fredag 28 februari 2025

28/2-2025 19:39

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt men då sov jag också på dagen efter frukosten och så fick jag okey natt inatt då. Kom igång idag till 8:30 kom sedan ur sängen till 8:32 fick i mig frukosten och så tvättade jag fötterna igen och sedan tog jag tabletterna och så la jag mig igen låg idag till ett tiden. Sedan till 14:30 kom jag iväg till ICA för att handla lite sedan hem igen. Så sedan till 14:45 fick jag skalat mina potäter och så gick jag igång med middagen hade idag kotletter med potatis och sås idag igen. Och såg en film idag kommer inte ihåg vad den hette men den handlade om en kille och tjej som skulle få barn och han jobbade på en flygplats och det gjorde hon med. Och så var det en person som ville ha en väska med utan koll och så pressade han killen att ta igenom väskan sedan såg jag inte mer ser en annan dag.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Ja vi får se om jag kan gå igång med denna punkt igen vi hoppas på detta tummarna tack.

MUSIK: Nej inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)

torsdag 27 februari 2025

27/2-2025 19:33

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov inatt från 2:00 till 7:00 sedan upp till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och sov en timme till elva tiden då jag kom ur sängen igen. Så på det hela taget kass sömn inatt igen. Och idag har jag inte gjort nått på hela dagen inte nått. Så sedan till tolv tiden fick jag i mig en kina soppa igen och två kaffe. Så sedan till 15:00 fick jag igång med middagen hade idag igen ris och kotletter och pepparsås. Fick i mig detta när jag såg en film som jag inte kommer ihåg vad den hette och den var rätt kass med. På Netflix. Efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen så tre koppar idag.

TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.

ROMAN: Jaha inget idag på denna punkt heller.

MUSIK: Jaha och dito på denna punkten heller.

Jag säger Tjingeling! 😁 Smile with tongue out 😀 Sad smile (natt) (dag)

onsdag 26 februari 2025

26/2-2025 22:11

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom igång inatt till fyra sedan sex sedan sju och kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Detta var efter jag hade tvättat fötterna och fått i mig mina tabletter. Låg idag till två tiden innan jag kom ur  sängen. Så sedan satte jag igång med att spela spel jag spelade prince of presia idag och det gick okey idag att spela var klar med detta till 15:00 tiden och sedan gick jag igång med middagen åt idag tränings maten och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår. Sedan efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen.

TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.

ROMAN: Jaha inget idag på denna punkt heller.

MUSIK: Jaha inget idag på denna punkt heller.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)

tisdag 25 februari 2025

25/2-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen kom igång inatt till fyra sedan sex och så till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig inte idag utan jag gick igång med att betala räkningarna. Men innan detta så tvättade jag mina fötter igen och skapade dem lite igen. Så sedan till tolv tiden stack jag till ICA först sedan till apoteket för att hämta får fettet igen. Skulle gjort det igår men glömde och fick göra idag i stället. Så sedan hem igen köpte en påse med chips och åt upp den innan jag gick igång med middagen. Och idag hade jag karréer med ris och pepparsås och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår och fick sedan i mig en kopp kaffe igen. Jo jag tog kaffe till innan tolv idag med två koppar tog en idag efter middagen.

TRÄNING: Jaha inget här idag. Och inget mer denna veckan kommer igen tills nästa med mera då.

ROMAN: Jaha inget här idag.

MUSIK: Jaha inget här idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)

måndag 24 februari 2025

24/2-2025 20:03

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt inatt igen sov till fyra sedan till sex och så till sju kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen och idag skulle jag gått till gymmet men var inte frisk helt så jag la ner detta. Låg i sängen till 14:00 då jag kom upp ur sängen och fick igång inte nått idag. Jo jag spelade spelet det är Tunic jag spelar köpte detta spel på rean och gav sedan upp min Xbox abonnemang men kan då spela detta eftersom det är köpt och testade ett par dagar sedan och det gick bra men inte idag då sket det sig och jag fick lägga ner fick testat en gång till idag men det gick inte bra det heller så jag la ner igen. Så då var kockan redan fyra och jag fick igång middagen såg inte på nått idag när jag åt och efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen. Skulle idag ha gått till apoteket och hämtat mitt fett men glömde detta går imonn. Jag säger Tjingeling! Och varför jag säger detta här är att mitt program inte känner till detta ord och det hjälper inte att jag lägger till det för det går inte med som rätt ord men jag hoppas att det gör detta nu när jag lägger till det i texten i stället.

TRÄNING: Jaha inget idag men jag hoppas att jag mår bättre tills nästa vecka igen.

ROMAN: Jaha inget idag heller.

MUSIK: Jaha inget idag heller som ovan.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)

 

söndag 23 februari 2025

23/2-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen sov inte så bra inatt heller. Kom upp till fyra sedan fem och så till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig inte idag utan jag gick igång med att ta min vikt den låg idag på 98,6 så jag har gått upp från 97 till detta ett och ett halvt kilo vilket är okey tror jag i alla fall. Så sedan gjorde jag rygg övningarna och sedan spelade jag lotto och annat också. Så sedan gick jag igång med tränings maten och sedan var klockan tolv och jag la mig ett tag till ett tiden då jag stack till återvinningscentralen ja eller vad det nu heter och slängde mina sopor sedan hem igen. Då fick jag i mig en kina soppa och så kaffet. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag fläsk och löksås och potatis och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg igår agenty tror jag att den heter går på skyshowtime.

TRÄNING: Jaha inget här idag.

ROMAN: Jaha inget här idag.

MUSIK: Jaha inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)

lördag 22 februari 2025

22/2-2025 19:42

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen har trott att jag sov okey ett tag nu men jag sover inte okey inatt vaknade jag till fyra sedan fem och så sju kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag  mig igen till elva tiden då jag var uppe på toan och sedan till 11:30 då jag kom ur sängen. Så sedan till tolv tiden stack jag till apoteket och fick inte allt idag utan får det till måndag efter träningen skall komma ihåg att ta mig dit då men jag har en lite flaska i kylen så jag tror att det räcker tills måndag hoppas jag i alla fall. Ja sedan hem igen fick sedan in allt i skåpet och så fick jag i mig en kina soppa och kaffet igen. Så sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och mos gott mos och såg idag en serie en ny en på Skyhowtime som var rätt okey att se skall se klart den kommer i ett avsnitt varje måndag har kommit två avsnitt ännu så mer? Nä inget mer idag!

TRÄNING: Jaha inget här idag heller.

ROMAN: Jaha inget här idag heller.

MUSIK: Jaha inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)

fredag 21 februari 2025

21/2-2025 19:31

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt sov rätt okey men vaknade till fyra tiden kom sedan igång igen till sex tiden och kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen efter att jag hade bytt sängkläderna så låg jag till 11:45 då jag kom ur sängen och fick ner tvätten och så upp igen. Så låg igen till 12:50 tiden och så ner igen och fick upp tvätten på tork och så stack jag till ICA för att handla lite. Skulle till apoteket med men glömde detta idag får göra tills imonn såg idag att nya tabletterna hade kommit mot darr så skall iväg tills imonn och hämta detta och lite till sedan. Hem igen och kom då på att jag hade glömt ta ägg fick gå tillbaks igen och köpa detta köpte en påse med ringar med inte bra som jag åt idag innan middagen. Så sedan till 15:30 var jag nere och fick upp tvätten och så till 15:45 skalade jag potatisarna och fick igång middagen hade idag fläsk och potatis och löksås och såg inte på nått idag slö glodde på nått som jag inte kommer ihåg vad det var.

TRÄNING: Jaha inget idag.

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Disappointed smile (natt) (dag)

torsdag 20 februari 2025

20/2-2025 19:33

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt igen sov okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så väntade jag till 9:30 och sedan till 9:40 och så la jag mig igen låg idag till tolv tiden idag. Sedan satte jag igång att spela spelet igen Pricne of Persia the lost cown men det  gick så där idag och jag la ner till två tiden. Då jag fick i mig en kina soppa och kaffet och sedan till 15:00 gick jag igång med middagen hade idag korv och pommes och såg inte på nått idag när jag åt kom på detta sedan och satte igång serien från igår och såg ett avsnitt av den. Sedan efter detta fick jag i mig en kopp kaffe igen eftersom jag missade i onsdags så tog jag idag.

TRÄNING: Jaha inget idag på denna punkt.

ROMAN: Jaha inget idag på denna punkt heller.

MUSIK: Jaha inget idag på denna punkt tre heller.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)

onsdag 19 februari 2025

19/2-2025 20:04

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en okey natt inatt igen sov helt okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 13:20 innan jag kom ur sängen igen. Så sedan efter detta fick jag igång med spelandet igen körde fram till 14:45 och det gick bra idag igen och jag kom fram igen efter att jag hade fastnat lite. Så sedan till 15:50 tiden satte jag igång middagen hade tränings maten igen och såg först inspelad serie Vetenskapens värld och sedan  hann jag inte med mer men idag tog jag kaffe efter middagen för jag tror inte det gör skillnad att inte ta eller ta får se inatt om jag sover dåligt eller inte. Mer om detta imonn.

TRÄNING: Jaha inget här idag kommer igen tills nästa vecka igen med denna punkt då igen.

ROMAN: Jaha vi får se om jag kommer igen på denna punkt snart eller inte jag vet inte idag om jag kommer igen eller inte. Så tiden får visa vad som händer eller inte händer.

MUSIK: Jaha inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)

tisdag 18 februari 2025

18/2-2025 19:32

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt rätt okey då inte bra men okey. Somnade till halv två tiden inatt och sov sedan rätt okey fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 tiden idag igen och efter frukosten så fick jag tvättat fötterna och sedan fick jag i mig mina tabletter igen. Ja sedan gick jag igång med spelet igen ett tag och så gav jag upp ett tag och gick igång igen sedan igen och la ner till 11:30 tiden sedan till 12:30 gjorde jag övningarna och så fick jag igång en kina soppa och kaffet igen. Så sedan spelade jag lite till och så fick jag igång med middagen till 15:00 tiden  hade idag korv och mos gott mos och såg ett nytt avsnitt av samma serie jag såg innan. Jo jag har många räkningar denna månaden först skall jag betala försäkringen på 1000 sedan har jag datorn på 600 och så har jag mitt webb program som kommer gå på runt 700 så jag har inte mycket pengar kvar denna månaden. Men jag sparade 600 förra månaden som jag kan ha om det kniper för jag gjorde av med nästan allt denna månaden av min mini buffert på 1000 suck!

TRÄNING: Jaha inget träning denna veckan då men jag kommer igen till nästa vecka igen med denna punkt då.

ROMAN: Jaha inget här idag.

MUSIK: Jaha inget här heller idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag)

måndag 17 februari 2025

17/2-2025 20:01

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen sov illa fram till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen låg idag till 11:30 då jag kom ur sängen och kom igång. Och jag satte igång med att spela Prince of Persia The Lost Crown och det gick bra idag. Körde idag fram till 16:00 då jag la ner och fick igång middagen hade Tränings maten idag och såg ett avsnitt av serien jag såg igår och sedan till 17:00 ungefär så satte jag igång igen att spela och det gick bra idag igen. Körde sedan till 18:50 tiden då jag la ner och stängde spelet.

TRÄNING: Jaha hoppade detta idag och jag har fortfarande hosta kvar så jag tror att det var bra att jag hoppade det idag och sedan till onsdag med.

ROMAN: Jaha inget här idag heller.

MUSIK: Jaha inget här idag heller.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) Smile (dag)

söndag 16 februari 2025

Söndag 16/2-2025 19:41

 DAG: Jaha till natt igen då och en skit natt igen var inte så frisk som jag trodde vaknade ett otal gånger inatt igen och kom igång idag till sex tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så vägde jag mig skulle gjort detta till 12:00 men gick igång tidigt med detta idag vägde 97 så okey. Sedan spelade jag lotto mm på Svenska Spel och så gick jag igång med Tränings maten. Så sedan till två tiden fick jag i mig två koppar kaffe igen. Så sedan till tre fick jag igång middagen hade idag karréer med potatis och sås idag igen. Såg en nygammal serie som jag hade missat innan men såg idag. Jo så tog jag idag blodtrycket och det var normalt till morgonen och högt normalt till 19:20 idag kväll. Så de nya tabletterna gör nytta och jag kan köra dem.

TRÄNING: Jaha tills imonn hoppar jag denna punkt och går igång igen till nästa vecka igen.

ROMAN: Jaha sover sämre nu så vi får se om jag kan gå igång med denna punkt någon gång igen.

MUSIK: Nä inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Sad smile (natt) (dag)