Hej igen glömde säga detta:
Önskar alla ett Gott
Nytt År!
Blogg från min hemsida www.henrikporali.se Mest om noveller och romaner som jag försöker få ur mig och lite annat med, dag och träning.
DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen var vaken till tre tiden då jag kom ur sängen och fick igång romanen körde den i två timmar cirka sedan tappade jag fokuseringen och la ner sedan efter detta sov jag i tre timmar och kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen och sov inget mera idag. Sedan till 13:30 tiden fick jag i mig en kina soppa igen och två koppar kaffe igen. Sedan igen till 14:30 så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med ris och sås. Så sedan såg jag ett nytt avsnitt av starwars serien idag när jag åt.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Jaha körde inatt igen även om det bara var två timmar så gick det bra inatt men mesta tiden gick åt att hitta på namn och efter namn på de jag skulle skriva om för de är ryssar och jag använde mobilen för att hitta det hade inte lust att sätta igång datorn till detta inatt.
MUSIK: Jaha inget här idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt och en helt okey natt inatt men då tog jag tabletten med. Sov inatt till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Så sedan till 14:40 ringde mobilen och jag gjorde mig i ordning för träningen och stack sedan till gymmet och så hem igen. Kom hem och fick igång middagen och såg idag ett avsnitt på ny serie på Disney+ har fem till att se kommer nog sex eller åtta avsnitt tror jag i alla fall.
TRÄNING: Jaha idag körde jag inte allt hoppade en övning idag var sen så jag hoppade denna men idag så gick jag med högre fart och det gick bra idag gick på 6 kilometer i timmen för första gången idag.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Jaha samma som ovan.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt som blev helt okey natt tillslut. Sov först i två timmar och sedan efter en evighet två till sedan efter frukosten ett par timmar till och fick okey natt på detta sätt. Så kom igång ett par gånger inatt men tillslut till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen till tolv tiden då jag tog vikten igen och jag hade gått ner med 0,2 kilo till 99,2 från 99,4 då okey där i alla fall. Sedan gick jag igång med träningsmaten gjorde den och sedan tvättade jag håret för jag skulle klippa mig idag. Så sedan efter detta så klippte jag mig och sedan tog jag fram bröd och pålägg tills imonn. Och så startade jag om mobilen och så gjorde jag rygg övningarna allt detta innan jag skulle göra dem idag och så stängde jag av alarmen på detta sedan. Så sedan till två tiden fick jag igång en kina soppa och två koppar kaffe igen. Men innan detta till ett tiden spelade jag lotto och annat. Så sedan till 15:20 fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen. Såg ett avsnitt av dune serien idag när jag åt middagen.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Ja inget idag.
MUSIK: Japp inget här idag heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och igår fick jag ett sms om att jag skulle ta undersökning i tarmen skall dit till siste januari klockan 16:00. Så jag fick sms:a fram och tillbaks inatt men jag tror att jag väckte honom inatt till halv två när jag sms:a men jag fick svar idag på det. Så sov inatt tre timmar men inte i sträck så kass natt igen. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden. Sedan fick jag i mig en soppa till 14:00 tiden men inget kaffe idag igen. Sedan köpte jag ett spel men fick problem att ladda in det ja eller att spela det för det gick inte igång efter jag hade installerat det fick ta bort ubisoft programmet och ladda in det på nytt igen och då var klockan redan tre och jag fick gå igång med middagen. Hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Så ett avsnitt av schakalen idag igen har ett annat att se tills imonn igen.
TRÄNING: Jaha inget idag utom stretchen för ryggen två gånger per dag nu.
ROMAN: Jaha inget idag igen.
MUSIK: Japp inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och hade lite svårt att somna igår men somnade tillslut ändå. Kom sedan igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen till tio då jag tog blodtrycket och sedan kom jag igång igen till 11:00 då fick jag av sängkläderna och så fixade jag tvättkorgen. Sedan till tolv stack jag ner och fick in tvätten sedan upp igen. Sedan igen till ett tiden var jag nere och fick upp allt på tork och så stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten igen och så gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos. Såg idag klart filmen om queit plays day one och den var okey att se.
TRÄNING: Jaha inget här idag.
ROMAN: Jaha inget här idag heller.
MUSIK: Och inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt gick jag upp och skrev la mig igen till fem tiden sov en timme och så kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen sov sedan en timme till och kom sedan ur sängen till 12:30 tiden. Så fick i mig kaffe till två tiden och sedan till 15:30 tiden skalade jag potatis och fick igång middagen hade idag revbensspjäll och potatis och sås. Såg idag en bit på filmen igen men såg inte klart idag heller ser en annan dag. En kass dag idag efter en bra natt ja i alla fall fick jag igång romanen igen ett tag.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Japp la mig till 22:00 tiden och låg sedan till två innan jag kom igång att skriva skrev tre sidor idag på tre timmar sedan blev dagen kass som fan men jag sover inatt i alla fall för jag kommer ta tablett idag. Tvätt imonn.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen och igår tog jag tabletten igen och sov helt okey inatt till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden innan jag kom ur sängen. Jo glömde säga det i söndags jag gjorde räkningarna då glömde säga det innan men säger nu. Så sedan till 14:40 ringde mobilen och så stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en film queit plays day one men såg inte klart idag såg ett tag och la ner ser en annan dag. Sedan idag fick jag i mig en kopp kaffe igen.
TRÄNING: Jaha körde allt idag igen och det gick bra idag igen. Så ökade jag farten på gången de sista fem minuterna och det gick också bra så jag får se när jag höjer igen då till sexan har nu fem komma fem så ökar en halv till sex om jag gör det snart eller inte.
ROMAN: Jaha vi får se hur det går med denna punkt just nu jag hoppas komma igång igen med denna punkt snart igen.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen fram till ett tiden då jag stack till ICA för att handla lite sedan hem igen. Fick igång middagen till 15:00 tiden hade idag revbensspjäll och pommes och såg ett nytt avsnitt av schakalen idag när jag åt ja och idag är det julafton med. Så jag säger till er alla:
En God Jul!
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en helt okey natt men då tog jag tabletten med så sov bra inatt kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Kom upp och sedan till 14:40 så stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg inte på nått idag igen bara slö glodde. Kort blogg idag. Jo har fått problem med jetpack igen får kontakta dem en dag om detta.
TRÄNING: Jaha körde allt idag och det gick bra att köra även gången gick bra idag.
ROMAN: Japp inget idag.
MUSIK: Och inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt sov jag från 4 till 7 tiden fyra timmar och fyrtio och sedan ett tag till efter jag hade fått i mig frukosten. Kom ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och kom sedan ur sängen till 11:30 tiden. Och idag har jag inte gjort nått på hela dagen jo jag har spelet lite men det gick inte bra idag. Så sedan till 12:00 tog jag vikten och jag låg på 99,4 så jag har inte gått upp ännu jo från 97 men sedan inget mer. Så sedan till ett tiden spelade jag på svenska spel och så till 14:00 fick jag i mig en kina soppa igen och två koppar kaffe igen. Sedan till 15:00 fick jag igång potatisen och jag hade idag fläsk och löksås och såg ett avsnitt av lioness idag igen har en att se tills imonn och sedan har jag rätt mycket att se på olika plattformar har kommit nytt igen nu.
TRÄNING: Japp har packat väskan idag och hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Jaha inget idag igen och inget tills imonn heller sedan skall jag ut till tisdag och sedan skall vi se om jag kan gå igång igen med detta.
MUSIK: Och nej inget här igen.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov till fyra tiden inatt en fem timmar och sedan somnade jag igen till sex till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och idag igen ett par mackor extra med skinka på fick igår med och imonn med skall jag ta så jag har säkert gått upp i vikt igen när jag vägar mig imonn. Kommer då ligga över 100 tror jag i alla fall. Så sedan till 13:30 tiden fick jag i mig en kina soppa igen och sedan tog jag idag två kaffe med har glömt detta innan men idag så. Sedan till 15:20 fick jag igång middagen hade idag igen för jag glömde att jag hade annat i kylen. Karréer med potatis och sås idag igen. Och såg en film jag såg igår men såg klart idag och den var väl okey att se.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha vi skall se hur jag sover med tiden jag sover bättre nu än innan lite i alla fall så jag hoppas att jag kan skriva efter jul och nyår eller innan detta med vi får se.
MUSIK: Jaha inget idag igen.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle slå 9:30 då jag tar mina andra tabletter. Sedan la jag mig igen och sov igen 2 timmar kom ur sängen till tolv tiden. Sedan till ett halv två tiden så stack jag och hämtade mitt lakan och köpte en almanacka för 2025 sedan hem igen. Mina fötter ja hälar skaver igenom lakanen och gör hål i dem det är det andra jag köper på kort tid nu får göra något åt mina fötter snart igen. Men jag har psoriasis på dem och jag får inte komma till hudläkaren utan måste gå till allmänläkaren för hjälp med detta. Så sedan till 14:30 tiden fick jag i mig en kina soppa och glömde kaffet idag igen kom på nu. Sedan till 15:20 tiden skalade jag potatisen igen och fick sedan i mig middagen hade idag karréer och sås och såg en film idag men såg inte klart ser en annan dag.
TRÄNING: Jaha höll upp i tre veckor och det känns idag i armarna men inget annat på denna punkt idag.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt och en kass natt igen sov inatt tre och en halvtimme kom sedan igång igen till fem tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle slå tio och halv elva kom de med kylen och frysen. Men det var en ny inte som den gamla och jag fick fylla i facken för hand och den är mindre än den jag hade så jag vet inte. Och så måste jag frosta av den med har inte gjort detta sedan 2018 nu. Inte så bra men nu har jag i alla fall en kyl igen och frys som fungerar som den skall. Så sedan till 13:30 stack jag och handlade för 650 spänn och hem igen fick med mig julmat och allt jag behöver för julen. Sedan har jag inte gjort så mycket idag jo jag har varit väldigt seg men inte kunnat sova något mer idag. Så till 15:30 tiden fick jag igång middagen hade idag fläsk för att det var upptinat i frysen troligen för att det var salt så var det tinat och jag fick ta det idag och sedan till lördag igen. Såg idag en serie som jag spelade in på STV vetenskapens värld såg jag idag om uppbygganden var notre dame.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Nähä inget här heller idag.
MUSIK: Bra inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt även om jag vaknade lite tidigt idag till sex tiden låg sedan vaken till 8:30 och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Sedan till 14:40 tiden så gjorde jag mig iordning för att sticka till gymmet och så hem igen. Fick igång middagen och såg en serie nya dune serien. Så imonn kommer de till tio med nya kylen frysen sedan skall jag och handla lite med lite julmat och annat.
TRÄNING: Jaha idag gick det bra att köra igen även om det var lite tungt ibland.
ROMAN: Jaha inget idag igen.
MUSIK: Nej inget idag heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska kass natt igen sov inatt sammanlagt fyra timmar fördelat på två gånger. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så fick jag ett mail att de kommer till torsdag till tio och så får jag ny kyl och frys. Så sedan la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen och sedan till ett tiden stack jag och handlade lite sedan hem igen. Fick sedan igång en kina soppa och direkt efter fick jag igång potatisen hade köpt en mjölk och den håller ett par timmar utan kyla så jag fick gå igång med middagen med en gång hade idag karréer med potatis och sås såg ett avsnitt av schakalen idag igen.
TRÄNING: Jaha skall packa väskan idag efter bloggen har inte gjort ännu idag.
ROMAN: Jaha inatt gick jag inte igång utan somnade om igen. Inte pigg inatt.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt igen men då tar jag starka tabletter med. Sov till åtta tiden idag kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Och sedan till 10:50 fick jag ett sms från visevärlden och sedan sa han att han skulle kontakta mig igen men det har han inte gjort idag i alla fall. Så fick ladda in mitt mail i mobilen för att se om han svarade men det som sagt gjorde han inte. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen fick i mig middagen och såg ett avsnitt av schakalen idag igen.
TRÄNING: Ja körde idag men kapade tiden på gång idag för jag trodde att han skulle kontakta mig igen men det gjorde han inte som sagt.
ROMAN: Jaha vi får se inatt om jag kan eller inte kan.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt sov jag som jag skulle för att gå upp till natten och skriva men var seg och låg kvar ett tag och somnade sedan igen sov sex timmar inatt och var pigg idag när jag vaknade till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och sedan har jag pillat med kylen och frysen den är kass jag ringde till fastighets skötaren idag om det och imonn tror jag att jag får hjälp med det jag vet inte om frysen är kass eller om det bara är kylen som är kass. Så fick i mig middagen till 14:00 eftersom jag trodde att frysen var kass med så åt jag tidigt idag. Såg ett avsnitt av schakalen idag igen och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen tog inte detta innan så tog idag efter middagen.
TRÄNING: Japp idag har jag packat väskan och jag hoppas att reparatören kommer inte för tidigt och inte heller för sent så kör jag imonn igen.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt inatt igen sov inte igår natt alls trodde jag men jag somnade till tre tiden till fyra tiden men var sedan inte pigg alls och gjorde inte nått inatt heller. Kom sedan igång idag till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv och trettio tiden. Men idag har jag varit seg hela dagen och inte gjort nått på hela dagen. Jo jag pillade med musikdatorn ett tag mer om detta nedan. Så sedan till 14:00 fick jag igång en kina soppa och sedan två koppar kaffe igen. Och sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen hade idag kebab och pommes och såg idag först ett avsnitt av lioness och sedan ett avsnitt av schakalen på samma streaming kanal skyshowtime.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha skall se inatt om jag kan gå upp efter att jag sover första gången och sedan om jag är pigg för att gå upp.
MUSIK: Jaha idag fick jag laddat ner en trummaskin till musikdatorn gratis var den med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt och tog tablett inatt och sov bra inatt även om klockan slutade att fungera ja batteriet gick ner till 5% och jag fick ladda den trotts att jag hade laddat den innan till 100 och jag vet inte vad som hände så jag fick inte med all sömn inatt men jag sov bra inatt till 8 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så till 9:30 fick jag i mig de andra tabletterna och så sedan till 12:00 var jag nere med tvätten idag sedan upp igen. Och ner igen till ett tiden och hängde upp den samma och sedan upp igen. Sedan till 13:30 var jag iväg och handlade sedan hem igen. Och sedan till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten och så gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos och såg en film som jag såg igår såg klart idag.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Ja vi skall se om jag kan komma till inatt och köra lite men det beror på hur jag somnar inatt och när jag vaknar sedan efter första sömnen.
MUSIK: Japp inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov ihop cirka fem timmar men sov inatt tre timmar och sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig till 9:30 då jag tog tabletterna och sedan la jag mig igen fram till tio då jag tog blodtrycket och igen kasst tryck skall se denna veckan sedan tror jag att jag kontaktar dem tills nästa vecka igen om detta att det är högt. Så sedan la jag mig och sov i två timmar till 11:30 tiden och så satte jag igång att spela spelet igen ett tag och det gick bra idag igen sedan spelade jag Nintendo och det gick inte bra idag heller så jag la ner detta idag igen. Så sedan till 13:45 fick jag igång en kina soppa igen och sedan två koppar kaffe igen. Så till 15:00 fick jag igång middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg klart filmen idag och gick sedan igång på en ny film som jag inte såg klart på idag heller ser en annan dag.
TRÄNING: Jaha inget idag igen. Och jag tror inte att det var covid jag hade ja eller har det är nog en vanlig förkylning tror jag i alla fall.
ROMAN: Jaha somnade sent igår kom sedan igång igen till fem tiden och la ner att gå upp och skriva idag ja eller inatt. Försöker igen tills lördag natt och sedan söndags natt igen om jag kan då vill säga.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt och en helt okey natt inatt för jag tog tabletten igår igen. Sov okey fram till åtta tiden idag kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen. Sedan till 13:10 så stack jag till vagnen och åkte in till stan och köpte ett par skor för 1105 sedan hem igen. (och jag kanske kom igång idag till tolv tiden minns inte nu) Sedan spelade jag spelet igen Bo Path of the teal lotus och det gick bra igen idag och så spelade jag lite Nintendo men där gick det inte så bra. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen såg en film idag igen och såg klart den andra med idag ja som jag såg igår.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha inatt kanske blir det av om jag kan vakna som jag vill och sedan vara vaken som jag vill så kanske det blir av inatt att köra igen vi får se.
MSUIK: Nä inget här heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt hörde ljud inatt och kunde inte somna alls inatt men sov tillslut i två timmar och sedan en till på dagen fram till tolv tiden. Så har jag kontaktat banken och fick överfört pengar så jag kan köpa nya skor tills imonn kommer gå på en 1100 nått sånt. Så sedan har jag spelat idag på datorn och det gick bra idag tog bossen och kom sedan vidare och stannade tillslut igen. Så gick sedan till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 13:30 tiden fick jag i mig en kina soppa och sedan två koppar kaffe igen. Och så till 15:30 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg idag slutet på filmen jag såg innan och så började jag på en ny men såg inte klart idag heller.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha gjorde inte nått idag igen kände mig inte frisk idag heller vet inte om det var covid jag har eller om det är en förkylning men jag hoppade idag igen.
MUSIK: Jaha inget idag eller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och jag tog en tablett igår och sov helt okey trotts detta sov jag sedan på dagen i tre timmar till. Så kom igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och låg idag till ett tiden. Jo jag tog blodtrycket idag och i morse var det okey men nu var det inte bra skall testa ett tag till sedan kontakta läkaren om detta med om det är högt igen sedan vill säga då. Ja sedan har jag spelat spel på datorn och lite på Nintendo men bara korta stunder idag. Så sedan till 16:00 fick jag igång middagen såg en serie idag när jag åt och sedan var det inget mer idag. Fortfarande förkyld.
TRÄNING: Jaha hoppade idag igen som jag sa är detta tredje veckan jag hoppar nu suck.
ROMAN: Ja om jag mår samma imonn så hoppar jag denna punkt med.
MUSIK: Nähä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen men det är ju som vanligt nu. Är fortfarande förkyld och kommer inte gå till gymmet till nästa vecka igen håller upp en vecka till det är nu tredje veckan jag håller upp. Sov inatt igen 3 timmar och sedan två till efter 9:00 och fram till 11:20 tiden så fem timmar sammanlagt inatt och morgon idag. Kom ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen till 9:30 då jag tog mina tabletter igen och så sov jag då till 11:20 tiden sedan kom jag igång till tolv då jag tog vikten hade gått ner ett kilo så jag tror att det var för att jag åt för mycket det är nog inte tabletterna i alla fall. Så sedan gick jag igång med träningsmaten till tolv och trettio sedan till 13:30 tiden fick jag igång lotto igen och det andra och så till 14:00 fick jag i mig två koppar kaffe igen men jag hoppade soppan idag det är inte bra att ta soppa varje dag kan få i mig förmycket chili. Så sedan till 15:30 fick jag igång middagen hade idag karréer och potatis och sås och såg en film men såg inte klart idag ser en annan dag.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha vi får se till tisdag om jag mår bättre eller inte så kanske jag kör igen till denna dag.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och jag var sjuk inatt så pass att jag inte gick upp och skrev inatt låg vaken till två tiden sedan sov jag ett tag och låg sedan vaken ett tag till och sov sedan igen och så höll det på fram till sex tiden efter detta så sov jag inte mer kom ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen till 9:20 och sedan la jag mig igen och låg idag till ett tiden. Sedan stack jag till apoteket och fick mina beställda varor och så hem igen. Sedan till två kom jag ur sängen igen och fick igång kina soppan och kaffet. Så sedan till 15:30 tiden fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen såg en serie idag när jag åt linoness.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha inatt blev det inget och kommer inte bli något inatt heller får se när jag blir frisk igen förhoppningsvis till nästa vecka igen.
MUSIK: Ja inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt var uppe en gång inatt och sov sedan till sju tiden kom ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Så till tio tog jag blodtrycket och så låg jag idag till 14:00. Fick i mig två koppar kaffe och så gick jag igång med middagen till 15:30 hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg en film idag som var så där att se ja sedan var det nog inte mer idag. Jo jag var ute och handlade idag men kommer inte ihåg när detta var efter tio men innan två. Så imonn skall jag ut och hämta på apoteket det jag beställde igår ja eller om det var i tisdags jag gjorde det.
TRÄNING: Jaha inget idag igen.
ROMAN: Japp vi får se om jag kan gå igång med detta inatt igen och sedan om jag kan gå igång med detta igen till söndag om jag inte sover mer än två timmar så kommer det nog inte gå tror jag i alla fall. Men hoppas på lördag i alla fall.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt även om jag inte sov mer än två timmar sammanlagt inatt. Somnade till tre tiden och vaknade igen till fyra och så satte jag igång med romanen körde den idag till sex tiden och kom upp till 8:00 och sedan igen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och sov då en timme till idag. Kom sedan ur sängen till tolv tiden och sedan till ett halv tre fick jag i mig en kina soppa igen och sedan två koppar kaffe igen. Sedan till 15:30 fick jag igång potatisen och så fick jag i mig middagen till fyra tiden hade idag fläsk och löksås och såg klart filmen jag såg igår och den var väl okey att se. Sedan igår skulle jag fått paket men det kom idag till 19:00 tiden så nu har jag nya tabletter att tillgå kom ett till idag och sedan har jag nog ett tills imonn med att hämta på apoteket hoppas jag i alla fall. Sedan tror jag att jag håller på att bli förkyld om det inte är covid vill säga hoppas inte det och att det inte bryter ut alls annars missar jag träningen till nästa vecka igen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha fick igång det jag ville inatt och det gick bra att köra med även om jag inte kunde somna sedan igen. Fick ur mig tre sidor idag och det var helt okey för två timmars jobb. Men inatt tar jag tablett men sedan till lördag och söndag kan jag förhoppningsvis igen.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och var uppe inatt två gånger och kom sedan till sans igen till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och tog ingen tablett idag för jag tog en extra igår trodde att det var den tredje igår och det var det så jag trodde att det var den tredje tabletten med men det var ju bara tisdag igår inte onsdag som jag trodde och så tog jag en extra igår då. Så la mig igen och kom sedan ur sängen till tolv tiden idag. Så sedan har jag ätit en soppa idag till ett tiden och så två koppar kaffe igen. Så sedan till 14:36 skulle vagnen ha gått men gick sent idag och jag hade inte så lång tid att ta mig till stället idag skulle ta EKG till 15:00 ja sedan så drog jag hem igen och fick igång middagen till 16:00 såg en serie idag när jag åt.
TRÄNING: Ja jag hoppade idag eftersom jag var iväg och tog EKG idag när jag skulle ha varit på gymmet.
ROMAN: Jaha vi skall se till tisdag natt ja måndag till tisdag om jag kan göra det jag hade tänkt ut vi får se hur det går med detta eller så till mellan fredag och lördag och sedan mellan lördag och söndag. Vi skall se om det går att genomföra eller inte mer om detta sedan.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov två timmar inatt och kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick inte i mig frukosten för jag skulle ta prov och ingen frukost idag men jag tog inte heller tabletten idag glömde detta så jag tog den till ett tiden idag. Så la mig igen och låg då till 9:20 då jag tog mina andra tabletter och så stack jag till närhälsan idag till 9:40 tiden satt till tio tiden innan jag kom in och så tog jag provet och så stack jag till apoteket men såg inte att tabletten inte fanns så jag fick beställa den på appen och sedan såg jag att mer kunde beställas och så beställde jag detta med för jag glömde ta tandkräm när jag var på apoteket så jag beställde detta med idag. Sedan till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och när jag kom hem så la jag mig och glömde bort att jag skulle äta frukosten låg till ett tiden. Då jag fick i mig en kina soppa igen och kaffe två koppar igen och ett äpple sedan till 15:30 tiden fick jag igång middagen hade idag fläsk och löksås och potatis och såg en film som jag inte så klart på idag ser en annan dag.
TRÄNING: Jaha tills imonn blir det inget gym heller för jag skall ta EKG imonn till 15:00.
ROMAN: Jaha har funderat på en sak men vi får se hur det går de närmaste dagarna hur jag skall göra sedan om det går eller inte.
MUSIK: Nä inget här idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt sov okey var uppe två gånger inatt på toan men annars så var det okey. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen och fick igång det nya skrivprogrammet och har pillat med detta hela dagen. Men mer om detta nedan på roman. Så sedan till 14:50 tiden bestämde jag mig för att inte gå till gymmet idag igen skall inte gå till onsdag för då skall jag ta EKG till 15:00 så jag hoppade idag med. Sedan till 16:00 tiden fick jag igång middagen såg en serie idag när jag åt detta och sedan pillade jag lite till med skrivprogrammet igen.
TRÄNING: Jaha inget idag alltså men det tar jag igen tills nästa vecka igen hoppas jag i alla fall.
ROMAN: Jaha har pillat med programmet idag och kommit på hur jag skall göra för att se i sidor och sedan hur jag skall se på sidnummer och fixat hela texten i kapitel får se hur jag kan fixa till mer sedan en annan dag imonn då tror jag i alla fall.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt sov okey till sju tiden idag vilket är konstigt när jag inte tar tabletten. Sedan kom jag ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden då jag tog min vikt och jag hade gått upp en hel del till 99,6 från 97,6 så två kilo inte så bra men jag skall se till nästa söndag vad jag ligger på då om jag går upp igen så är det illa. Så sedan gick jag igång med träningsmaten sedan när denna var klar så fick jag igång en kina soppa igen och efter detta fick jag i mig ett äpple och två kaffe. Sedan gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg en film som var kass så jag såg inte klart utan la ner. Sedan köpte jag en sak idag men mer om detta nedan på roman.
TRÄNING: Jaha har inte packat idag men skall göra nu innan jag är klar med bloggen så nu är det klart.
ROMAN: Jaha köpte nytt program för att skiva idag heter Scrivener och kostade 799 skulle ha fått rabatt på 20 men det fanns ingen stans att lägga in koden så jag fick ta för 799 och nu har jag laddat in min bok så skall jag fixa till den en dag så detta kan jag göra utan att vara pigg så jag kör igen till tisdag hoppas jag. Skall upp och ta prov då på fastande mage och de stänger till 11:30 så jag får gå tidigt till tisdag.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha idag sov jag igen tre timmar innan jag kom ur sängen och fick i mig frukosten och kom igång idag till sju tiden ja eller om det var till åtta tiden men kom ur sängen till 8:30. Fick idag i mig en kina soppa för jag hade ju glömt köpa pålägg i fredags och efter detta fick jag sedan i mig två ägg tabletterna tog jag till 8:35 och så till 9:30 idag eftersom jag blev sen idag när jag gjorde soppan och sedan åt den. Så efter detta så la jag mig igen och sov i en timme men låg idag till ett tiden. Kom sedan ur sängen och har spelat lite Nintendo spel nya zelda ett tag annars inget alls idag igen. Så till ett tiden stack jag till ICA för att handla lite som jag glömde i fredags och så lite till idag. Så sedan hem igen och kom tillbaks igen till två tiden fick igång en mini pizza och kaffe som jag fick i mig idag. Så sedan till 15:30 tiden fick jag igång middagen hade idag korv och bröd och pommes och såg idag ett nytt avsnitt av lioness.
TRÄNING: Japp inget här idag heller.
ROMAN: Nä inget här idag heller på denna punkt.
MUSIK: Nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och jag tog tablett inatt och sov okey fram till sju tiden idag. Ja jag var uppe ett par gånger inatt med på toan. Kom sedan ur sängen till 8:30 idag igen och fick i mig frukosten och tabletten och sedan så startade jag musikdatorn till nio tiden och fick sedan i två plugins båda var gratis sedan fick jag igång skannern på den datorn med denna gick just klart och musikdatorn går just nu ett tag till. Så sedan till 12:00 fick jag ner tvätten och in denna i maskinerna och så upp igen. Sedan ner igen till ett tiden och fick upp den samma på tork och så stack jag till ICA för att handla lite men glömde pålägg får gå tills imonn med detta då. Ja sedan hem igen och har inte gjort nått idag jo jag kollade felet med appen men det hjälpte inte och jag mailade igen till dem men nu är det helg och de svarar nog tills måndag igen tror jag. Så fick jag i mig en pizza mini och kaffet till två tiden. Så sedan till 15:30 så var jag nere och fick upp tvätten och sedan la jag in den och så gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås såg klart nya panda och sedan fick jag i mig en japp.
TRÄNING: Jaha inget idag igen.
ROMAN: Nä inget här heller idag.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom i säng inatt till 0:30 och sov sedan i tre timmar var sedan vaken till sju tiden och sov sedan till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom ur sängen till halv ett tiden idag. Sedan har jag köpt ett nytt spel som var så där att spela jag gjorde detta lite idag. Så sedan till ett tiden fick jag i mig soppa igen kina soppa och sedan till 14:00 fick jag i mig två koppar kaffe igen och så till 15:30 fick jag igång middagen hade idag korv och bröd och klyft såg idag senaste delen av kungfu panda men såg inte klart idag ser en annan dag.
TRÄNING: Jaha inget idag igen.
ROMAN: Jaha inget idag heller.
MUSIK: Nä inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och inatt tog jag tabletten igen och sov okey inatt kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen. Har inte gjort nått på hela dan idag. Men sedan till 14:00 fick jag i mig en soppa igen en kina soppa och så till 16:00 gick jag igång med middagen såg idag på en serie när jag åt middagen idag. Och så har jag kontaktat jetpack support idag om en sak.
TRÄNING: Jaha hoppade träningen idag igen.
ROMAN: Japp inget idag heller.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen skit kass jag sov en timme inatt till tre tiden sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig inte idag. Och kan säga att jag kom inte ihåg att göra räkningarna igår gjorde detta under natten någon gång. Så så stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så la jag mig när jag kom hem och låg till tolv tiden men såg då att varorna skulle komma till 13:30 tiden men de kom till 13:45 tiden så sedan packade jag upp detta och slängde allt skräp sedan fick jag i mig nä jag fick i mig ett äpple och kaffe till innan jag tog emot varorna. Så sedan fick jag igång middagen till 15:30 tiden hade idag hamburgare och klyft och såg ett avsnitt av lioness idag igen.
TRÄNING: Jaha kommer inte gå till gymmet imonn heller sedan till nästa vecka så skall jag ta EKG till onsdag så då går den träningen bort med. Och prov igen till tisdag och då på fastande mage.
ROMAN: Japp inget idag igen.
MUSIK: Nä.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och tog tablett igår och sov från tolv tiden till sju tiden idag men efter frukosten så la jag mig igen och sov då ett tag till. Kom ur sängen till 8:30 och fick i mig frukosten. Så sedan till två tiden kom jag ur sängen och sedan till 15:00 var jag seg som fan idag och hoppade träningen idag. Så sedan till 15:00 fick jag i mig en kina soppa igen och ett knäcke och sedan två koppar kaffe igen brukar inte få i mig detta på träningsdagar med idag så. Så sedan till 16:00 fick jag igång middagen så fick i mig denna när jag såg andra avsnittet av dune serien idag. Och idag skulle jag gjort räkningarna men gör detta idag efter bloggen glömde innan idag.
TRÄNING: Jaha inget idag och inget till onsdag heller tror jag i alla fall.
ROMAN: Jaha inget här idag heller.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och jag sov rätt kasst inatt igen men sov i två omgångar inatt kom sedan igång till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 idag igen och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tio då jag tog blodtrycket och sedan låg jag igen till tolv då jag tog vikten och jag hade gått ner lite idag så bra där. Så efter detta så stack jag till ICA för att handla som jag glömde i fredag och sedan lördag med. Sedan hem igen och fick igång träningsmaten och efter detta fick jag i mig en soppa kina soppa ja den kommer från Korea men jag kallar den för kina soppa ändå och idag fick jag i mig salam olegel eller vad det nu heter. Så efter detta så fick jag i mig ett äpple och kaffet två koppar idag igen. Så efter detta så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen såg två serier idag men jag hade sett den andra jag såg så jag snabbspolade igenom den.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag kör igen imonn om jag då sover vill säga hoppas på det.
ROMAN: Nej inget här idag heller.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt somnade tillslut till tre tiden och sov sedan till sex tiden så rätt okey sömn inatt. Kom sedan igång igen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 12:00 tiden. Skulle idag ha köpt mjölk men glömde detta igen skulle gjort detta igår med men glömde då med. Så och jag har inte gjort nått på hela dan jo jag spelade ett spel ett tag och sedan ett spel till men det gick inte så bra idag. Sedan idag till 14:00 fick jag i mig en soppa men fick inte upp burken med salam olege och fick inte något styrka i det idag köpte en burköppnare idag kommer på posten om ett par dagar men fick tillslut upp bruken ändå idag just nu faktiskt. Så igår till elva tiden tog jag sista paketet med gorby. Så sedan till 14:30 tiden fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och sås och såg ett avsnitt av en ny serie på Max dune serien första avsnittet.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Jaha inget här heller idag.
MUSIK: Jaha inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt men då tog jag igen tablett. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:35 fick i mig min tablett lite sen idag. Och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen. Och har inte gjort nått på hela dagen jo jag var ute till ett tiden och handlade på ICA och så hem igen. Sedan till 14:00 fick jag i mig ett äpple och två koppar kaffe och en gorby som jag köpte på ICA idag. Så sedan till 15:00 tiden fick jag igång middagen hade idag kotletter med potatis och såg ett avsnitt av en serie sedan en till den gamle mannen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Och nej inget här heller idag.
MUSIK: Och dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt. Sov inatt två timmar sedan vaknade jag till 6 tiden ja innan så somnade jag inte alls utan låg vaken till fyra tiden sedan sov jag då till sex tiden kom sedan ur sängen till 6:55 då jag skulle ringa till närhälsan och fick tid till 8:47 så jag la mig igen till 8:00 då jag kollade lottoland men jag vann inte nått idag igen. Så gick jag upp idag till åtta och fixade frukosten och så till 8:50 så ringde de men läkaren hade kollat och skickat ett brev som kommer tills imonn om detta så jag behövde inte ta tid idag. Så sedan till 10:00 såg jag en serie på teven eftersom jag var uppe så tänkte jag att jag skulle se nu idag har två till att se på denna serie i boxen. Så efter detta så har jag inte gjort nått på hela dan jo jag köpte mat idag kommer till tisdag hem. Så sedan till 14:00 fick jag i mig två koppar kaffe och ett äpple igen. Så till 14:30 gick jag igång med middagen skulle se två serier idag och gick igång tidigt för att hinna se. Hade idag kotletter med potatis och sås såg ett avsnitt av tulsa och sedan the old man ett avsnitt igen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Nä inget här heller idag.
MUSIK: Nej inget här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha inatt tog jag tabletten igen men vaknade ett antal gånger fyra tror jag att det var. Kom igång sedan till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig tabletten till 8:35 och fick sedan i mig frukosten och sedan så la jag mig igen till 9:20 tiden låg idag till tolv tiden men vaknade sedan och somnade sedan inte om igen. Och sedan till 14:40 gjorde jag mig i ordning för att gå till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen och såg ett nytt avsnitt av the old man idag har nu två att se till.
TRÄNING: Jaha har sovit kasst länge nu även om jag sover okey tre nätter så kommer de andra fyra dagarna med kasst två tre timmar sömn och idag var det illa tungt att lyfta och jag la ner och gick hem idag.
ROMAN: Jaha inget idag igen.
MUSIK: Jaha inget idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha inatt var en skit natt igen sov illa inte mer än ett par timmar igen. Dock så somnade jag igen efter frukosten ett tag. Så kom igång idag till två tiden inatt sov sedan inte igen förrän till 11:00 tiden för idag så gick jag till närhälsan för att ta prov men fick idag reda på att jag måste beställa tid innan till läkaren så jag gick hem igen efter att jag hade varit på ICA för att handla lite. Så la mig till 11:00 tiden och sov då en timme eller nått sånt kom sedan ur sängen till 13:00 har inte gjort så mycket idag jo jag har spelet spelet jag spelade för ett par dagar sedan och idag gick det bra igen och jag tog bossen och kom vidare idag. Så mer? Jo sedan till 14:30 fick jag igång kaffet och fick i mig ett äpple igen sedan kaffet och så till 15:30 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås såg idag ett nytt avsnitt av the old man har nu tre avsnitt kvar att se sedan har jag två avsnitt av en annan serie att se.
TRÄNING: Jaha idag har jag packat väskan och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag imonn igen.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Och nej inget här heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha tog tablett inatt med och sov bra inatt men ändå så är jag trött när jag vaknar. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:40 idag fick i mig frukosten och tabletten och sedan la jag mig till 9:20 då jag tog mina andra tabletter och sedan la jag mig igen till tio då jag tog blodtrycket och sedan la jag mig igen låg till tolv sedan vaken ett tag och så i säng igen och låg sedan till 14:00 eller om det var till 14:20 kommer inte ihåg idag. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och så hem igen. Fick igång middagen och såg ett avsnitt av the old man igen idag. Men idag som jag sa innan så var jag seg hela dagen idag.
TRÄNING: Jaha körde idag men fick ont i knät vänster knä och fick hoppa alla ben övningar idag. Sedan gick jag men tappade farten till efter 40 minuter och la ner och gick hem igen.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha inatt sov jag okey kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:32 och sedan tabletten till 8:35 fick sedan i mig frukosten och så la jag mig igen till 9:20 då jag fick i mig nästa dos med tabletter och så fick jag borstat tänderna och så la jag mig igen låg idag till 13:30 tiden då jag kom ur sängen så till 14:00 så satte jag igång med att laga träningsmaten och så fick jag i mig ett äpple och två koppar kaffe igen. Så sedan till 15:30 tiden gick jag igång med middagen hade idag korv och mos gott mos såg en serie idag igen the old man igen och sedan så var det nog inget mer idag.
TRÄNING: Jaha idag har jag inte packat väskan men skall göra detta nu efter bloggen.
ROMAN: Jaha inget här idag heller.
MUSIK: Japp inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit kass natt inatt la mig och grannen var igång störde mig och sedan la jag mig sent för att grannen skulle inte låta men då snarkade den andra grannen och jag sov inatt tre timmar sammanlagt. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:32 fick i mig tabletten till 8:35 och sedan frukosten och sedan la jag mig igen låg idag till ett tiden kunde inte slappna av idag alls och sedan till 14:00 fick jag i mig ett äpple och två koppar kaffe igen. Sedan till 15:00 gick jag igång med middagen ja jag satte igång spisen ugnen och så till 15:30 gick jag igång med att steka karréerna och pommes. Såg idag ett avsnitt av leoness igen har den gamle mannen att se tills imonn och sedan har jag två avsnitt jag spelat in att se med.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Och nej inget här heller.
MUSIK: Nej inget här heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha tog tabletten igår till 23:20 tiden och sov sedan bra inatt igen men fick meddelande om att jag haft hög puls inatt gick upp till 180 i cirka tio minuter till två tiden inatt. Så sedan sov jag inatt till sju tiden imorse kom sedan ur sängen till 8:33 och fick sedan i mig tabletten till 8:35 och sedan fick jag i mig frukosten och så väntade jag på att klockan skulle slå 9:20 då det var dags för andra tabletterna och borsta tänderna igen sedan till tio så ringde datorn och jag tog blodtrycket och sedan fixade jag sängkläderna och tvätt korgen. Och så till tolv tiden stack jag ner och fick in tvätten i maskinen och sedan upp igen. Så ner igen till ett tiden och fick upp tvätten på tork och så stack jag till ICA för att handla lite sedan till apoteket för att hämta lite recept igen och så hem igen. Fick sedan i mig lite chips och julmust och så till 15:30 tiden var jag nere och fick upp tvätten och sedan fick jag igång middagen hade idag korv och klyft och såg ett avsnitt av the old man idag igen. Sedan efter detta fick jag i mig en förpackning med pasta som jag hällde kokande vatten på och ställde i fem minuter men det var inte så gott köpte en för att prova idag.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Och inget idag heller.
MUSIK: Och hej inget här heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen och inatt fick jag mardrömmar i början av sömnen vilket är en biverkning av tabletten jag tar nu. Men sov sedan okey jag fick 35 i djupsömn och det är väl okey att ha tror jag. Så kom ur sängen till 7 tiden och helt ur till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen. Och jag gjorde inte nått på länge tills klockan slog 14:00 då fick jag i mig ett äpple och två koppar kaffe igen. Sedan till 15:30 skalade jag potatisen och så till 16:20 fick jag i mig middagen hade idag karréer och potatis och sås och såg ett avsnitt av tulsa igen idag annars så ser jag en ny serie på Disney+ men det var nytt idag och sedan har jag till fredag med men ser till lördag på Disney+ igen the old man att se har nog sju eller åtta avsnitt att se av den med.
TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.
ROMAN: Jaha inget idag igen.
MUSIK: Jaha inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och jag tog en tablett igår men sov inte så länge på den inatt kom igång till ca 2:40 från 23:00 och sedan så somnade jag igen till morgonen ett tag. Så kom upp till 8:30 tiden och fick i mig min tablett och sedan frukosten och sedan upp till 9:20 för att ta andra tabletter sedan la jag mig igen låg idag till 14:20 innan jag kom ur sängen men idag var jag trött sedan till 15:00 stack jag till gymmet och på vägen dit så la jag ner var för trött idag och gick hem igen. Fick igång middagen och såg en film nya deathpool på Disney+.
TRÄNING: Jaha hoppade idag så får vi se om de nya tabletterna tar eller inte alls som inatt.
ROMAN: Japp inget idag.
MUSIK: Och japp inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt nya tabletten gjorde att jag sov ännu sämre inatt sov cirka fem timmar sammanlagt och en eller två sedan ett par timmar mellan så kasst som fan. Kom igång idag till åtta tiden då jag kollade lottoland men hade inte vunnit nått idag heller. Sedan kom jag ur sängen till 8:35 då jag tog nya tabletten och sedan la jag mig igen till 9:20 då det var dags för annan tablett och sedan stack jag till närhälsan fick sitta länge idag innan jag kom in och tog provet sedan till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 då jag kom ur sängen och fick i mig ett äpple och sedan två koppar kaffe igen. Sedan till 15:45 skalade jag potatis och så fick jag igång middagen hade idag karréer med sås och såg idag ett nytt avsnitt av den gamle the old man på Disney+.
TRÄNING: Jaha har inte packat väskan idag skall göra efter bloggen idag. Så hoppas jag att jag sover inatt igen.
ROMAN: Jaha inget idag igen.
MUSIK: Och dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt tog tabletten och sov okey fram till 7 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 och idag för första gången tog jag nya tabletten till 8:35. Fick sedan i mig frukosten och så la jag mig igen kom ur sängen till 14:40 då jag gick till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg på en serie som jag tror jag hoppar att se mer. Så sedan fick jag inte i mig något kaffe idag igen. Och imonn skall jag ta prov och sedan få i mig frukosten för jag skall ta dem fastande.
TRÄNING: Jaha idag fick jag hoppa ett par övningar för det var fullt men annars gick det bra idag.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Och nehej inte idag heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt. Sov igår till innan tolv och somnade sedan till tre tiden nått sånt sov sedan till åtta tiden från fem tiden. Kom sedan ur sängen till 8:30 och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag kom ur sängen. Har spelat idag och det gick inte bra alls två gånger gjorde jag detta och det gick samma varje gång. Så sedan till ett tiden fick jag spelat lott och annat och innan detta tog jag vikten till tolv. Sedan till 13:40 gick jag igång med att göra träningsmaten och sedan till 15:30 satte jag på potatisen och sedan till 16:00 åt jag hade karréer med sås idag. Såg en film idag back to witchmountin som var okey att se på Disney+ när jag åt och sedan fick jag i mig två koppar kaffe glömde ta detta idag till tre tiden så tog efter middagen i stället. Och en japp igen sista idag.
TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.
ROMAN: Nej inget här heller idag.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt och inatt sov jag illa igen somnade till halv ett tiden sov sedan i en timme nått sånt låg sedan vaken till sex tiden och somnade sedan till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen till tio då jag skulle ta blodtrycket och sedan låg jag till elva tiden då jag var uppe och tittade på musikprogrammet men köpte inte idag tar en annan dag tror jag i alla fall. Sedan la jag mig igen och låg till 14:10 tiden sedan upp och fick igång middagen till 15:45 men innan detta till 15:00 fick jag i mig ett äpple och kaffet två koppar igen. Så idag brände jag såsen men det var inte så farligt som jag trodde jag glodde på mobilen igen kan inte göra något annat än laga mat. Så fick sedan i mig middagen såg ett nytt avsnitt av lioness idag. Så sedan fick jag i mig en japp med.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Dito här med.
MUSIK: Och nej inget här heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt och inatt tog jag tablett igen somnade mellan ett och två tiden kom sedan igång idag till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick sedan i mig frukosten och så gick jag till närhälsan för att ta prov men jag hade glömt att jag inte skulle äta något innan provet och fick gå hem igen. Och glömde då köpa mat som jag skulle gjort efter provet la mig och låg idag till 14:20 tiden kom sedan på att jag måste ut och handla och gick sedan kom hem till 15:00 och gick sedan igång med middagen till 15:30 kom på till 16:10 att jag skulle ta kaffe och tog en kopp då till middagen. Såg sedan en gammal serie på Skyshowtime lioness tror jag att den heter men vet inte hur det stavas så. Fick sedan i mig en japp. Jo jag fick schemat från läkaren idag skall gå igång med detta tills måndag igen.
TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.
ROMAN: Japp inget här heller.
MUSIK: Dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och jag somnade mellan 22:00 till 01:00 men då hade jag inte klockan på mig och jag vet alltså inte hur jag sov men jag måste ha sovit bra för sedan efter detta låg jag vaken till sex tiden sedan ringde klockan till 6:50 och jag skulle upp och ringa till 6:59 till närhälsan för att få tid och sedan ringde de upp till 8:47 och så fick jag en tid idag till 10:30. Jag kom ur sängen till 8:30 och fick inte i mig frukosten innan det ringde tog frukosten efter samtalet. Så men det var en jour sköterska och hon hade ett akut fall så jag kom in till 11:00 tiden och hon sa att värdena på mitt blodtryck var okey sedan skall jag in tills imonn bitti för att ta prov på diabetes för det finns chans att jag kan få det av den nya tabletten och jag ville veta så jag inte hade hög blodsocker nu för då kommer jag nog få diabetes när jag tar de nya tabletterna säkert. Så in till apoteket för jag fick nya tabletter utskrivna idag men de fanns inte heller. Så jag knackade på läkaren och han sa att jag får vänta tills de kommer och de kommer kanske till om ett par veckor eller till januari de nya mot mina darrningar. Ja sedan ringde läkaren om de nya tabletterna med och vi pratade ett tag så nu vet jag hur jag skall göra sedan när de kommer kanske de kommer imonn om jag har tur men hans schema kommer nog till tisdag eller kanske tills imonn det med. För jag skall trappa ner en medicin och upp en annan det kommer ta nio veckor att göra sa han idag. Ja sedan hem igen och fick jag igång middagen till 15:00 hade idag wok karréwok med pasta som vanligt och som vanligt var det illa gott såg ett avsnitt av en serie idag igen Tulsa heter den går på skyshowtime med Stallone och glömde idag kaffet till tre tiden men tog en kopp idag till 18 tiden efter middagen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Nä inget här igen men vi får se om det blir något nu när jag tar andra tabletter vi hoppas på det.
MUSIK: Japp inget här idag heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt tog tablett igår och somnade till 23:30 tiden tror jag i alla fall tog inte tiden. Sov sedan okey till 8 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 tiden innan jag kom ur sängen igen. Så till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg inte på nått idag igen ja sedan var det nog inget mer. Jo jag skall byta tabletter igen fick ett samtal om det idag när jag var på gymmet och tog emot detta på klockan gick inte så bra att ta detta men jag tror att hon ringer imonn igen.
TRÄNING: Jaha körde inte allt idag hoppade ett par grejor men gången gick bra i alla fall.
ROMAN: Jaha inget idag igen.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kort natt men jag sov okey ändå inatt såg jag sedan la mig och sov sedan till 5 tiden la mig till 0:30 men jag såg sedan att jag hade sovit i nästan en timme djupsömn sedan för efter detta somnade jag inte igen. Fick igång mobilen till åtta för koll sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig till 9:20 då jag tog mina tabletter och sedan till 9:45 stack jag till läkaren skulle vara där till 10:30 och så fick jag ingen tid till sköterskan idag får upp tills imonn och se om jag kan få till torsdag eller fredag hoppas jag i alla fall. Eller om jag ringer till torsdag i stället så jag inte får tid tills imonn eller så. Sedan stack jag till apoteket men de hade inte det jag skulle ha får tills imonn ena och så fick jag kontakta läkaren om nya tabletter fanns inga så jag dångade ett meddelande om detta idag jag har darrningar i händerna och det sa han var ärvd inte parkingson så det var ju okey och så fick jag tabletter för detta men de fanns inte förrän till maj nästa år. Så hem igen och fick i mig ett äpple till ett tiden sedan till två tiden fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och sedan till 15:30 idag fick jag igång middagen för jag skulle se en film idag som var över två timmar lång nya wick filmen som var okey att se. Jo så är jag tillbaks igen till 19:30 eftersom jag inte tar kaffe efter middagen längre.
TRÄNING: Ja har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Japp inget idag heller.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha igår tog jag starktablett igen och sov okey inatt igen fick inget ont inatt heller. Sov till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag låg jag till två tiden innan jag kom ur sängen. Så till 15:00 stack jag till gymmet och så hem igen. Fick igång maten och åt och såg en film som jag började på länge sedan en man som heter Otto den engelska versionen var helt okey att se idag. Och inget kaffe igen idag heller.
TRÄNING: Jaha körde idag och idag tog jag och kortade ner gången till en timme räcker för mig att gå en timme.
ROMAN: Och ja inget idag heller.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen tog ingen tablett igår och sov illa inatt igen vaknade tidigt och sov sedan fram emot åtta tiden. Kom igång idag till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden innan jag kom ur sängen. Så sedan till tolv skulle jag upp och ta vikten men glömde detta idag skall göra nu efter bloggen. Sedan till ett tiden gjorde jag spelet och sedan till efter detta kom jag ur sängen. Så sedan till två gjorde jag träningsmaten och så till 15:00 fick jag i mig ett äpple och så till 15:30 fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så till 15:45 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och löksås och såg en serie som jag tror att jag inte ser mer den var så där. Sedan till någon gång kom grannen med två påsar chips hon hade köpt på matsmart och ville inte ha dem så jag tog dem idag. Och så tog jag blodtrycket två gånger idag med var så där idag.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Japp inget idag igen.
MUSIK: Och nej inget här idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en skillnad inatt jag hade ont i hjärtat när jag tog tabletten men nu tar jag inte förrän till natten mellan söndag och måndag. Sov så där inatt eftersom jag hade ont kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg inte så länge idag utan till ett tiden kom jag upp. Sedan till två så stack jag till ICA för att köpa ägg glömde det igår fick göra idag i stället. Sedan hem igen har kollat på spel idag för att göra tills imonn hoppas jag i alla fall men vi får se tills imonn om det går eller inte. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kotletter och potatis och sås idag igen och såg två avsnitt på agata idag så nu är den serien slut att se men jag har mer att se en annan dag. Jo till tre tiden fick jag i mig två koppar kaffe igen och en kaka kexchoklad.
TRÄNING: Jaha idag var det inget här idag igen.
ROMAN: Och nej inget här heller idag.
MUSIK: Och dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt tog tabletten och somnade till elva tiden sov sedan och vaknade bara en gång inatt som jag kommer ihåg kom sedan igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 9:00 idag. Fick i mig frukosten och så la jag mig igen till elva tiden då jag kom ur sängen och fick igång tvätten ja fixa tvätten sedan till tolv var jag nere med den samma och fick in den i maskinen sedan upp igen. Jo till nio tiden fick jag igång skannern på båda datorerna. Så sedan till ett tiden var jag nere och fick upp tvätten på tork och så stack jag till ICA och sedan till apoteket och så hem igen. Fick sedan upp tvätten till 15:30 och gick sedan igång med middagen hade idag kyckling och pommes såg idag på inte nått idag igen men tills imonn har jag att se två saker på viaplay. Och idag missade jag kaffet till tre tiden helt. Jo så ringde läkaren och det var något med njurarna så jag kanske byter tabletterna ändå till måndag kanske.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Inget här heller.
MUSIK: Och inget här idag heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sju tiden kom idag ur sängen till 8:35 fick i mig frukosten och så stack jag till läkaren till 9:05 tiden gick jag då till vagnen och så åkte jag till honom och sedan hem igen. Men stannade på apoteket för att hämta nya tabletter sedan tog jag prov med ett antal prov sedan hem igen. Fick sömn tabletter för att testa om det går att somna bättre och sova sedan med. Så sedan satte jag igång med att spela Nintendo igen och idag gick det bra att spela igen. Sedan efter detta skulle jag då spela på datorn men då ändrade sig alla ikoner och jag fick göra om allt igen och sedan sket det sig att spela. Sedan till 15:30 satte jag igång att skala potatis och sedan till 16:30 åt jag middagen hade idag fläsk och löksås och såg inte på nått idag igen. Jo jag tar mitt kaffe till 15:00 och mellan 16:00 nu för att se om jag sover bättre eller inte vi får se om det gör nytta eller inte. Och jag tog ett äpple med till 15:30 tiden. Skall ta sömntablett inatt för att se om det gör skillnad eller inte.
TRÄNING: Japp inget idag på denna punkt.
ROMAN: Nä inget här heller idag.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till nio tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:40 tiden stack sedan till gymmet och så hem igen. Fick igång middagen och såg en serie idag när jag åt och fick i mig två koppar kaffe igen efter detta. Och imonn skall jag diskutera andra tabletter så får vi se vad som händer med detta då. Till tio tiden sedan hem igen.
TRÄNING: Jaha körde idag men körde inte allt och gick bara i fyrtio minuter gång idag igen.
ROMAN: Japp inget idag igen.
MUSIK: Och nej inget idag heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov jag lika dåligt som igår kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 9:00 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom igång idag till ett tiden då jag var uppe och spelade spel men det gick inte bra idag alls och jag la ner sedan till 14:00 tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan gick jag igång med middagen till 15:45 tiden fick igång potatisen och sedan stekte jag kotletterna och så såsen och sedan så åt jag. Såg klart filmen jag såg igår och den var okey inget mer att se och så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha tills imonn kör jag igen har inte packat väskan idag men skall göra efter bloggen.
ROMAN: Nä inget här idag heller.
MUSIK: Japp inget idag heller.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och kom igång idag till 5:30 kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 men var uppe till ett tiden på toan. Kom igång sent idag till 15:00 tiden till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg en film idag men såg inte klart idag utan stängde av. Men fick i mig två koppar kaffe igen idag.
TRÄNING: Jaha körde idag men hoppade ett par övningar idag var sen idag och gick bra i fyrtio minuter på gången med tappade farten och fick ont i foten med.
ROMAN: Japp inget idag heller.
MUSIK: Jaha inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och jag kom igång idag till sex tiden och vaknade igen till 8:00 då jag kollade lottoland och vann inget idag heller. Sedan till 9:20 men då var klockan bara 8:20 men klocka jag har på armen hade inte gått över till nya tiden och jag vet inte varför helt och hållet men jag tror att den ställer över sig tills imonn igen. Fick ändra på min sov klocka och sedan på telefonen ja den fasta alltså. Så nu ändrade jag på mikron med. Så sedan till morgonen tvättade jag håret med för jag skulle klippa det idag. Och så la jag mig igen låg idag till 14:10 tiden kom upp och gick igång med middagen ja träningsmiddagen till 15:00 sedan gick jag till ICA för att köpa ägg och köttbullar sedan hem igen. Och gick då igång med träningsmaten. Sedan när denna var klar så gick jag igång med middagen till 16:00 hade idag fiskpinnar och potatis och majonnäs och såg klart filmen jag såg igår och den var så där och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo till den 25é så gjorde jag räkningarna med glömde säga det innan.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag kör imonn om jag så sover vill säga.
ROMAN: Ha till torsdag så skall vi se om jag kan ändra mina tabletter eller inte vi får se kanske har jag till denna dag ett svar om jag kan gå igång igen på denna punkt eller inte.
MUSIK: Nä inget här igen.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha idag kör jag igång till sex tiden och kom sedan ur sängen till 9:00 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag var uppe och spelade Nintendo ett tag och ett tag gick det bra sedan gick det inte så bra och jag la ner. Så efter detta så spelade jag ett spel jag köpte igår på extrapris som var okey att spela. Det heter Gestalta Steam & Cinder. Så sedan till 15:30 tiden fick jag ner ett äpple och så till 16:00 gick jag igång med att laga maten hade idag kotletter och potatis och sås såg idag en film som var okey att se men såg inte klart klockan var för mycket så jag la ner och idag fick jag i mig en kopp kaffe.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Nä inget här heller idag.
MUSIK: Och dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:40 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden sedan kom jag ur sängen spelade lite Nintendo men det gick inte så bra idag så jag la ner. Sedan gick jag till ICA och sedan apoteket igen idag och så hem igen. Sedan till 15:40 tiden fick jag i mig ett äpple och så till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kebab och pommes och såg agata igen näst sista avsnittet tror jag med men jag har att se tills imonn med fixade en film tills igår att se imonn. Och så fick jag mig två koppar kaffe igen. Sedan till 18:30 satte jag igång med att steka en bit kyckling och fick sedan i mig denna till 19:30 en som var över och ensam så jag tog den idag.
TRÄNING: Jaha inget här idag.
ROMAN: Nä inget här heller idag.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00 då jag kom upp och gick igång med att spela Nintendo idag gick det bra att spela igen. Så sedan till 15:00 fick jag i mig ett äpple och så till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen. Såg ett avsnitt av Tulsla och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.
ROMAN: Japp inget här heller idag.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Japp en kass natt igen och kom upp till sex tiden idag fick sedan i mig frukosten till 8:40 tiden la mig sedan igen låg idag till ett tiden då jag kom igång att titta på mobilen ett tag sedan la jag mig igen och låg idag till 14:40 då mobilen ringde och jag fick gå upp och till gymmet igen och sedan hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen hade idag igen köttfärssås och spagetti och såg inte på nått idag igen. Efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen och så var det inget mer idag.
TRÄNING: Jaha kom igång tidigt idag till ett tiden då jag borde sovit och sedan gav jag upp gången idag och gick hem i stället då var klockan 16:10 nått sånt.
ROMAN: Japp inget här idag heller.
MUSIK: Och inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00 då jag kom ur sängen och stack iväg till ICA och sedan till apoteket och så hem igen. Jag gick sedan igång med middagen till 16:00 innan detta fick jag i mig ett äpple till 15:30 tiden. Hade idag kotletter med potatis och sås och såg en film som jag hade sett innan så jag såg inte klart den idag och efter detta fick jag i mig tre koppar kaffe igen ja tre fick inte mer än en går så jag tog tre idag igen.
TRÄNING: Jaha har inte packat idag skall göra efter bloggen men idag tog jag blodtrycket till tio sedan till 19:00 igen och det är så där jag ligger på normalt högt och det gillar inte jag men skall se om jag får gjort något åt det eller inte sedan igen.
ROMAN: Jaha som vanligt inget alls här idag igen.
MUSIK: Jaha inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till 8:00 kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag låg jag till 14:20 innan jag kom ur sängen sedan till 15:00 tiden stack jag till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen hade som vanligt köttfärssås och spagetti idag igen. Såg idag inte på nått och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha idag körde jag allt och det gick bra idag.
ROMAN: Och inget här idag heller.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och och en kass natt igen inatt kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till tolv då jag vägde mig sedan till ett då jag gjorde lotto och sedan låg jag igen till 14:00 men kom ur sängen till 14:30 då jag gick igång med träningsmaten och gjorde den sedan satte jag mig och spelade spel på Nintendo fram till 16:30 och då var jag sen och gick igång med middagen med en gång hade idag karréer med ris och sås såg en film som jag hade sett innan men nästan glömt av idag agent 47 på Netflix och efter detta fick jag i mig en kopp kaffe idag hann inte mer idag.
TRÄNING: Jaha har packat väskan och jag är redo för att köra tills imonn kan bara hoppas att jag sover okey så kör jag igen imonn.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Jaha inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov dåligt fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00. Kom upp och fick i mig ett äpple till 15:30 tiden sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos såg ett avsnitt av agata idag igen och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen och så var det slut idag igen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Och inget idag heller.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha idag kom jag upp till 6:50 och ringde sedan till närhälsan till sju och fick tid till 8:53 så jag la mig och låg till 8:30 då jag fick i mig frukosten och så till 8:52 ringde de och jag fick en tid till den 5 e 10:30 sedan till efter detta så la jag mig igen till 10:20 tiden då jag kom upp och fick igång tvätten ja jag la den ordning för att jag skulle gå till tolv tiden. Och så fick jag igång skannern på båda datorerna inget är klart ännu. Så till tolv var jag nere med tvätten och fick in den och så upp igen. Sedan till ett tiden var jag nere och fick upp tvätten på tork och så upp igen. Sedan efter ett tag stack jag till ICA och sedan till apoteket och idag fick jag reda på att mina tabletter inte längre finns och när jag kom hem så kontaktade jag närhälsan om detta men de ringde inte så jag vet inte om de fixade det eller inte. Såg just att jag hade fått nytt recept så jag beställde det idag kommer om 1-3 dagar hem i lådan med posten ja inte detta med jag kommer inte ihåg vad firman hette nu så vi säger detta idag. Jo sedan hem igen och ner och fick upp tvätten till 15:30 tiden sedan upp och fick allt inlagt och så igång med middagen hade idag kotletter med ris och sås såg en serie idag när jag åt och fick sedan i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Och nej inget idag heller.
MUSIK: Och nej här med idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 tiden fick i mig ett äpple till 15:00 tiden och sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg idag inte på nått utan bara glodde. Fick sedan i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Ja inget idag.
MUSIK: Dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt kom sedan igång idag till 6:30 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen men idag till tio så var jag uppe och tog blodtrycket sedan låg jag idag till 14:00 innan jag kom ur sängen. Så sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen och åt middagen och såg på inte nått idag igen. Men efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha idag tog jag fel lapp med mig till gymmet och kom inte ihåg allt jag skulle göra så träningen gick så där idag men jag fick gången idag i alla fall.
ROMAN: Jaha inget idag igen.
MUSIK: Och inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då och en små kass natt även om jag fick bra betyg på klockan idag så sov jag efter att jag hade ätit ändå så så bra vad det nog inte ändå. Kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen kom sedan upp igen till tolv tiden kom ur sängen till ett tiden idag. Efter detta har jag inte gjort nått på hela dan. Jo jag var ute till 14:00 tiden på ICA och handlade sedan hem igen. Och så till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos och ketchup och rostad lök. Jag såg min andra serie idag och den var helt okey att se gillar den går på Skyhowtime och heter Tusla king med Stallone. Och fick i mig två koppar kaffe igen idag.
TRÄNING: Och jag har inte packat väskan idag skall göra efter bloggen men jag hoppas att jag sover inatt igen så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Jaha inget idag.
MUSIK: Ja dito här med idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till 7:00 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Låg idag till 13:00 tiden innan jag kom upp ur sängen igen. Gjorde inte nått idag på hela dan ända tills 15:00 då jag gick till gymmet och sedan hem igen. Fick igång middagen och åt detta när jag inte såg på något idag igen. Efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha idag körde jag allt och sedan gången med men jag gjorde på 5,5 inte på sex som jag gjorde innan skall köra detta ett tag sedan öka igen.
ROMAN: Jaha inget på denna punkt idag heller.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag till tolv tiden var då uppe och spelade Nintendo spelet med det gick inte bra idag och jag la ner detta. Så sedan har jag inte gjort mycket idag på hela dan. Jo jag glömde säga att jag var ute igår och handlade sedan hem igen. Så till 10 var jag uppe och tog blodtrycket sedan till tolv tog jag vikten och så till 14:00 ringde mobilen och så till 14:05 och så till 14:20 men jag låg idag eftersom jag var seg idag till 16:00 då jag kom upp och gjorde middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg idag en film om Minorerna eller vad de nu heter som var helt okey att se men fick inte i mig kaffe idag efter som jag skulle ta blodtrycket till 19:00 idag.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och hoppas att jag sover tills inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Nä inget idag heller.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen grannen hade folk hemma och hade på stereon till fem inatt så jag sov dåligt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och la jag mig låg idag till ett tiden. Kom upp och spelade lite spel men det gick inget bra idag så jag la ner. Och sedan till 15:00 fick jag i mig ett äpple och sedan till 16:00 fick jag igång middagen hade kebab och pommes och sås. Såg en serie när jag åt idag och fick i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha inget idag igen.
ROMAN: Och samma här.
MUSIK: Och den samma här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag låg jag till ett tiden innan jag kom ur sängen. Satte igång att spela Nintendo men idag gick det inte så bra att spela och efter detta gjorde jag inte nått fram till 15:00 då jag fick i mig mitt äpple och sedan så gick jag igång med middagen till 16:00 tiden. Och i morse fick jag igång med skannern på båda datorerna denna är klar med musikdatorn går ännu. Så hade idag fiskpinnar och potatis och såg inte på nått idag igen sedan efter detta så fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Japp inget här med.
MUSIK: Och dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha idag kom jag igång till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen fram till tio då jag tog blodtrycket och så la jag mig igen till 11:50 då jag kom upp och fick på mig kläderna för att gå till EKG kollen men idag gick inte vagnen så jag fick gå och sedan fick jag gå hem igen. Så sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och potatis och löksås och såg inte på nått idag igen och hoppade kaffet idag glömde av det idag.
TRÄNING: Jahapp inget idag på denna punkt.
ROMAN: Japp inget här heller idag.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Japp idag sov jag illa igen grannen var uppe inatt igen men hade sedan lagt sig när jag la mig så lite störd blev jag i alla fall. Kom sedan igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen men idag låg jag till ett tiden runt detta i alla fall. Sedan kom jag ur sängen och så till 15:00 så stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Så fick igång middagen och såg inte på nått idag igen. Sedan efter detta fick jag i mig tre koppar kaffe igen.
TRÄNING: Ja idag körde jag inte gången alls hoppade detta idag helt hade inte lust idag igen.
ROMAN: Och inget idag igen.
MUSIK: Och inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Japp idag sov jag illa igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Kom upp och spelade Nintendo spelet men idag gick det inte bra och så jag gav upp för idag med detta. Och sedan till 14:00 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Sedan fick jag igång middagen till 16:00 tiden hade idag fläsk och potatis och löksås såg en film idag när jag åt och den var okey att se inte mer preditor hette den och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Ja har packat väskan idag och kör igen tills imonn om jag sover då vill säga hoppas att jag gör detta inatt.
ROMAN: Japp inget idag.
MUSIK: Och dito idag med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:10 tiden innan jag kom ur den sedan gjorde jag inte nått fram till 15:00 då jag skulle till gymmet jo jag tog blodtrycket till tio men annars inget alls. Så hem igen och fick igång middagen och såg inte på nått idag när jag åt och efter detta fick jag i mig en kopp kaffe idag.
TRÄNING: Jaha idag hoppade jag halva gången och slutade gå till 40 minuter och gick hem igen.
ROMAN: Nä inget idag.
MUSIK: Inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sju och trettio kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen idag till ett tiden. Då jag kom ur sängen och fick igång spelet idag igen spelade på pc till 15:00 idag och då spelade jag på Nintendo spelet ett tag med idag och idag gick det bra att spela igen. Sedan till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatisgratäng och såg klart filmen jag såg igår den var okey att se. Och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha har inte packat väskan idag skall göra efter bloggen idag.
ROMAN: Nä ingenting idag på denna punkt.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen som vanligt. Sov illa fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 14:00 sedan stack jag till ICA för att handla lite som jag glömde igår och så hem igen. Sedan gick jag igång med spelet igen på datorn nine sols och spelade idag till 16:20 tiden då jag la av och fick igång middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg idag på en film strul den nya men såg inte klart idag hade inte lust att se. Fick sedan två koppar kaffe igen i mig.
TRÄNING: Japp inget idag på denna punkt.
ROMAN: Och nej inget här idag igen.
MUSIK: Och dito på denna punkten med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till 7:30 kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen till tio tiden då jag tog blodtrycket och sedan låg jag till 11:00 då jag kom ur sängen. Fick av sängkläderna och så fixade jag tvättkorgen och så stack jag till tvätten till 12:00 sedan upp igen. Sedan låg jag igen fram till 12:45 då jag kom upp och sedan till ett tiden stack jag ner och fick upp tvätten på tork och så upp igen. Sedan efter detta så stack jag till ICA för att handla lite sedan till apoteket och hämtade tandkräm och sedan hem igen. Efter detta så stack jag ner och hämtade upp tvätten till 15:45 tiden och så gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg ett nytt avsnitt av Agata på Disney+ och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Japp inget idag på denna punkt.
ROMAN: Och nej inget här heller idag.
MUSIK: Dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så låg jag till tio sedan upp och fick på mig och gick sedan till närhälsan och lämnade mitt prov och så till tandläkaren ja tandhygienisten till 11:00 så är ifrån och hem igen. Jag la mig igen fram till 15:00 innan jag kom upp och så till 16:20 gick jag igång med middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen. Såg idag ett avsnitt av samma serie jag såg igår nytt avsnitt idag igen och har ett nytt tills imonn med men då annan serie att se. Fick sedan i mig två koppar kaffe igen och så var det inget mer idag. Jo det är tvätt tills imonn igen.
TRÄNING: Ja har inte gjort nått på denna punkt idag.
ROMAN: Nä inget här idag heller.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden nått sånt. Kom sedan ur sängen och fick igång spelet igen ja på datorn inte Nintendo och hittade en öppning att spela mer idag så idag gick det bra. Så la ner detta till 13:30 tiden och sedan till 15:00 stack jag till gymmet och sedan hem igen mer om detta nedan. Fick igång middagen och såg idag på inte nått idag igen och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha körde inte hela gången idag fick ont i foten och la ner efter en fyrtio minuter idag så inte hela idag igen.
ROMAN: Nä inget idag igen.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så stack jag till ICA och sedan till närhälsan och så till apoteket igen men kom på att jag hade glömt att förnya ett recept så jag fick köpa lösa tabletter och sedan när jag kom hem förnyade jag det kommer om ett par dagar igen hoppas jag i alla fall. Så la mig sedan ett tag i alla fall och jag glömde ta blodtrycket idag morse för att jag var ute så missade jag det. Så låg sedan till ett tiden då jag kom upp och spelade spelet igen ett tag sedan hade jag ett uppehåll och satte sedan igång att spela igen fram till 15:00 tiden. Sedan gick jag igång med middagen hade idag karréer med potatis och sås och såg äntligen serien jag ville se men fick starta om boxen igen idag. Så fick i mig två koppar kaffe och en spetspaprika och ett äpple och så glömde jag att jag skulle ta blodtrycket idag igen och fick kasst värde idag igen skall kolla detta till fredag då jag skall ta till nästa gång om det blir kasst då med.
TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Jaha inget här idag.
MUSIK: Nä inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:50 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden nått sånt. Fick avbryta skannern igår får ta en till fredag igen och se om det går bättre då eller inte. Har inte gjort nått på hela dagen idag jo jag har varit på gymmet till 15:00 tiden och sedan hem igen. Fick igång middagen och såg inte på nått idag igen för jag fick inte appen att starta idag igen men jag startade om och då fungerade den igen så skall se imonn igen på skyshowtime och min serie. Efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Jaha körde allt idag och jag hann precis till 16:00 idag och då blev jag klar till 17:20 som jag skall bli och hem sedan igen.
ROMAN: Nä inget idag.
MUSIK: Och nej inget här heller idag.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en som vanligt kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till ett tiden då jag var uppe och spelade lotto och sedan spelade jag zelda ett tag. Så sedan så väntade jag på att klockan skulle slå 16:00 så jag kunde gå igång med middagen hade idag korv och bröd och klyft och såg inte på något kunde inte spela skyshowtime idag av någon anledning gick det inte att spela detta idag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Ja har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.
ROMAN: Ja jag skall till sköterskan igen till den 10 onde nästa månad får se om det går att göra något då eller inte.
MUSIK: Nä inget idag igen.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen fram till ett tiden runt detta kom jag ur sängen och fick igång spelet och spelade ett tag och sedan höll jag upp ett tag och så spelade jag igen ett tag till och sedan gick jag igång med middagen till 16:00 tiden. Hade idag kyckling och klyft och såg ett avsnitt av agusta eller vad den nu heter på Disney+ och efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Nej inget här idag.
ROMAN: Och nej inget här heller idag.
MUSIK: Och dito här med.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen fram till ett tiden då gick jag igång med nya spelet på Nintendo zelda som jag spelade ett tag och sedan en gång till innan middagen. Sedan till 14:00 var jag ute och handlade sedan hem igen. Och så till 16:00 gick jag igång med middagen hade idag korv och bröd och klyft och såg inte på nått idag igen. Och så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Jo jag gick igång med skannern till i morse till nio tiden men denna datorn gjorde något fel och jag fick starta om den igen så den får gå tills imonn igen.
TRÄNING: Jaha inget idag.
ROMAN: Och nej inget idag igen.
MUSIK: Nä inget idag igen.
Jag säger Tjingeling!
DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen somnade sent och sov sedan kasst fram till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig till 13:20 tiden då jag kom ur sängen och fick igång mig själv lite sedan till 14:12 tiden kom maten från ICA och jag fick upp denna till 16:00 då jag gick igång med middagen hade idag hamburgare och lite klyft till detta såg inte på nått idag igen och sedan efter detta fick jag mig två koppar kaffe igen.
TRÄNING: Ja inget idag på denna punkt igen.
ROMAN: Och samma sak här idag igen.
MUSIK: Dito här med idag.
Jag säger Tjingeling!