fredag 31 juli 2015

Fredag 31/7-2015 20:19

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt kass natt inatt somnade någon gång till tre tiden och glömde sätta igång klockan igår. Sov sedan till tio tiden men vaknade ett antal gånger där emellan. Kom upp idag och bestämde mig för att ladda in nya Windows på denna med. Tänkte varför skall jag vänta till slutet av året lika bra att göra det nu. Så jag satte igång uppgraderingen och så stack jag ner med tvätten till tolv tiden. Sedan upp igen och då körde datorn så jag satte mig och väntade på att den skulle bli klar. Men var nere och hängde upp tvätten med. Så till halv tre så var det klart för jag satte mig och pillade lite med innan jag stack till ICA idag. Så sedan hem och fick upp lite av tvätten med sedan upp och pillade med datorn igen. Jag fick inte igång grafikkortet idag men det räckte med en omstart så var det okey. Så lite svårt att hitta allt nu men allt ser ut att ha gått bra. Dock så stängde sig store ett par gånger men det kommer väl uppdatering till detta hoppas jag. Så sedan till fyra tiden så var jag nere och fick upp tvätten och gick sedan igång med middagen. Hade idag hamburgare med klyft och såg mina serier när jag åt. Så mer? Jo jag kör Edge nu och den är lite kass för jag kan inte få roboform att fungera på den så det är jobbigt men jag har mailat dem om det får se vad de säger om det. Annars har jag fått det mesta att fungera som jag vill men det är svårt att hitta var det finns. Jag upptäckte att kontrollpanelen finns men jag hittade den inte med en gång. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Jaha imonn så kör jag igen då hoppas jag att jag orkar med armhävningarna med syns igen imonn.

ROMAN: Ja kör igen imonn så jag hoppas på bra sömn så skall det nog gå bra hoppas jag.

Så slut för idag och tack för idag ses igen imonn. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

torsdag 30 juli 2015

Torsdag 30/7-2015 20:41

DAG: Jaha börjar med natt igen då ja och en rätt små kass natt igen kom ur sängen till halv elva och fick i mig frukosten. Så sedan skulle jag då sätta igång med romanen och det gjorde jag men jag har pillat med datorerna med så det gick inte bra idag. Fick en timme sedan fick jag annat att göra. Jag har ju satt datorerna på att ladda hem nya Windows men som många fick jag fel och inget laddades in. Så såg jag på internet en lösning så jag gjorde detta på musikdatorn idag. Och de sa att ni kan välja vilken tid eller dag det skall installeras och när jag kom dit idag så stod det att det går att dröja i tre dagar? Tre dagar kan man vänta så jag fick stängt av denna och den andra måste jag installera för det var redan gjort. Så har pillat lite med den idag och jag kommer inte kunna använda mitt musik program på en eller två månader nu. Jag trodde att man kunde ställa in att uppgradera i slutet av året men tre dagar! Väldigt missvisande det att installera när man vill. Så nu har jag Windows 10 på musikdatorn och roboform fungerar inte på det så jag har illa svårt att logga in på den. Så men jag laddade in candy spelet som jag spelar på facebook och det gick att synka detta med facebook så nu kan jag spela på den med. Även om kontrollen är lite kass på den man måste dra för att byta det går inte att klicka som man gör på facebook. Så mer? Jo jag har kollat in edge med är inte som IE men rätt okey måste väl vänja sig ett tag. Så mer? Jo till tre stack jag till träningen sedan hem igen och så inte stretch idag utan middag. Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Ja hade högre fart idag och cyklade i tjugo idag så helt okey fart idag. Men jag hoppade armhävningarna idag skall köra till nästa vecka då jag också kommer rotera allt.

ROMAN: Ja idag var det segt och jag satt i en timme allt som allt sedan tog datorn över och jag fick inte nått gjort sedan. Men det tar jag igen till lördag imonn är det tvätt.

Så nog för idag säger Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

onsdag 29 juli 2015

Onsdag 29/7-2015 20:17

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt kass natt igen kom ur sängen till lite efter elva idag. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen körde den idag till 13:30 tiden då jag gav upp för dagen. Jag stack till ICA för att handla lite sedan hem igen. Och idag har datorerna stått på hela dagen men inget har laddats in ännu. Men det är nog en 32 GB som skall laddas hem så det kommer nog ta lite tid. Så sedan så gick jag igång med middagen hade idag hamburgare och klyft. Såg mina serier idag när jag åt och fick i mig en kopp kaffe. Så mer? Jo jag satte mig en stund med stalker med. Så mer? En rätt kass dag idag och som vanligt så gick den igång med en kass natt. Så mer? Nä kommer inte på mer idag jo det är lotto idag men de har inte ringt så ingen storvinst men kanske lite. Ni får se på twitter idag om det gav nått.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Får vi se om jag kan sätta lite högre fart imonn då.

ROMAN: Ja idag var det illa segt och jag fick en timme allt som allt. Och det är okey efter kass natt. Tar igen det tills imonn.

Jo min lilla mor har fyllt år idag hipp hipp hurra för henne. Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

tisdag 28 juli 2015

Tisdag 28/7-2015 20:11

DAG: Jaha till natt och inatt sov jag rätt okey när jag idag såg på datan så hade jag sovit i tre timmar i sträck just när jag somnade sedan var det rätt kasst men jag kände mig ändå rätt okey idag. Kom ur sängen till halv elva och fick i mig frukosten. Sedan dröjde jag ända till halv ett innan jag stack till ICA för mina inköp. Först en runda med kött och sedan en runda till med det andra. Så sedan väntade jag på att klockan skulle slå att det var dags för middag. Satte igång med den till lite efter tre tiden. Hade idag korv och stripes och såg en serie sedan en till. Och när jag satt och såg så gick åskan och teven slogs ut. Men eftersom jag såg på inspelat så märkte jag inte nått förrän jag stängde av boxen sedan gick den inte igång igen. Och jag hade tappat internet uppkopplingen med. Så jag tänkte kolla upp på comhem och det står nått om det. Men min telefon ville inte släppa uppkopplingen till modemet så jag fick stänga av wi-fi och sedan gå upp och se vad det var som hade hänt. Då stod det att det kommer igång till 22:00 men till sju tiden så gick modemet igång igen och jag hade allt. Så mer? Ja imonn så skall jag skriva och sedan klippa mig och handla lite som jag glömde idag. Så mer? Nä inte mer idag ses igen imonn. Då är det nya Windows om någon har missat det skall inte uppgradera ännu men ställa in så jag kan installera sedan.

TRÄNING: Ja jag hoppas att jag sover bra så skall jag köra igen till torsdag. Så jag kommer igång någon gång. Har jag väl kört en vecka tror jag att det går lättare sedan.

ROMAN: Ja imonn så kör jag igen då ja vi hoppas på bra sömn.

Så inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

måndag 27 juli 2015

Måndag 27/7-2015 20:14

DAG: Jaha till natt igen och en rätt okey natt trotts att jag vaknade två gånger inatt. Kom ur sängen till halv elva och fick i mig frukosten. Sedan till tolv så satte  jag igång med romanen körde den till ett då det var lunch och så igen från två till tre. Till tre så stack jag till träningen och hem igen. Så sedan gick jag igång med middagen som jag inte fick i mig idag. Såg på family guy och nu sörplar jag på en kopp kaffe som är alldeles för var för att dricka. Så mer? Nu är det inte så länge kvar innan ni kan uppgradera till Windows 10 till onsdag så kan man ladda in. Jag måste vänta på denna till december och på musikdatorn till slutet av augusti eller när det nu blir. Jag hoppas det blir till augusti men vi får se när cubase går att köra. Så mer? En bra dag idag jag fick ingen data idag alls klockan hade stängt av sig någon gång inatt. Men jag kände mig rätt pigg och det gick bra idag.

TRÄNING: Ja körde idag och idag så hann jag med cykel 15 minuter så jag kan få upp lite högre hastighet så jag hinner med 30 minuter som jag skall. Men idag så när jag kom hem så skippade jag stretchen. Det är lite jobbigt att köra nya armhävningar innan så gjorde jag tre set på 20 lätt. Men nu är det nytt och det är inte lätt nu, så jag ger upp men till torsdag så kör jag igen och då skall jag köra armhävningarna.

ROMAN: Ja idag så hade jag sedan innan att skriva som jag hade lagt in förra gången. Så det gick bra idag och jag fick mycket gjort idag. Imonn så är det mat så inget på denna punkt imonn.

Så nog för idag och tack för idag så ses vi igen imonn. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

söndag 26 juli 2015

Söndag 26/7-2015 20:08

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen. Vad var det nu då jo det regnade och åskade så jag vaknade ett antal gånger under natten och sedan till sex tiden. Efter det så somnade jag inte sedan kom ur sängen till nio tiden. Fick i mig frukosten och så stack jag till bankomaten och hämtade lite pengar. Sedan hem igen. När jag kom hem så satte jag igång med att dammsuga sedan så gick jag igång med middagen. Nä jag satte mig och såg mina serier och en film sedan gick jag igång på film två men då var klockan så pass mycket att det var dags för middagen. Så jag tog paus och gick igång med den. Idag hade jag karréer med stripes och såg klart filmen. Så sedan tog jag en stund och läste ur stalker. Så mer jo jag fick i mig en kopp kaffe med och så packade jag väskan med. Det var nog allt för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Så hoppas jag att jag sover lite bättre så jag orkar höja tempot lite och göra armhävningarna med. Mer om detta imonn.

ROMAN: Ja imonn så kör jag igen så vi hoppas på en bra natt och jag kom upp tidigt idag så jag hoppas att jag sover bra sedan.

Så det är lotto med idag men de ringde inte så ingen storvinst men kanske lite. Ni får se på twitter idag om det gav nått. Nu säger jag Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

lördag 25 juli 2015

Lördag 25/7-2015 20:27

DAG: Jaha till natt igen och igår drack jag för mycket och var uppe två gånger och natten var kass. Kom ur sängen till lite innan elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan så skulle jag då gå igång med romanen men då kom jag på att jag inte hade betalat räkningarna idag. Så jag satte mig och gjorde detta och så missade jag en halvtimme. Så efter detta så gick jag igång med romanen men idag gick det inte bra som vanligt efter kass natt. Så jag la ner till 13:30 idag och stack ut och gjorde ett ärende sedan hem igen. Så sedan så skulle jag då ha kört stretchen men hoppade även denna idag. Och gick igång med middagen hade idag hamburgare och pommes och såg ett par serier när jag åt. Sedan fick jag i mig en kopp kaffe och så satte jag mig och läste ett tag. Så mer? Det var inte mer idag imonn skall jag ut och hämta lite pengar till att handla mat till tisdag. Så mer? Jo det är eurojackpot idag nä igår men de ringde inte så ingen storvinst men kanske lite ni får spana på twitter idag eller imonn.

TRÄNING: Ja kass natt igen och jag hoppade stretchen idag hoppas på bättre till måndag så skall jag köra armhävningarna igen så får vi se om axeln håller eller inte.

ROMAN: Ja lite fick jag gjort idag men jag har kommit till huvudpersonen och jag kan inte göra så lite på honom det är inte bra att jag inte sover som jag gjorde innan. Vi får se till måndag hur det går då.

Så idag hoppas jag lite på eurojackpot eller på lotto kanske. Säger Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

fredag 24 juli 2015

Fredag 24/7-2015 20:24

DAG: Jaha till natt igen då ja och en kass natt igen kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan körde jag igång med romanen till 12:30 idag. Körde sedan fram till 14:00 idag och stack sedan till ICA för att handla lite. Fick ta ut en 100 idag till detta så sedan hem igen. Och körde igång med maten med en gång jag kom hem. Jo innan detta så körde jag igång datorerna för skann. Så idag när jag fick i mig frukosten så fick datorn en blå skärm igen. Jag kollade lite och jag tror att det var Mcafee som gjorde det och idag när jag kollade lite på programmet så fanns det lite fel så jag skannade och sedan så om installerade jag McAfee. Det gick igång sent med brukar gå igång först vid uppstart men inte nu. Så jag hoppas att dessa problem är borta nu. Så hade idag kotletter med pommes och pepparsås. Såg två serier idag hann inte mer för jag var sen idag. Så mer? Jo jag hade problem med SF anytime men till teven men jag fick hjälp med detta och det var tevens program som fick uppdateras så nu är det okey det med. Tänkte se en film via teven en dag om jag hittar något bra. Så mer? Jo jag tog två lotter idag och vann 25 på ena en dag skall jag lösa in mot ny. Så mer? Jo jag läste klar postcards killes idag och satte med en gång igång med en ny. Det är stalker av Kepler som jag gick igång idag med. Så mer? En rätt kass dag igen men jag måste sova bättre igen men det är att det är ljust och att det är så där varmt sover alltid sämre då.

TRÄNING: Ja till lördag hoppas jag kunna köra armhävningarna igen så jag kommer igång med dem.

ROMAN: Ja körde idag fram till två fick lite gjort iallafall men det går inte så bra just nu. Har svårt att fokusera igen men det är för att jag sover kasst vi hoppas att det löser sig om ett par dagar.

Så slut för idag och tack för idag ses  igen imonn. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

torsdag 23 juli 2015

Torsdag 23/7-2015 20:32

DAG: Jaha och en kass natt inatt kom ur sängen till lite innan elva. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Körde den idag till ett då det var lunch och sedan igen från två till tre. Efter detta så stack jag till träningen sedan hem igen men idag så gjorde jag armhävningarna sedan la jag ner och gick på middagen. Så såg på lite teve idag när jag åt men inte på nått speciellt bara glodde. Ja en kass dag idag men det började som vanligt med en kass natt. Sov illa inatt vaknade minst två gånger brukar inte göra det när jag tar starktablett. Så en kass dag idag men jag tar igen det tills imonn hoppas jag.

TRÄNING: Ja jag har tappat hela farten igen jag cyklade inte nått idag jag måste få upp farten igen. Men det kommer inte gå om jag inte sover som jag skall. Men måste köra snabbare till nästa vecka.

ROMAN: Ja missade första halv timmen idag men sedan körde jag och det gick så där men okey trotts kass natt.

Så en kass natt och en halv kass dag så ses vi igen imonn. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar Ledsen

onsdag 22 juli 2015

Onsdag 22/7-2015 20:21

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt små kass natt igen vaknade idag men kom inte ur sängen förrän till efter elva. Fick i mig frukosten och så skulle jag gå igång med romanen. Men då var klockan redan ett körde den sedan fram till två tiden eller om det var halv tre. Sedan stack jag till apoteket för att hämta upp mitt recept men det hade inte kommit idag. Jag fick till fredag att jag skulle beställa och det gjorde jag så tänkte idag borde det ha kommit men inte heller. Men de sa att det skulle komma ett sms gjorde inte det förra gången men nu skall det komma ett. Blir väl tills imonn så hämtar jag till fredag. Så jag fick gå hem tomhänt idag och satte igång med middagen när jag kom hem. Hade idag pepparbiff med ris och pepparsås och såg en serie och en film. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Halv kass dag igen idag.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Så skall jag göra nya armhävningarna imonn det knakar i axeln men jag hoppas att det sedan inte gör ont i dem med. Vi får se hur det går med det.

ROMAN: Ja idag när jag vaknade så låg jag kvar kände inte för att gå upp idag så jag tänkte ligger ett tag till och så var klockan över tolv innan jag kom ur sängen. Så jag missade en timme idag innan jag kom igång. Men lite fick jag gjort ändå så okey dag.

Så har inget mer att säga idag så jag säger Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

tisdag 21 juli 2015

Tisdag 21/7-2015 20:25

DAG: Jaha till natt igen då ja och en små kass natt igen vaknade till elva tiden och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med romanen, körde den idag fram till 14:00 då jag stack till ICA för att handla. Sedan hem igen och gick igång med middagen hade idag hamburgare och klyft och såg ett par serier när jag åt. Fick i mig en kopp kaffe och såg vidare på mina serier. Så mer? En små kass dag idag igen hade hoppats att jag skulle kunna testa en sista grej idag men datorn vill inte göra fel nu men innan så. Jag skall testa en sak till innan jag ringer som kan visa om det är datorn eller modemet som gör fel. Men idag har inget gått fel så jag har inte kunna testa igen. Jo jag såg en ny serie som jag inte hade med det är falling sky som kommer denna veckan tror jag. Jag ställde in den med mobilen igår. Så mer? Nä inget mer idag ses igen imonn.

TRÄNING: Jaha skall ta och testa till torsdag om axeln håller eller inte även om det nog kommer ta lite längre tid än detta. Så kör jag igen till torsdag.

ROMAN: Ja missade första halv timmen idag igen brukar göra det när jag är sen ur säng. Men det gick okey idag och jag fick lite gjort ändå så okey dag idag.

Så jag är klar för idag och säger Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

måndag 20 juli 2015

Måndag 20/7-2015 20:36

DAG: Jaha till natt igen och en rätt okey natt inatt. Kom ur sängen till elva tiden och fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen. Men idag så ville det sig inte alls. Jag pillade med datorn och så missade jag en halv timme sedan pillade jag med teven och missade en timme. Så idag fick jag knappt nått gjort på hela dagen. Men till tre så stack jag till träningen sedan hem och jag fick inte mer maten pillade igen med teven. Så sedan så skulle jag nu gå igång med bloggen och datorn var kass igen. Jag skulle ha testat en grej men jag missade det idag får ta det en annan dag. Om det nu är fel på modemet eller var fan det är. Så en kass dag idag på allt, suck.

TRÄNING: Ja idag tappade jag farten igen och missade hela cykeln idag och sedan när jag kom hem så gjorde jag armhävningarna och jag tror att det kan fungera. Men jag hoppade resten idag kan inte fatta varför jag ger upp nu men till torsdag så kör jag igen.

ROMAN: Ja körde ett tag idag innan allt annat kom igång. Lite fick jag gjort men sedan så sket sig allt. Hoppas att jag tar igen det tills imonn.

Så Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar Ledsen

söndag 19 juli 2015

Söndag 19/7-2015 20:15

DAG: Jaha till natt igen då ja och en seg natt låg sedan länge innan jag gick upp. Fick i mig frukosten och så skippade jag idag att dammsuga skulle hinna med många filmer idag så jag tänkte tar det till nästa söndag. Men jag tog inte sfany idag det går ut till september så jag har inte så bråttom med den. Sedan så finns det inte mycket film jag vill se idag på anytime det är rätt tunt med film där och knappast några nya heller men det kanske kommer mer om jag väntar ett tag. Såg en film och sedan så gick jag igång med maten. Hade idag kotletter med stripes. Så såg jag Will Smith filmen idag det gick ner var okey. Sedan såg jag en film som jag inte hade för stora förhoppningar för och den var okey har sett de innan tänkte ser denna med. Så mer? Nä kommer inte på mer idag jo det är lotto fick inget samtal igår men kanske lite idag ni får veta på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä nog för idag ses igen imonn.

TRÄNING: Ja har packat väskan idag och är redo för träningen imonn. Jag skall test en ny armhävning som jag la ner för länge sedan men kanske den går att göra ni får veta imonn.

ROMAN: Ja har pillat lite igår med denna punkten kom på en sak som jag alltid har problem med det är namn. Hade gett mostern samma namn som hennes morsa men såg det igår så jag rättade till det. Så som vanligt hoppas vi på bra sömn så kör jag igen imonn.

Så en dag till ända och jag kommer igen imonn med mera strunt då. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

lördag 18 juli 2015

Lördag 18/7-2015 20:37

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt kass natt men jag hade mig själv att skylla inatt. Jag drack alldeles för mycket igår och var uppe tre gånger inatt. Så kom till sanns till elva tiden och fick i mig frukosten sedan så satte jag igång med romanen. Men idag kom jag igång till 12:30 och körde fram till 14:30 sedan skulle jag då laga träningsmaten. Och det gjorde jag sedan var det då stretchen som jag idag gav upp. Jag får ont i axeln när jag köra djupa armhävningar så jag la ner idag. Och gick igång med middagen istället. Hade idag kotletter med pommes och såg mina serier när jag åt sedan lite på en film men imonn så skall jag kolla film hela dagen. Skall gå igång med sf och sedan har jag lite på boxen igår så kom en ny med will smith som jag spelade in idag eller om det var igår. Så mer? Jo det är eurojackpot idag fick det inte igår men skall se idag ni får spana på twitter idag om det gav nått. Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen tills imonn.

TRÄNING: Ja satte igång idag men när jag gick ner så gjorde det ont så jag måste till sjukgymnasten och se om han kan fixa ett sätt att göra armhävningar eller inte. Vi får se kanske har råd till nästa månad eller kanske denna. Vi får se vad som blir över till den 25é.

ROMAN: Ja var lite sen idag men sedan gick det bra fick idag lästa sedan la jag mig och kom på rätt bra det tar ett tag innan det kommer ut något att skriva. Men det gick bra idag.

Så jag har inte mer idag kommer igen imonn med mera då. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

fredag 17 juli 2015

Fredag 17/7-2015 20:31

DAG: Jaha till natt igen och en rätt bra natt inatt konstigt nog. Brukar inte bli så bra efter träningen men inatt så. Kom ur sängen till lite innan elva typ 10:30 tiden fick i mig frukosten och så var det sedan dags att få in tvätten. Det gjorde den till 12:00 idag. Sedan upp igen och bäddade eftersom jag hade bytt lakan idag. Sedan efter detta så hände det inte så mycket idag. Jag pillade lite med datorn idag och när jag sedan såg på klockan så var den 14:00 och jag skulle till ICA idag så jag stack snabbt. Så fick ta ut 500 idag nu har jag 1000 kvar men det är kort tid kvar på denna månaden så jag kommer nog få lite pengar över. Så sedan hem och var nere hos tvätten innan jag stack idag eftersom klockan var så sen idag. Så sedan upp och fick i mig två öl idag dock alkoholfria men ändå. Så sedan till fyra tiden jag var sen idag ner så fick jag upp tvätten och sedan upp och göra middag. Hade idag karréer med klyft och såg ett par serier idag när jag åt. Nu har jag film tills imonn och sedan har jag också film på anytime att se en dag. Så mer? Jo det är eurojackpot idag men de har inte ringt så ingen storvinst men kanske lite. Ni får se på twitter idag eller imonn.

TRÄNING: Ja i måndags gjorde jag lite djupare böj och det kändes igår och dagen innan lite men till lördag så kör jag igen så får vi se om axeln håller.

ROMAN: Ja då kör jag igen tills imonn. Får hoppas att jag sover bara. Vi håller tummarna för det.

Så slut för idag och tack för idag ses igen imonn. Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar

torsdag 16 juli 2015

Torsdag 16/7-2015 20:28

DAG: Jaha till natt igen då ja och en rätt okey natt inatt vaknade till tio tiden men låg till elva innan jag kom upp. Fick i mig frukosten och så satte jag igång med romanen men då var klockan redan 12:30. Så körde på fram till 13:00 då det var lunch sedan igen från två till tre. Och då stack jag till träningen sedan hem igen. Så lite stretch och så middag på det. Så satt länge idag och hann inte med att dricka kaffet ännu. En på det hela taget en kass dag idag det gick bra på romanen när jag väl kom igång. Men sedan träningen och resten så där. Så mer? Jo jag vann inte nått på lotto igår heller men till lördag då smäller det till eller hur? Så mer? Nä kommer inte på mer idag ses igen imonn. Då är det tvätt…

TRÄNING: Japp idag tappade jag farten helt och cyklade inte alls idag. Sedan gjorde jag armhävningarna och så gav jag upp. Ingen bra dag idag på denna punkt.

ROMAN: Ja är sen upp ur sängen och då missar jag en halvtimme så även idag. Men sedan fick jag fart och det gick bra att skriva idag.

Så slut för idag och tack för idag jag säger! Tjingeling! Skrattar Ler med tungan ute Skrattar