag kom igång att titta på mobilen ett tag sedan la jag mig igen och låg idag till 14:40 då mobilen ringde och jag fick gå upp och till gymmet igen och sedan  hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen hade idag igen köttfärssås och spagetti och såg inte på nått idag igen. Efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen och så var det inget mer idag.

TRÄNING: Jaha kom igång tidigt idag till ett tiden då jag borde sovit och sedan gav jag upp gången idag och gick hem i stället då var klockan 16:10 nått sånt.

ROMAN: Japp inget här idag heller.

MUSIK: Och inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 22 oktober 2024

Tisdag 22/10-2024 19:49

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00 då jag kom ur sängen och stack iväg till ICA och sedan till apoteket och så hem igen. Jag gick sedan igång med middagen till 16:00 innan detta fick jag i mig ett äpple till 15:30 tiden. Hade idag kotletter med potatis och sås och såg en film som jag hade sett innan så jag såg inte klart den idag och efter detta fick jag i mig tre koppar kaffe igen ja tre fick inte mer än en går så jag tog tre idag igen.

TRÄNING: Jaha har inte packat idag skall göra efter bloggen men idag tog jag blodtrycket till tio sedan till 19:00 igen och det är så där jag ligger på normalt högt och det gillar inte jag men skall se om jag får gjort något åt det eller inte sedan igen.

ROMAN: Jaha som vanligt inget alls här idag igen.

MUSIK: Jaha inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

måndag 21 oktober 2024

Måndag 21/10-2024 20:12

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till 8:00 kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag låg jag till 14:20 innan jag kom ur sängen sedan till 15:00 tiden stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen hade som vanligt köttfärssås och spagetti idag igen. Såg idag inte på nått och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag körde jag allt och det gick bra idag.

ROMAN: Och inget här idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

söndag 20 oktober 2024

Söndag 20/10-2024 19:42

DAG: Jaha till natt igen då ja och och en kass natt igen inatt kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv då jag vägde mig sedan till ett då jag gjorde  lotto och sedan låg jag igen till 14:00 men kom ur sängen till 14:30 då jag gick igång med träningsmaten och gjorde den sedan satte jag mig och spelade spel på Nintendo fram till 16:30 och då var jag sen och gick igång med middagen med en gång hade idag karréer med ris och sås såg en film som jag hade sett innan men nästan glömt av idag agent 47 på Netflix och efter detta fick jag i mig en kopp kaffe idag hann inte mer idag.

TRÄNING: Jaha har packat väskan och jag är redo för att köra tills imonn kan bara hoppas att jag sover okey så kör jag igen imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

lördag 19 oktober 2024

Lördag 19/10-2024 19:45

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov dåligt fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00. Kom upp och fick i mig ett äpple till 15:30 tiden sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos såg ett avsnitt av agata idag igen och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen och så var det slut idag igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Och inget idag heller.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

fredag 18 oktober 2024

Fredag 18/10-2024 19:48

DAG: Jaha idag kom jag upp till 6:50 och ringde sedan till närhälsan till sju och fick tid till 8:53 så jag la mig och låg till 8:30 då jag fick i mig frukosten och så till 8:52 ringde de och jag fick en tid till den 5 e 10:30 sedan till efter detta så la jag mig igen till 10:20 tiden då jag kom upp och fick igång tvätten ja jag la den ordning för att jag skulle gå till tolv tiden. Och så fick jag igång skannern på båda datorerna inget är klart ännu. Så till tolv var jag nere med tvätten och fick in den och så upp igen. Sedan till ett tiden var jag nere och fick upp tvätten på tork och så upp igen. Sedan efter ett tag stack jag till ICA och sedan till apoteket och idag fick jag reda på att mina tabletter inte längre finns och när jag kom hem så kontaktade jag närhälsan om detta men de ringde inte så jag vet inte om de fixade det eller inte. Såg just att jag hade fått nytt recept så jag beställde det idag kommer om 1-3 dagar hem i lådan med posten ja inte detta med jag kommer inte ihåg vad firman hette nu så vi säger detta idag. Jo sedan hem igen och ner och fick upp tvätten till 15:30 tiden sedan upp och fick allt inlagt och så igång med middagen hade idag kotletter med ris och sås såg en serie idag när jag åt och fick sedan i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Och nej inget idag heller.

MUSIK: Och nej här med idag.

Jag säger Tjingeling!

torsdag 17 oktober 2024

Torsdag 17/10-2024 19:55

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 tiden fick i mig ett äpple till 15:00 tiden och sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg idag inte på nått utan bara glodde. Fick sedan i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja inget idag.

MUSIK: Dito här med.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 16 oktober 2024

Onsdag 16/10-2024 20:02

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt kom sedan igång idag till 6:30 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen men idag till tio så var jag uppe och tog blodtrycket sedan låg jag idag till 14:00 innan jag kom ur sängen. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen och åt middagen och såg på inte nått idag igen. Men efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag tog jag fel lapp med mig till gymmet och kom inte ihåg allt jag skulle göra så träningen gick så där idag men jag fick gången idag i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag igen.

MUSIK: Och inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 15 oktober 2024

Tisdag 15/10-2024 19:46

DAG: Jaha till natt igen då och en små kass natt även om jag fick bra betyg på klockan idag så sov jag efter att jag hade ätit ändå så så bra vad det nog inte ändå. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom sedan upp igen till tolv tiden kom ur sängen till ett tiden idag. Efter detta har jag inte gjort nått på hela dan. Jo jag var ute till 14:00 tiden på ICA och handlade sedan hem igen. Och så  till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos och ketchup och rostad lök. Jag såg min andra serie idag och den var helt okey att se gillar den går på Skyhowtime och heter Tusla king med Stallone. Och fick i mig två koppar kaffe igen idag.

TRÄNING: Och jag har inte packat väskan idag skall göra efter bloggen men jag hoppas att jag sover inatt igen så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Ja dito här med idag.

Jag säger Tjingeling!

måndag 14 oktober 2024

Måndag 14/10-2024 20:02

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till 7:00 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Låg idag till 13:00 tiden innan jag kom upp ur sängen igen. Gjorde inte nått idag på hela dan ända tills 15:00 då jag gick till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och åt detta när jag inte såg på något idag igen. Efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag körde jag allt och sedan gången med men jag gjorde på 5,5 inte på sex som jag gjorde innan skall köra detta ett tag sedan öka igen.

ROMAN: Jaha inget på denna punkt idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller  idag.

Jag säger Tjingeling!

söndag 13 oktober 2024

Söndag 13/10-2024 19:43

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag till tolv tiden var då uppe och spelade Nintendo spelet med det gick inte bra idag och jag la ner detta. Så sedan har jag inte gjort mycket idag på hela dan. Jo jag glömde säga att jag var ute igår och handlade sedan hem igen. Så till 10 var jag uppe och tog blodtrycket sedan till tolv tog jag vikten och så till 14:00 ringde mobilen och så till 14:05 och så till 14:20 men jag låg idag eftersom jag var seg idag till 16:00 då jag kom upp och gjorde middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg idag en film om Minorerna eller vad de nu heter som var helt okey att se men fick inte i mig kaffe idag efter som jag skulle ta blodtrycket till 19:00 idag.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och hoppas att jag sover tills inatt så kör jag igen tills  imonn.

ROMAN: Nä inget idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

lördag 12 oktober 2024

Lördag 12/10-2024 19:56

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen grannen hade folk hemma och hade på stereon till fem inatt så jag sov dåligt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och la jag mig låg idag till ett tiden. Kom upp och spelade lite spel men det gick inget bra idag så jag la ner. Och sedan till 15:00 fick jag i mig ett äpple och sedan till 16:00 fick jag igång middagen hade kebab och pommes och sås. Såg en serie när jag åt idag och fick i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag igen.

ROMAN: Och samma här.

MUSIK: Och den samma här med.

Jag säger Tjingeling!

fredag 11 oktober 2024

Fredag 11/10-2024 19:42

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag låg jag till ett tiden innan jag kom ur sängen. Satte igång att spela Nintendo men idag gick det inte så bra att spela och efter detta gjorde jag inte nått fram till 15:00 då jag fick i mig mitt äpple och sedan så gick jag igång med middagen till 16:00 tiden. Och i morse fick jag igång med skannern på båda datorerna denna är klar med musikdatorn går ännu. Så hade idag fiskpinnar och potatis och såg inte på nått idag igen sedan efter detta så fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Japp inget här med.

MUSIK: Och dito här med.

Jag säger Tjingeling!

torsdag 10 oktober 2024

Torsdag 10/10-2024 19:42

DAG: Jaha idag kom jag igång till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen fram till tio då jag tog blodtrycket och så la jag mig igen till 11:50 då jag kom upp och fick på mig kläderna för att gå till EKG kollen men idag gick inte vagnen så jag fick gå och sedan fick jag gå hem igen. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och potatis och löksås och såg inte på nått idag igen och hoppade kaffet idag glömde av det idag.

TRÄNING: Jahapp inget idag på denna punkt.

ROMAN: Japp inget här heller idag.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 9 oktober 2024

Onsdag 9/10-2024 20:06

DAG: Japp idag sov jag illa igen grannen var uppe inatt igen men hade sedan lagt sig när jag la mig så lite störd blev jag i alla fall. Kom sedan igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen men idag låg jag till ett tiden runt detta i alla fall. Sedan kom jag ur sängen och så till 15:00 så stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Så fick igång middagen och såg inte på nått idag igen. Sedan efter detta fick jag i mig tre koppar kaffe igen.

TRÄNING: Ja idag körde jag inte gången alls hoppade detta idag helt hade inte lust idag igen.

ROMAN: Och inget idag igen.

MUSIK: Och inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 8 oktober 2024

Tisdag 8/10-2024 19:46

DAG: Japp idag sov jag illa igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Kom upp och spelade Nintendo spelet men idag gick det inte bra och så jag gav upp för idag med detta. Och sedan till 14:00 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan fick jag igång middagen till 16:00 tiden hade idag fläsk och potatis och löksås såg en film idag när jag åt och den var okey att se inte mer preditor hette den och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och kör igen tills  imonn om jag sover då vill säga hoppas att jag gör detta inatt.

ROMAN: Japp inget idag.

MUSIK: Och dito idag med.

Jag säger Tjingeling!

måndag 7 oktober 2024

Måndag 7/10-2024 20:05

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:10 tiden innan jag kom ur den sedan gjorde jag inte nått fram till 15:00 då jag skulle till gymmet jo jag tog blodtrycket till tio men annars inget alls. Så hem igen och fick igång middagen och såg inte på nått idag när jag åt och efter detta fick jag i mig en kopp kaffe idag.

TRÄNING: Jaha idag hoppade jag halva gången och slutade gå till 40 minuter och gick hem igen.

ROMAN: Nä inget idag.

MUSIK: Inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

söndag 6 oktober 2024

Söndag 6/10-2024 19:51

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju och trettio kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag till ett tiden. Då jag kom ur sängen och fick igång spelet idag igen spelade på pc till 15:00 idag och då spelade jag på Nintendo spelet ett tag med idag och idag gick det bra att spela igen. Sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatisgratäng och såg klart filmen jag såg igår den var okey att se. Och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha har inte packat väskan idag skall göra efter bloggen idag.

ROMAN: Nä ingenting idag på denna punkt.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

lördag 5 oktober 2024

Lördag 5/10-2024 19:56

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen som vanligt. Sov illa fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 sedan stack jag till ICA för att handla lite som jag glömde igår och så hem igen. Sedan gick jag igång med spelet igen på datorn nine sols och spelade idag till 16:20 tiden då jag la av och fick igång middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg idag på en film strul den nya men såg inte klart idag hade inte lust att se. Fick sedan två koppar kaffe igen i mig.

TRÄNING: Japp  inget idag på denna punkt.

ROMAN: Och nej inget här idag igen.

MUSIK: Och dito på denna punkten med.

Jag säger Tjingeling!

fredag 4 oktober 2024

Fredag 4/10-2024 19:42

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till 7:30 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig  frukosten och så la jag mig igen till tio tiden då jag tog blodtrycket och sedan låg jag till 11:00 då jag kom ur sängen. Fick av sängkläderna och så fixade jag tvättkorgen och så stack jag till tvätten till 12:00 sedan upp igen. Sedan låg jag igen fram till 12:45 då jag kom upp och sedan till ett tiden stack jag ner och fick upp tvätten på tork och så upp igen. Sedan efter detta så stack jag till ICA för att handla lite sedan till apoteket och hämtade tandkräm och sedan hem igen. Efter detta så stack jag ner och hämtade upp tvätten till 15:45 tiden och så gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg ett nytt avsnitt av Agata på Disney+ och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Japp inget idag på denna punkt.

ROMAN: Och nej inget här heller idag.

MUSIK: Dito här med.

Jag säger Tjingeling!

torsdag 3 oktober 2024

Torsdag 3/10-2024 19:42

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så låg jag till tio sedan upp och fick på mig och gick sedan till närhälsan och lämnade mitt prov och så till tandläkaren ja tandhygienisten till 11:00 så är ifrån och hem igen. Jag la mig igen fram till 15:00 innan jag kom upp och så till 16:20 gick jag igång med middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen. Såg idag ett avsnitt av samma serie jag såg igår nytt avsnitt idag igen och har ett nytt tills imonn med men då annan serie att se. Fick sedan i mig två koppar kaffe igen och så var det inget mer idag. Jo det är tvätt tills imonn igen.

TRÄNING: Ja har inte gjort nått på denna punkt idag.

ROMAN: Nä inget här idag heller.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

onsdag 2 oktober 2024

Onsdag 2/10-2024 20:02

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden nått sånt. Kom sedan ur sängen och fick igång spelet igen ja på datorn inte Nintendo och hittade en öppning att spela mer idag så idag gick det bra. Så la ner detta till 13:30 tiden och sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen och såg idag på inte nått idag igen och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha körde inte hela gången idag fick ont i foten och la ner efter en fyrtio minuter idag så inte hela idag igen.

ROMAN: Nä inget idag igen.

MUSIK: Och nej inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!

tisdag 1 oktober 2024

Tisdag 1/10-2024 19:44

DAG: Jaha till natt igen då ja och kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så stack jag till ICA och sedan till närhälsan och så till apoteket igen men kom på att jag hade glömt att förnya ett recept så jag fick köpa lösa tabletter och sedan när jag kom hem förnyade jag det kommer om ett par dagar igen hoppas jag i alla fall. Så la mig sedan ett tag i alla fall och jag glömde ta blodtrycket idag morse för att jag var ute så missade jag det. Så låg sedan till ett tiden då jag kom upp och spelade spelet igen ett tag sedan hade jag ett uppehåll och satte sedan igång att spela igen fram till 15:00 tiden. Sedan gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg äntligen serien jag ville se men fick starta om boxen igen idag. Så fick i mig två koppar kaffe och en spetspaprika och ett äpple och så glömde jag att jag skulle ta blodtrycket idag igen och fick kasst värde idag igen skall kolla detta till fredag då jag skall ta till nästa gång om det blir kasst då med.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget här idag.

MUSIK: Nä inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling!