Lördag 31/1-2026 19:32

 DAG: Jaha till natt igen och en skit natt inatt grannen var uppe till sex tiden och någon av dem ringde på med så jag vaknade till sex tiden och upp och kollade men ingen där. Så sedan till 8:30 kom jag ur sängen igen och fick i mig frukosten och så satte jag igång att spela spelet men idag gick det inte bra alls och jag la ner tillslut. Så sedan till 14:00 fick jag igång ugnen och så till 14:30 fick jag in pommes och så till 15:20 hade jag stekt kebab och satte mig och åt. Såg idag ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår star man eller något sånt heter den går på Disney+. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

Fredag 30/1-2026 19:35

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då kom igång idag till 8:00 kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så tog jag mina tabletter till 9:30 och sedan vankande jag igen till tio då jag tog mitt blodtryck och det var lite högt idag igen på båda mätningarna ikväll med. Så sedan låg jag till 11:30 tiden och så ringde jag för jag fick ett brev om provtagning och jag fick boka tid till den 5 februari klockan 9:00 och då får jag inte ta mina tabletter innan så jag får hoppa blodtrycket och darr tabletten och sedan ta till 9:30 båda två som jag kan ta efteråt men inte de andra. Så sedan till 13:30 stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Fick igång ugnen till 14:00 och sedan till 14:30 var den varm och jag fick in pommes och stekte kebab såg idag en serie idag igen wonder man har två eller kanske tre avsnitt att se sedan. Så sedan fick jag i  mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

Torsdag 29/1-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till åtta tiden idag då jag kollade lottoland och nej jag hade inte vunnit nått idag igen. Kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så har jag spelat spelet idag men idag gick det inte bra att spela och jag la ner efter ett tag och gav upp. Så sedan har jag väntat på att klockan skulle slå 14:00 då jag gick igång med middagen. Ja innan detta fick jag skivat paprika morot selleri och lök och sallads lök och lite till och så skar jag upp kycklingen och så la jag denna i marinad och fick fram allt detta till 14:00 och då satte jag igång att woka och sedan åt jag och det var så där inte perfekt men rätt gott skall göra till söndag igen men då göra lite mindre av allt tog lite för mycket idag. Så såg tre avsnitt av wonder man på Disney+ idag när jag åt eftersom jag var tidig igång idag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (wok)

Onsdag 28/1-2026 20:02

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt grannens barn var vaken halva natten och jag kunde inte somna. Nu klagar jag inte allt för mycket för jag har hjälpt syrran när hennes barn var små och nej det är inte lätt att få ett barn att sluta gråta men jag kunde inte gå till gymmet idag i alla fall igen. Kom igång idag till 8:00 tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:00 tiden från då klockan 9:30 tiden nått sånt. Så sedan fick jag igång spelet igen och då gick det bra igen men sedan tappade jag kontakten med hårddisken det var den externa men fick kontakt igen med ett par spel försvann men jag spelade dem knappt så jag lät dem vara. Så sedan till 16:30 fick jag igång middagen såg sista avsnittet av talamascar eller vad den nu hette. Fick nytt att se idag på Disney+ en ny serie kommer idag skall se tills imonn igen. Så sedan fick jag i mig en semla igen och två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag då.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)  (spel)

Tisdag 27/1-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till åtta tiden då mobilen ringde för att kolla lottoland och nej jag hade inte vunnit idag heller. Sedan till 8:30 kom jag ur sängen och fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg först till tio då jag tog blodtrycket och lite högt idag och så även ikväll var det lite högt inte så bra men vissa dagar är det nog det tar ju var tredje dag så ibland kan det nog vara lite högt och ibland lite lågt. Så sedan låg jag får 10:00 tiden till 11:20 tiden innan jag kom ur sängen. Så sedan till 12:00 tiden stack jag till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan har jag spelat spel idag och idag gick det tillslut bra och jag fick uppgraderingen men har inte pengar att göra den ännu. Skall samla pengar näst gång jag går igång med spelet så jag kan uppgradera igen och sedan gå på nästa boss men högre vapenskada. Så sedan till 14:30 fick jag igång middagen jag gjorde riset idag och sedan värmde jag woken och så åt jag sedan var så där woken. Såg idag ett nästsista avsnitt av talimaca eller var den nu hette ser sista imonn efter jag har tränat och äter igen. Så idag fick jag i mig två koppar kaffe igen och sedan fick jag i mig en semla som jag köpte idag.

TRÄNING: Jaha hoppas på bra sömn inatt igen så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

Måndag 26/1-2026 20:01

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Sov okey fram till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i  mig frukosten och sedan la jag mig igen låg idag till 13:30 och sedan la jag mig igen och låg då från 13:50 till 14:10 tiden. Jo glömde säga det igår att jag gjorde mina räkningar igår efter att jag gjorde lotto och annat. Så sedan till 14:40 ringde mobilen och jag stack till gymmet och sedan  hem igen. Fick i mig en kotlett som jag kallar dem det är en choklad kaka som då innehåller samma protein som en kotlett sedan fick jag igång middagen hade idag köttfärssås och spagetti idag igen och såg på serien idag igen den heter talamasca går på netflix om ni vill se. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha idag gjorde jag inte alla övningar och inte heller gick jag idag. Suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)  (träning)

Söndag 25/1-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kunde inte somna igår utan låg länge innan jag somnade kom igång idag till åtta tiden då jag kollade lottoland och nej jag hade inte vunnit något idag heller. Så sedan vägde jag mig idag och jag hade gått upp ett kilo från 105,5 till 106,5 så okey eftersom jag inte tränar heller. Så sedan har jag spelat idag men idag gick det inte bra alls dog och dog och dog tills jag gav upp och al  ner. Så sedan till 13:00 tiden la jag mig och låg idag till 14:30 tiden innan jag kom ur sängen. Så fick igång middagen hade idag korv och bröd och pommes och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår. Har tre till att se innan serien är slut för denna gång. Så mer? Jo jag fick i mig två koppar kaffe igen efter middagen. Jo så var jag över med lite kyckling till grannen gick ut den ja till onsdag nästa vecka och jag kommer inte kunna göra åt den så han tog den och tre flaskor med romeladsås som jag inte heller ville ha.

TRÄNING: Jaha har packat väskan idag och jag hoppas att jag sover inatt så kör jag igen tills imonn.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

Lördag 24/1-2026 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt enligt klockan då vill säga. Kom igång idag till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:35 fick i mig frukosten och så satte jag igång att spela spelet igen och idag efter en viss tid gick det bra igen tog bossen och kom vidare idag. Och spelet är The Mobius Machine igen. Så jag missade att ta mitt blodtryck idag till tio tiden men tog idag till ikväll och då var det okey. Så spelade fram och tillbaks igen ett tag fram till ett tiden då jag la mig och låg idag till 15:00 då jag gick igång med middagen hade idag en wok med kyckling lårfile och lite grönsaker och chili sås var så där och jag har kvar tills tisdag att äta med. Såg idag ett avsnitt av serien jag såg igår och den är okey att se. Sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så vann jag på eurojackpot idag 117 spänn gott mos.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (spel)

Fredag 23/1-2026 19:35

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en skit natt inatt igen sov illa fram till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:35 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 11:00 då jag kom ur sängen och fick sedan vänta på att klockan skulle slå tolv och jag skulle ner med tvätten. Och när klockan slog tolv gjorde jag detta och så upp igen. Så ner igen till elva tiden och fick upp tvätten på tork och ena maskinen var fortfarande kass inte lagad ännu och det är två veckor sedan den fel anmäldes. Så jag fick sätta in på 40 grader och ta allt jag hade med mig ner. Så sedan till 13:30 tiden fick jag iväg och handlade lite på ICA och sedan hem igen. Och sedan till 15:00 var jag nere och fick upp allt i skåpen och sedan fick jag igång middagen hade idag hamburgare och pommes och såg ett avsnitt av en serie jag såg innan och såg idag igen och den var okey men såg inte klart idag utan la ner efter ett tag idag ser en annan dag. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag)  

Torsdag 22/1-2026 19:31

 DAG: Jaha igen till natt igen då ja och en skit kass natt igen inatt sov illa fram till åtta tiden då mobilen ringde och så kollade jag lottoland och nej jag hade inte vunnit idag igen. Så sedan kom jag ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:30 tiden innan jag kom ur sängen igen. Så till 14:00 kom varorna och jag fick packat upp dem igen. Igen fick jag knappt plats med den i frysen köpte lite för mycket kyckling igen men denna gång filéer. Jaha sedan fick jag igång middagen efter detta hade idag korv och bröd och pommes såg sista avsnittet av de sju uren och den var okey att se. Så sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

Onsdag 21/1-2026 20:01

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen inatt sov illa fram till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg ett tag kommer inte ihåg hur länge och har inte klockan på mig för att se. Så sedan till 12:00 tiden tror jag att jag kom igång igen och skar upp köttet som jag köpte igår och la in det i frysen. Jo jag glömde säga igår att jag hämtade ett par post paket två stycken ett med en wok stekpanna och sedan ett med matlådor sedan hem igen och detta var då igår inte idag. Så sedan har jag spelat lite spel idag men det gick så där idag och jag la ner sedan igen. Så sedan har jag legat igen kom sedan igång igen till 15:30 tiden sedan till 16:10 fick jag igång middagen hade idag spagetti och köttbullar igen och såg ett avsnitt av de sju uren idag igen. Så sedan efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Och imonn får jag varorna jag beställde i måndags från ICA månads mat.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt)  (dag)

Tisdag 20/1-2026 19:43

 DAG: Jaha till natt igen då och en skit natt ingen inatt vaknade till åtta tiden kom sedan ur sängen till 8:35 tiden fick i mig frukosten och så la jag mig igen från 9:30 till 13:00 idag och fick sedan iväg till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 15:00 fick jag igång ungen och så tog det en halvtimme att värma upp den och sedan till 15:30 så skalade jag potatisar och fick igång fisken i ugnen sedan till 16:00 fick jag ätit detta såg på de sju uren idag såg klart avsnittet jag såg innan och såg lite på det andra idag igen. Så efter detta fick jag i mig två koppar kaffe igen. Har varit illa seg idag hela dagen har jag velat ligga och sova idag men inte kunnat.

TRÄNING: Jaha inget idag och inget imonn heller hoppar för jag mår lite kasst ännu känns det som i alla fall.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling!     (natt) (dag) (trött)