onsdag 19 november 2025

Onsdag 19/11-2025 20:01

 DAG: Jaha till natt igen då ja och en ganska bra natt inatt kom igång till sju tiden kom sedan ur sängen till 8:30 fick i mig frukosten och så la jag mig igen. Och idag glömde jag ta mitt blodtryck i morse och tog inte heller ikväll en gång miss är ingen gång. Så sedan la jag mig först till 9:30 då jag tog mina tabletter och sedan kom jag igång idag till tolv tiden. Då gick jag igång med att beställa maten och ja det blev dyrt idag kommer gå på över 4000 inte så gott mos detta. Så sedan väntade jag på att klockan skulle slå 14:40 och när den gjorde detta stack jag till gymmet och sedan hem igen. Men gjorde inte allt idag tappade farten och la ner. Så sedan fick jag igång middagen och såg idag på inte nått och sedan fick jag i mig två koppar kaffe igen.

TRÄNING: Jaha körde idag halv passet innan jag gav upp och gick hem igen suck!

ROMAN: Jaha inget idag.

MUSIK: Jaha inget idag.

Jag säger Tjingeling! Open-mouthed smile Smile with tongue out Open-mouthed smile Smile (natt) (dag) Sad smile (träning)

Inga kommentarer: