Måndag 31/1-2011 21:43

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade inte som jag ville igår tog tid innan jag lyckades somna. Klockan var nog emot kvart över tolv innan jag somnade brukar somna innan detta annars. Så sedan så sov jag fram till åtta då jag var uppe på toan, somnade sedan igen fram till tio tiden. Efter detta blev det inte mer sömn sedan men jag var rätt pigg idag ändå. Så till elva tiden så kom jag ur sängen och så drog jag i mig frukosten. Och satte igång musikdatorn sedan satte jag mig framför datorn och gjorde en systemreparationskiva detta såg jag igår när jag pillade med datorn. Det är om datorn inte startar som den skall så kan man ladda in denna skiva och reperara. Om inte så är enda lösningen att ominstallera hela Windows, men med denna skiva så slipper man detta. Normalt sett så reparerar Windows sig själv med Windows 7 men om detta inte går så kan man köra denna skiva. HP har skivor för att ominstallera men det går inte att köra dem för att reparera Windows utan bara för att installera om det. Såg det igår och tänkte sådan skall jag göra om det blir fel nån gång. Så efter detta drog jag igång med musiken, körde detta idag ända fram till tjugo över tre. Så sedan var det inte mycket tid kvar tills klockan slog fyra och jag drog till träningen. Tränade och så hem stretchade och så middag på det, kollad lite på gaget show idag när jag åt. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn, jo inget på lotto igår som vanligt men denna vecka så kommer det smälla till det känner jag på mig. Eller hur?

TRÄNING: Ja körde idag men det var mycket folk idag så intervallen blev inte som jag hade velat jag fick köra cykel först sedan step i 15 minuter. Sedan så fick jag gå ner på hantlar idag till 15 stället för 16 som jag körde förra veckan. Men de var upptagna så jag tog ett kilo ner. Trodde nog att de skulle ge upp innan denna månad var slut men inte ännu iallafall. Men träningen gick bra idag och sömnen var ju okey så.

ROMAN: Japp då skall jag köra imonn igen då ja, vi får se hur natten går dock. Jo så skall jag också lägga in min statistik imonn innan jag gör nått mer på hemsidan.

MUSIK: Japp idag körde jag rätt länge men fick rätt mycket gjort med idag. Och jag kan meddela att det blir hissmusik jag gör, kommer lägga på saxomofon till torsdag. Vi får se om detta alster kommer ut eller inte. Men jag tänkte göra hårdrock men det bidde bara hissmusik av det hela. Ja alltid nått vi får se om ni får lyssna till den eller inte. Men det kommer ta ett tag till innan jag är klar ändå så.

Jaha det är dags att säga Tjingeling!   

Söndag 30/1-2011 20:02

DAG: Japp natt igen då ja, somnade inte som jag ville igår utan fick ta på lurarna fram till halv två tiden innan jag somnade. Sov sedan rätt bra fram till nio tiden då jag var uppe på toan. Efter detta så somnade jag igen fram till elva tiden då jag igen var uppe på toaletten. Somnade ännu en gång fram till kvart i tolv tiden då jag gick upp, fick i mig frukosten och så till ett tiden så drog jag igång med dammsugningen. Efter denna så gick jag igång med hemsidan. Idag var det bara en uppdatering på RixFm NRJ hade också uppdaterat men det vara samma som förra veckan där, och som vanligt så hade inte MixMegapol uppdaterat alls. Jag har mailat dem om detta så jag gör det inte igen. Så det gav uppdatering nummer 35 på startsidan och 24 på spotify sidan. Så mer? Jo efter detta så gjorde jag ingenting fram tills det var dags att fixa middag. Hade idag karréer med pommes och pepparsås lika gott som vanligt. Kollade lite på teven med men inte mycket att se idag, hade innan en serie att se men den är nu borta men kommer nog igen hoppas jag. Jo jag satt mig att läsa lite mellan två och tre tiden jag hann med en mjukis med innan jag satt mig. Så mer? Jo jag hoppas på lite pengar idag en 20000 skulle sitta gott då kan jag köpa både dator och ny cubase. Så igen gäller tummarna för mig, håll dem hårt tack.

TRÄNING: Ja packade väskan redan igår hade inget att göra så jag tog tiden då istället. Men som vanligt så gäller bra sömn tills imonn så skall det nog gå bra.

ROMAN: Ja till tisdag då skall  jag gå igång igen med denna punkt.

MUSIK: Ja vi får se hur det går tills imonn då om det blir nått eller inte.

Ja kort blogg idag och jag är rätt trött kan bara hoppas att jag somnar gott och sedan sover med hela natten inatt. Nu återstår det bara att säga Tjingeling!   

Lördag 29/1-2011 20:11

DAG: Jaha sen är jag med men jag kollade lite i datorn som jag inte hade sett innan. Har haft den ett år snart men vet inte allt ännu, så det är därför jag är lite sen idag. Men nu till dagen ja eller natten som vanligt, la mig men kunde inte somna igår så jag låg ända till två tre tiden innan jag somnade. Sov sedan fram till elva tiden men kom inte ur sängen förrän till tolv tiden. Drog igång med frukosten och sedan så gick jag loss på tävlingsnovellen, körde nog en timme nått sånt idag. Och var klar till två tiden nått sånt, och då bestämde jag mig för att inte gå till ICA idag och satte igång med träningsmaten. Var klar med den till tre tiden men kom då på att jag nog ändå skulle till ICA och drog iväg. Så köpte lite och sedan hem och satte inte igång med stretchen då när jag kom hem till halv fyra utan satte mig framför datorn och pillade med den fram till fyra. Så drog jag igång med storstretchen sedan var det middag som gällde för mig. Hade idag hamburgare och pommes måste äta det nu innan bröden blir kassa. Så kollade på mina serier idag när jag åt med och sedan så lite till på teven. När jag var klar så var klockan sju tiden nått sånt, och jag la mig på sängen. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera då.

TRÄNING: Japp körde en seg stretch idag men den gick ändå bra även om jag inte orkade med allt. Ja armhävningarna fuskade jag med, jag gjorde dem men inte så djup som jag skulle var lite seg idag.

NOVELL: Jadå körde idag på SKRIVAs novell men det är rätt mycket att göra på den men fick ut mig rätt mycket idag. Så nu har jag till september på mig så jag skall nog hinna klart hoppas jag. Så återstår det bara att se om det blir bra.

ROMAN: Ja inte idag på denna punkt men till tisdag så kör jag igen.

MUSIK: Ja jag vet inte men jag tror jag skall köpa uppgraderingen ändå. För har jag denna så kan jag rätt billigt uppgradera igen till nästa år. Då även om jag inte har datorn som kan ta programmet ännu. Ja vi får se det finns ju hela året så jag har tid på mig att bestämma mig. Men uppgraderar jag nu för 1000 så går det inte på mer än 1000 till nästa gång heller. Ja vi får se hur jag gör.

Och då kommer i osökt in på lotto som drages idag, tummarna som vanligt så kanske jag kan få in 2500 eller kanske ändå upp till 15000 till en ny dator. Tummarna tack! Jag säger Tjingeling!   

Fredag 28/1-2011 20:04

DAG: Ja till natt igen då ja, somnade till tre tiden igår men sov sedan rätt bra under natten. Så när jag vaknade till elva tiden så var jag rätt pigg, kom ur sängen till kvar över elva och fixade till mig sedan drog jag ner till tolv och slängde in tvätten. När jag sedan kom upp så fick jag i mig frukosten och när klockan hade gått 45 minuter så var jag nere och hängde upp den samma. Så efter detta så drog jag till ICA för att handla lite och fick med mig det jag skulle hem. Därefter så pillade jag lite med datorn, jo jag var nere och kollade till tvätten på vägen upp. La in mig på Telias spel sida med så jag har ett konto där när jag nästa vecka köper mitt spel. Så mer? Sedan så väntade jag på att klockan skulle slå kvart i fyra då jag skulle hämta upp tvätten. Och innan jag drog ner så satte jag igång ugnen, sedan var jag nere och hämtade upp tvätten. När denna var inlagd så drog jag igång med middagen. Idag körde jag kotletter med pommes och pepparsås, hade tänkt att köra karréer men tog fel i frysen så det blev kotletter. Men gott var det iallafall, och jag såg min serie idag men det var sista gången den gick men satte igång en ny på samma tid så jag tar den istället. Ställde in det i boxen idag, kommer varje dag fram till den tar slut, ja vad annars? Så men den nya är så där vet inte om jag tar den alls, skall köra den ett tag så får vi se. Japp mer då? Lite underlig dag idag brukar var rejält trött men inte idag, vi hoppas detta håller i sig bara. Jo jag fick med mig lotten och det var inte 50 utan 75 jag vann 50 på ena sidan och 25 på båda sidorna. Jag trodde att man bara kunde vinna en gång på dem men så var inte fallet. Och jag vann inte nått på dem jag tog en dubbel och en triss, bättre lycka nästa gång, suck. Men till lördag då smäller det till det känner jag på mig, eller hur!

TRÄNING: Ja den skadan jag hade i ryggen gick bort på en smörjning så det var nog inte mycket till skada. Och jag är redo för en storstretch imonn.

ROMAN: Ja inte imonn och inte till söndag eller måndag men till tisdag hoppas jag köra igen på denna punkt. Vi hoppas på bra sömn bara.

MUSIK: Problemet är att få det att låta tight när jag lägger ihop det, men vi får se till måndag hur det går med det.

Ja vi ses igen imonn om ni har lust till detta jag kommer iallafall, nu återstår bara Tjingeling!   

Torsdag 27/1-2011 21:42

DAG: Japp natt igen då ja, somnade som jag skulle igår och sov fram till sju tiden då jag var uppe på toan. Sov sedan korta stunder fram till elva tiden då jag gick upp. Fick i mig frukosten och så drog jag igång musikdatorn, och så gick jag igång med musiken sedan. Körde på med detta fram till tre tiden, efter detta så var det bara att vänta på att klockan skulle slå fyra. När den gjorde detta så drog jag till träningen, tränade stretchade och drog i mig middagen. Jo jag glömde säga att jag fick en lott idag med från de som kollar min teve och jag vann 50 spänn på den så jag skall ta en ny lott imonn när jag är ute och handlar. Så imonn är det tvätt som gäller för mig hela dagen, skall som jag sa ut och handla lite med imonn. Så mer? Jo jag skall ringa till mitt elbolag med om jag skall ta det nu eller vänta med det. Så annars så skall jag inte göra mer imonn, lugn dag imonn om allt går som det skall vill säga. Mini blogg idag tror jag visst.

TRÄNING: Ja träningen gick bra idag och jag hade rätt bra fart på intervallen med. Men jag tror jag fick en kass cykel där för gick det med fart. Så skall jag se till söndag om jag kan få tag i klasskompisen och höra hur han kör intervallen. Vi får se.

ROMAN: Ja nu kör jag inte igen förrän till tisdag då, imonn är tvätt sedan till lördag så är det tävlingsnovellen som gäller. Så till tisdag blir det då.

MUSIK: Ja idag gav jag upp på texten jag fattade att jag inte kommer kunna det. Så jag gick över till att spela in lite idag men det var inte heller lätt. Men jag har inledningen klar dock så har jag inte lyckats spela in det som det skall. Men då har jag nått att göra tills måndag.

Och nej jag vann inget igår heller men till lördag då smäller det till det känner jag på mig. Nu säger jag Tjingeling!   

Onsdag 26/1-2011 20:04

DAG: Jaha natt igen då ja, somnade så där inatt, klockan var nog mot två innan jag lyckades somna in. Sedan sov jag rätt bra fram till sex tiden då jag var uppe på toan. Sedan så somnade jag igen och sov rätt bra fram till elva tiden. Kom upp och drog i mig frukosten sedan gick jag igång med romanen. Då var nog klockan mot tolv tiden nått sånt, och jag körde på fram till ett tiden eller strax där efter. Så efter detta så pillade jag med datorn och så till två tiden så drog jag i mig en mjukis. Efter detta så satte jag igång med middagen, idag hade jag chili concarne med ris. Fick ta det för jag fick inte plats med den i frysen när jag packade in köttet. Men det var gott och jag spanade på house idag för första gången efter uppehållet gick igång igår. Så sedan en serie till och efter detta så kollade jag elpriserna tror jag skall ta och lägga på ny 3 år på mitt pris, jag har nu 67,60 men tecknar jag nu så får jag 60,90 det är ju billigare ändå. Mitt går ut till november i år men jag tror man kan lägga redan nu nytt då sänker jag med 6,70 per kilowatt så jag tror jag gör det men jag skall ringa till den och höra om priset kommer gå ner mer eller inte. Och dessa priser är utan moms om ni undrar. Så mer? Jo det är jag uppdaterade alla sidor idag med på hemsidan jag hade glömt att lägga 2011 till foten. Så jag la till detta idag på alla sidor idag. Glömde detta när jag uppdaterad för första gången till januari och har inte tänkt på det förrän nu, men nu är det gjort. Så är det lotto idag och jag hoppas att ni håller tummarna för mig idag. Skulle sitta gott med lite pengar nu, 15000 för en ny dator, eller 2500 för en ny skärm, jag litar på er och väntar på samtalet till ikväll. Mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mer om ni då har lust.

TRÄNING: Japp träning imonn då ja, har packat väskan men jag tror jag skall lägga om intervallen om jag kan det. Hoppas jag träffar på min skolkompis så kan jag fråga honom han kör den jag vill ändra till. Men jag kanske kommer köra olika och växla mellan dem. Men det jag har problem med är att komma upp till rätt puls för att förbränna. Jag kommer inte upp till mer än till 140 innan kom jag upp till 150 men det är ändå för lite. Måste nog upp till 160-170 för att förbränna fett, jag har nog förbränt lite men de är då på fyra år. Skulle vilja bränna lite mer och jag tror jag kan göra det med ny intervall. Vi får se.

ROMAN: Ja det blev inte så mycket gjort idag för jag fick gå tillbaks igen i massor idag för att kolla upp innan jag kunde skriva idag. Men jag fick ändå till en timme innan jag fick ge upp för dagen. Så okey dag.

MUSIK: Ja jag skall läsa vidare men också lägga till lite musik tänkte jag om jag kan fundera ut hur det fungerar innan jag gör det. Men tänkte testa lite imonn och se om det är som jag trodde eller inte. Vi får se tills imonn.

Ja lotto idag jag litar på era tummar och säger Tjingeling!   

Tisdag 25/1-2011 20:04

DAG: Japp till natt igen då ja, och en redigt kass sådan med, la mig till halv elva tiden som jag burkar men sedan så sket det sig. Jag låg ända till fyra fem tiden innan jag somnade. Sedan så sov jag fram till nio tiden då jag var uppe på toan. Men jag lyckades inte somna nått bra efter detta och kom upp seg som fan till elva tiden. Så betalade räkningarna efter frukosten sedan så drog jag till klippningen, kom igång med en gång jag kom in. Efter detta så drog jag till bankomaten och tog ut 2000 som jag skulle ha till maten. Och så handlade jag första rundan var kött, plastpåsar och lite pommes som jag tänkt jag skulle slippa bära sedan när jag köpte det ändra. Så när jag kom hem så drog jag in köttet i frysen men det var illa nära att jag inte fick plats med det idag, hade lite kött sedan förra gången kvar. Så efter det så var det andra rundan och jag köpte för 700 förta var lite över 800 så det gick på idag över 1500 nästan 1600 det är lite mer än jag burkar köpa. Nu har jag 1100 kvar på banken och lite i plånboken men det blir som vanligt hårt. Ja det blir nog 1500 nått sånt att leva på fram till den 25é så det skall nog gå bra. Jo jag spelade en keno i förrgår och vann igår 20 spänn jag la ut 30 men lite tillbaks ändå trodde inte på det men jag fick 50% rabatt så jag tog det det skulle kostat 60 men fick det då för 30. Så efter detta så skulle jag lämna in till skatteverket och jag, sa väl det igår tror jag, så jag ringde dem idag och jag skulle inte alls göra som det stod. Jag trodde numer  gick uppåt varje våning med det är bra ett två tre fyra på varje plan och det gäller inte de nummer man redan har utan nya. Jag fick 1304 vilket ger 8 det är mitt tur nummer, ja det är om man lägger ihop talen alltså. Så jag la in det när han var i telefonen så nu är det klart. Så mer. Jo jag drog igång med middagen sedan körde idag hamburgare med pommes, det var väldigt gott idag. Såg på min serie när  jag åt och sedan lite mer på en film när jag åt lunch. Trött dag idag men fick ändå gjort det jag skulle så en bra dag idag igen. Jo ja la upp lite uppdatering på hemsidan med men det var bara uppdatering av sökorden hade gjort lite fel innan så jag rättade till det. Mer? Nä inte idag kommer igen imonn med mera.

TRÄNING: Japp fick lite ont i ryggen igår jag vet inte vad jag gjorde men nått gjorde jag. Skall ta lite gel på det idag och imonn så hoppas jag att det släpper tills torsdag. Men det gör bara ont lite inte så farligt.

ROMAN: Japp då blir det lite gjort imonn hoppas jag, får se hur jag somnar ikväll bara.

MUSIK: Ja skall läsa klart sedan får jag se vad jag gör, men troligen så blir det instumentaler jag kommer göra. Får se hur det går då.

Ja det är igen dags att säga Tjingeling!   

Måndag 24/1-2011 21:44

DAG: Jahapp natt igen då ja, somnade runt tolv tiden igår och sov rätt bra inatt. Var uppe ur sängen till tio tiden då jag var uppe på toan, och somnade sedan inte igen utan tog mig ur sängen till elva tiden. Fick i mig frukosten sedan drog jag igång musikdatorn. Det dröjde ett tag innan jag gick igång idag runt tolv tiden så kom jag igång och körde fram till tre tiden innan jag la ner för dagen. Sedan var det att vänta på att klockan skulle slår fyra, när den gjorde detta så drog jag till träningen. Tränade drog hem stretchade sedan var det mat, och jag kollade på teven med när jag åt lite på filmkanalerna idag faktiskt. Stannade på district 9 som jag redan har sett men såg ändå en stund på den. Så efter detta så diskade jag och så drog jag i mig mina tabletter omgea3, vitaminer och så till halv tio så drog jag också i mig mina sömntabletter. Så mer? Jo jag fick ett brev från skatteverket idag att jag skulle registrera min lägenhet hos dem, varför kan inte förstå detta av brevet men när jag skulle göra detta så gick det inte. Skall ta och ringa dem imonn och fråga vad som gick fel, och varför man skall göra detta. Det står nått om barn och att den äldste skall göra detta, ja jag var jag fattar inte ett dugg om jag skall vara ärlig men men kanske reder ut sig imonn. Så mer? Jo jag skall imonn klippa mig sedan skall jag dra och handla med hoppas bara att köttet inte är slut när jag kommer. Så kan jag skriva till onsdag tänkte jag istället för att köpa mat. Så mer? Jo jag vann inte ett dugg igår, ja det var ju i lördags men jag fick mailet igår. Men det är ju som det brukar vara så, och mer än detta då? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mer om ni har lust att titta in då.

TRÄNING: Träningen gick bra idag men jag kunde inte höja till 28 det gick inte alls det, så jag fick ta 26 det gick precis. Så tog jag 50 på kabeln och körde lite långsammare så tog den med. Har man kört ett tag så kör man fortare och fortare det gör alla, så även jag. På vissa övningar så kan jag inte längre hålla emot det gjorde  jag innan men det går inte nu. Det är för tungt att göra det, om jag ändå försöker så skadar jag ryggen. Så jag la ner det och höll inte emot, det är inte rätt men jag kan inte skada ryggen varje gång jag kör heller så. Men det var förbannat mycket folk idag igen så allt var upptaget idag. Ändå så var jag inte mer än en minut sen idag.

ROMAN: Ja till onsdag om allt går bra så skall jag köra igen, vi hoppas jag kan köpa allt imonn så är jag ledig sedan att köra. Vi får se hur det går med det.

MUSIK: Ja kan meddela att det inte alls går bra med texten men jag skall läsa igenom allt så får vi se. Men det lutar åt att det blir instrumentaler men man kan aldrig veta kanske kanske. Jag har inte gett upp ännu iallafall, får se till torsdag vad som händer då.

Ja en bra dag idag och jag säger som jag brukar göra Tjingeling!   

Söndag 23/1-2011 20:08

DAG: Japp lite sen idag men jag kollade lite på internet om morgongänget de flyttade från mixmegapol till bandit men nu var de borta där med. Men jag har uppdaterat mitt info nu de kommer igen till Mixmegapol igen snart om jag inte uppfattade det fel. Så nog om detta till natten som vanligt igen, låg igår till ett tiden innan jag somnade. Men sov ganska bra efter detta fram till tio tiden då jag var uppe på toaletten. Sedan vaknade jag igen till elva tiden då jag kom upp och fick i mig frukosten. Sedan till halv tolv så dammsög jag och så gick jag igång med hemsidan. Nytt nu är 33 och 34 på startsidan och 22 och 23 på spotify sidan. Det var igen bra från RixFm och NRJ men inget från MixMegapol har inte kört sedan förra året. Men det ser ut som om RixFm och NRJ har skärp sig nu de har uppdaterat varje vecka nu. Så sedan så drog jag upp detta och uppdaterade på Googles sidan med så jag har nu 184 sidor uppe och 85 är indexerade nu. Så mer? Jo efter detta och då var klockan runt ett tiden så drog jag igång med musik ett tag fram till två tiden. Därefter så satt jag mig att läsa lite det var ett tag sedan nu. Men det blev ett kapitel ur King jag läser det mörka tornet näst sista delen. Så mer? Jo efter detta så drog jag i mig en mjukis och så gick jag igång med middagen. Hade idag kotletter (men jag trodde det var karréer när jag plockade fram dem) och ris, det var väldigt gott idag och jag såg inte någon serie som jag trodde att jag hade sparat så jag igår. För det fanns inget sparat mer än avatar som jag såg klart idag. Och eftersom jag gick igång med maten tidigt idag så var inte klockan mycket när jag var klar med den heller. Så efter detta så la jag mig på sängen fram till sex tiden då det är lunch. Kollade lite på teven men inget att ha idag, jo jag såg en repris av house idag, hade sett den innan med brist på annat så. Så efter detta så la jag mig igen på sängen och väntade på att klockan skulle slå åtta. Men just som jag gick igång så kom jag på det med morgongänget och kollade detta. Så det var nog allt för idag det, men ni håller väl tummarna för mig idag skall kolla lotto idag. Men eftersom de inte ringde igår så var det ingen storvinst men lite kanske. Vi ses imonn.

TRÄNING: Packade väskan idag och jag har ändrat lite på träningen tills imonn. Jag måste lägga om bröst skall ta mer i hantlar och mindre i kabel. Ligger nu på 24 i hantlar och 59 på kabel men om jag sover lite kasst så orkar jag knappt få in armarna på 59 kilo. Så jag har bestämt mig för att köra mer i hantlar och sänka kabeln. Skall testa på 28 i hantlar och gå ner till under 50 så får vi se om jag orkar med detta. Vi får se tills imonn om det går vägen, ni får rapport till efter 21:40 tiden.

ROMAN: Ja om det går som jag vill så klipper jag mig på tisdag och köper mat med. Om det blir så så skall jag köra igen till onsdag, vi får se hur det går då. Det hänger på när jag kommer upp till tisdag det.

MUSIK: Ja jag gick idag igenom boken och kom en bit skall köra resten imonn. Ja jag kommer inte igenom hela tills imonn men skall fortsätta imonn. Så skal jag lägga lite trumkomp på ett spår så kan jag sedan använda detta för att öva mig. Mer om detta imonn.

Lotto tummarna så jag kan få in åtminstone 2500 så jag kan köpa ny skärm. Det är åter denna tidpunkt när jag säger Tjingeling!   

Lördag 22/1-2011 20:09

DAG: Japp natt igen då ja, och en jävligt kass sådan med. Jag var så förbannat seg igår så jag låg kvar på sängen fram till halv elva, efter jag bloggade. Och jag orkade inte mer än att stänga datorn och lägga mig, men fan vilken kass sömn jag fick sedan. Sov i en tio femton minuter sedan vaknade jag igen, detta höll på fram till fem, efter detta så kunde jag inte somna igen. Så jag tog på lurarna fram till sju tiden då jag var uppe och käkade frukosten. Idag fick jag i mig pytt och ett paket med bacon. Så till nio tiden så la jag mig igen brukar somna då vid den tiden när jag kommer upp så tidigt. Och jag sov fram till halv elva men bara i korta stunder. Dock var sömnen över och jag gick igång med novellerna. Körde på med detta fram till ett tiden idag. Efter detta så pillade jag med datorn ett tag fram till två tiden då jag drog i mig en mjukis. Så efter denna så gick jag igång med träningsmaten. Var klar med denna till lite innan tre tiden, men jag la mig ett tag och till halv fyra så drog jag igång med storstretchen. Körde den och så satte jag igång med middagen efter detta. Hade idag hamburgare med pommes och ketchup en hög, det var väldigt gott idag. Och jag satte på samma gång igång med att se mina serier, såg dessa och mellan dem så diskade jag och tillbaks igen. Men jag sparade en tills imonn kan hoppas att jag hinner med den bara. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mera hoppas då att jag sover bättre bara. Ni får se imonn. Jo en sak till men jag vet inte om det är rätt bara jag har hittat en lista på top ten 2010 men det är på nerladdning så jag får se om jag lägger upp den eller inte. Tro inte de andra listorna på top ten är på nerladdning men jag kan inte hitta listor för 2010 ännu det tar nog ett tag innan dessa kommer upp. Vi får se jag tror jag väntar med att lägga upp detta ett tag framöver. Jo en tråkig nyhet med jag tror batteriet på min klocka håller på att ta slut då kommer jag ligga 500 back med en gång, så vi hoppas på vinst tills idag eller hur! Så nu då mer? Nä nog för idag och tack för idag säger jag.

TRÄNING: Jaha en storstretch idag då ja och det gick rätt okey trotts kass sömn. Nu är det inte läge kvar innan jag roterar övningarna igen, då blir det jobbigt igen att köra över. Men det är ju rätt nyss som jag höjde så, vi hoppas det går bra men det är inte förrän nästa månad.

ROMAN: Nä inget idag på denna punkt, men till onsdag hoppas jag att jag kan köra igen men jag skall köpa mat och klippa mig på tisdag. Vet inte om jag kan köra både och. Vi får se till tisdag hur det går med det.

NOVELL: Japp idag körde jag båda novellerna jag skall skicka in och ändrade lite smått på den långa men lite mer på den korta. Skall köra två gånger till nästa månad men kommer nog bara bli små saker att pilla med då, vi får se.

MUSIK: Ja om allt går enligt planen så skall jag köra lite imonn på musiken. Skall börja att gå igenom boken tänkte jag, brukar gå rätt snabbt på hemsidan så då kan jag nog få lite tid över. Vi får se hur det går med det.

Lördag är det och lotto är det så jag räknar med era tummar idag, även om det inte ger så mycket så är det välkommet det med, så tummarna tack. Nu säger jag Tjingeling!   

Fredag 21/1-2011 20:02

DAG: Jaha natt igen då ja, och eftersom det är natt efter träning så var den som vanligt rätt kass. Somnade runt tre fyra tiden inatt, sov sedan fram till nio tiden då jag var uppe på toan. Somnade i korta stycken fram till elva då jag gick upp, fick i mig frukosten och så drog jag igång med romanen. Men det var trött idag så jag körde bara en timme nått sånt innan jag gav upp. Så var klockan runt ett tiden, sedan gjorde jag så lite jag kunde fram till två då jag drog i mig en mjukis och så stack jag till ICA. Köpte upp sista pengarna från tandläkaren och fick med mig lite av varje. När jag kom hem så drog jag igång vatten och sedan så slängde jag in lite spagetti och fläsk som jag åt idag. Kollade på mina serier idag när jag åt och sedan lite avatar när jag åt lunch. Så det var nog allt för idag det är rätt trött hoppas somna med en gång idag. Så jag är pigg tills imonn då jag skall köra novellerna. Mini blogg idag.

TRÄNING: Ja imonn är det då storstretch som gäller för mig. Vi får se hur det går då?

ROMAN: Japp fick en timme idag iallafall trotts rätt kass natt, men jag fick göra om idag med så jag kom inte så långt idag men ett par sidor blev det ändå.

MUSIK: Skall se om jag inte hinner med lite musik till söndag med får se hur det går då.

Japp imonn är det lördag och då skall ni hålla tummarna för mig som vanligt. Nu säger jag Tjingeling!   

Torsdag 20/1-2011 21:43

DAG: Japp natt igen då ja, somnade som jag skulle igår cirka tolv tiden och sov sedan fram till sex då jag var uppe på toan. Somnade igen ett par gånger fram till tio tiden, efter detta så somnade jag inte igen. Kom ur sängen till elva tiden då jag drog igång musikdatorn och fick i mig frukosten. Sedan gick jag igång med musiken, körde på denna fram till tre tiden då jag slog av datorn. Skall inte göra det på torsdagar för jag backar upp då men glömde bort det idag. Så sedan var det bara att vänta på att klockan skulle slå fyra. När den gjorde detta så drog jag till träningen, tränade kom hem stretchade och så middag på det. Och ja det är lika gott ännu maten jag gör, så jag kommer köra den ett tag till fram över. Så kollade på gaget show idag när jag åt med det var repris så jag hade sett det med såg ändå idag. Sen var jag också idag men jag kom igång med maten och åt i tid ändå, så till nio var jag klar med det. Så mer? Jo jag skrev ut en grej idag just innan jag drog till träningen men mer om detta nedan på musik. Mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn men lite till nere på musik idag. Annars händer det inte mycket på träningsdagar, så även idag. Men vi ses igen imonn.

TRÄNING: Jaha idag gick träningen bra men jag var lite sen idag en kvart sen det ger fem minuter senare idag än vad jag brukar vara. Och då blir det lite jäktigt för mig, men maten går fort att göra nu så jag tog igen det idag. Men man kan se vad bra sömn gör för träningen som idag. Allt gick bra idag men jag fick inte göra min intervall som jag ville det var fullt med folk idag. Brukar vara så efter jul men till februari så har de flesta gett upp och då blir det lugnt igen.

ROMAN: Ja skall då köra imonn som vanligt men sedan till lördag så blir det tävlingsnovellerna som gäller för mig. Så även nästa lördag med då till SKRIVAS tävling. Men vi får se hur jag sover inatt först.

MUSIK: Jadå idag drog jag igång med att skriva texten men det blev inte så bra. Men jag bestämde mig idag att jag skall lära mig allt så det kommer ta tid innan jag blir klar med detta. Jag skrev ut alla 230 sidorna idag så jag kan läsa lite lättare och jag har bestämt mig för att lära mig detta hur länge än det tar, nja kanske inte hur länge som helst. Jag kan skriva men jag får inte nått flyt i texten och jag vet inte hur man gör för att få det. Men det skall jag lära mig, det var betydligt svårare än jag hade tänkt mig men jag skall lära mig, hoppas jag. Så jag skall ta och läsa igenom hela boken och så skall jag undertiden jag gör detta spela in lite instrumentaler (finns inget ord som heter så men det är en instrumental med er på slutet i plural) men finns inte i detta stavningsprogrammet iallafall. Så jag kommer igång med musiken lite mer behöver spela lite mer trummor men då måste jag också till läkaren med min högra armbåge. Men jag skall när jag får råd höra med sjukgymnasten om jag måste det. Men något måste göras med den iallafall för det gör ont. Men jag vet inte hur länge detta tar (ja med att lära sig att skriva text) men troligen hela året skulle jag uppskatta. Vi får se hur länge jag orkar köra.

Japp inget på lotto igår heller, ja det var ju klart redan till lördag men jag fick svaret igår. Men denna veckan så smäller det till det känner jag på mig. Nu säger jag som jag brukar göra Tjingeling!   

Onsdag 19/1-2011 20:04

DAG: Japp natt igen då ja, och igen en rätt kass sådan med, somnade inte förrän till två tiden igår. Fick för mig att jag skulle testa nytt igår så till tolv tiden tog jag av lurarna och tänkte nu kan jag nog sova ändå. Nej det kunde jag inte alls det, så jag låg vaken till två innan jag tillslut lyckades somna in. Och sov jag sedan bra då nä jag vaknade med en timmes mellanrum fram till fem tiden. Efter detta så sov jag fram till sju tiden men låg kvar i sägen tills klockan slog elva. Dock så somnade jag ett par gånger under denna tid med bara korta stunder. Seg var jag när jag kom upp och till tolv tiden så drog jag igång med romanen. Körde den idag fram till halv två tiden då jag satt mig framför datorn och kollade upp hur jag skulle skriva texten. Jag har köpt en PDF men info på hur man gör så jag satte mig och läste detta idag. Men kom inte så långt idag på det innan jag drog i mig en mjukis vid halv tre tiden. Efter detta så gick jag igång med middagen, hade idag fläsk med mos, gott mos, som jag inmundigade till min serie. Efter detta så slog jag igång Discovery och såg på tank battles från Ryssland. Ett tag såg jag detta sedan diskade jag och satte mig igen framför datorn och pillade med texten. Läste fram till sidan 50 ca av lite över 200 sidor så det är ett tag kvar innan jag kan det som står där. Men jag fattade mer denna gång och skall imonn gå på igen så får vi se vad som händer med det. Så sedan kollade jag upp vad en dator med dubbla kärnor kostar begagnat den ligger runt 4000 så jag på blocket men jag kan köpa en ny för 5000 så ingen större ide att köpa begagnat tror jag. Men mer om detta nedan på musik. Så mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn med mer efter träningen kan bara hoppas på bättre sömn inatt då. Jo så är det lotto idag idag så jag hoppas på era tummar så skall jag nog få en signal från de som ger kapital. Vi hoppas på det.

TRÄNING: Ja två dagar med kass sömn är inget vidare att ha med sig till träningen men får jag bra sömn inatt så kommer det gå bra ändå hoppas jag. Körde bara en ryggstretch idag inget mer, och packa väskan.

ROMAN: Japp körde på idag igen och det gick rätt bra idag trotts kass natt. Men måste lägga till igen har inte kört så bra på slutet i kort storyn så jag måste lägga till där. Sedan även när jag kör över till datorn med förstås.  

MUSIK: Ja igår så fick jag ett mail från cubase den nya 6 an har kommit och jag kan uppgradera till den för endast 1000 spänn men då måste jag ha ny dator med dubbla kärnor så det kan jag inte göra nu. Men de har lagt till en som ger rätt mycket mer i grejor den heter nu cubase artist. Så jag kollade upp som jag sa ovan på begagnat men skiljer bara 1000 mellan ny och begagnat så. Men så måste jag ha ny skärm med då kommer det gå på 7000 och så programmet för 1000 så 8000 och det har jag inte men erbjudandet gäller fram till juni om jag inte såg fel så än finns tid. Hoppas jag vinner i kväll så eller vinner tävlingen och får 1500 till ny skärm. Ja tummarna tack så kommer det smälla till.

Det är dags för mig att säga Tjingeling!   

Tisdag 18/1-2011 20:05

DAG: Japp ny dag och jag kör natt som vanligt då. Somnade till tre tiden igår men sov rätt bra sedan fram till tio tiden då jag var uppe på toan sedan sov jag korta stunder fram till elva. Kom ur sängen till tolv tiden eller strax där innan, fick i mig frukosten och så till tolv tiden drog jag igång med romanen. Körde på med denna fram till lite efter ett idag, så jag satte mig framför datorn lite fram till två tiden. Jag fick i mig en mjukis och så drog jag till ICA för att handla lite. Gick idag på lite över 100 så jag är inte hel pank ännu men jag har inte mer än 100 kvar nu att ta om det skulle behövas i tandläkar potten. Så kom hem och satte igång med middagen med en gång jag kom hem, nä jag drog igång ungen när jag kom hem sedan tog det nog en 15-20 minuter innan den var varm. Idag körde jag kotletter med pommes, kollade mina serier idag när jag åt. Och såg sedan mellan middagen och lunch på avatar men såg inte klart den bara en bit. Så till lunchen så såg jag på en film men bara slutet idag har sett lite innan på den men den var så där. Så mer? Rätt trött dag idag men fick ändå gjort det jag skulle idag så en okey dag. Mer? Nä inte mer idag kommer igen imonn och då gäller tummarna för mig då det är lotto som drages. Ses då! Mini blogg idag igen, men det blir så när jag är trött.

TRÄNING: Ja vi hoppas det går bättre till torsdag men sover jag bara så skall det nog gå bra ändå. Jag tror det var sömnen som gjorde att det var så tungt i måndags. Idag har jag bara kört ryggstretch och handstärkarna, de kör jag varje dag.

ROMAN: Japp idag var jag rätt pigg på att skriva så jag fick mycket gjort idag. Men jag måste göra om lite ändå trodde jag var rätt på nu men så är inte fallet. Så det är rätt mycket pill nu med, så skrev jag fel idag med men kom på det för ett tag sedan. Så jag skall rätta till det imonn.

MUSIK: Ja jag har inte gett upp ännu men det kanske bara blir musik jag kör om jag inte kan få till det. Men vi får se hur det går till torsdag.

Kort blogg idag men en trött dag med så blir det så, om jag inte kommer upp till ottan får då blir det oftast långt. Nu är det bara kvar att säga Tjingeling!   

Måndag 17/1-2011 21:43

DAG: Japp natt igen då ja, tack vare att jag pillade med datorn igår innan jag la mig så sov jag kasst. Störta problemet var att jag vaknade tidigt och sov kass på morgonen kom ur sängen till elva tiden men jag var seg då med. Fick i mig frukosten och så drog jag igång musikdatorn och gick efter detta igång med musiken. Körde idag fram till tre innan jag gav upp. Sedan till fyra så drog jag till träningen, tränade stretchade och så middag på det. Kollade på gaget show idag när jag åt, och ja det smakar gott ännu det jag äter. Så mer? En kass dag idag men lite fick jag ändå gjort så ja låt oss säga okey dag. Så blir det när jag inte får somna in som jag skall, problem med datorn skall inte komma på kvällen utan på dan. Micro blogg jag tror jag visst men kommer igen imonn med mer, dock kommer sömnen bli kass natt igen. Men vi får se hur det går tills imonn. Hej.

TRÄNING: Ja som jag sa innan så kan första träningen på ny tyngd gå bra men andra gå kasst. Så var det idag det var så jävla tungt idag så men jag gjorde allt ändå sedan var det fullt med folk idag med så jag kunde inte köra intervallen som jag ville. Fick cykla och sedan körde jag stepen i femton minuter. Men de som kommer nu ger upp om ett par veckor så då blir det mer plats. Men tungt idag dock så gjorde jag allt idag men det var tungt, kan nog mest bero på nattens sömn.

ROMAN: Ja då skall jag köra imonn då men vi får se hur natten blir bara. Men det blir nog som vanligt skulle jag tro och då blir det inte så mycket gjort imonn. Vi får se.

MUSIK: Japp jag fick till en text idag men det gick åt skogen idag ändå. Fan vet om det någonsin blir nått av detta. Men jag ger inte upp ännu skall testa lite till så får vi se om det gör skillnad eller inte. Så ett tag till håller jag på.

Och nej jag vann inte nått på lotto heller igår, ja eller i lördags. Men det är som det brukar så intet nytt på västfronten. Jag säger Tjingeling!    

Söndag 16/1-2011 20:17

DAG: Ja idag är jag rejält sen men jag pillade med mitt lösenords program jag uppdaterade det men det var inte gratis uppdatering på det. Kommer gå på 130 spänn om jag skall ha kvar denna version, men det är först om 30 dagar jag måste betala det, så jag väntar på det. Har dåligt med stålar nu så blir bättre om jag väntar tills nästa månad då. Så över till dagen då, ja eller natten igen, kunde inte somna igår så jag tog på lurarna till halv elva tiden men redan till tolv tiden så somnade jag. Och som vanligt när jag somnar tidigt så vaknar jag tidigt med. Så även inatt men inte så tätt som innan nu var det nog två timmar emellan. Och till nio så kom jag upp och drog i mig frukosten, efter detta väntade jag bara på att klockan skulle slå elva nått sånt så jag kunde gå igång med dammsugningen. När den gjorde detta så dammsög jag och så gick jag på hemsidan. Och jag har fått nya uppdateringar idag på huvudsidan är det 30, 31, och 32 sedan på spotify sidan är det 20 och 21 det är alltså två uppdateringar på spotify för Mix Megapol hade inte uppdaterat som vanligt så det var bara nytt på NRJ och RixFm idag att lägga upp. Sedan kom jag inte heller in på Mix Megapol sidan idag fick server fel så det gick inte att komma in när jag gjorde det andra, så jag la upp de två först. Sedan när detta var gjort så ringde jag morsan och fick receptet på hennes kalops med cayennepeppar. Så den ligger uppe som sista på startsidan som 32 om ni är intresserade av det det var väldigt gott iallafall när jag fick det. Så efter ett tag så försökte jag igen att komma in på Mix Megapol och då gick det men de hade inte uppdaterat nått så jag bara la upp samma igen med lite ändring på det. Så sedan drog jag i mig en mjukis, nä jag tror jag gjorde det innan jag la upp det på hemsidan. Men jag drog igång ugnen för jag hade tänkt mig idag lite kotletter med klyftpotatis. Och ja det blev det med idag men det var bara stora klyftor kvar så jag fick köra dem länge innan jag kunde ta ut dem. Så kollade på den sista serien idag med när jag åt sedan lite mer på filmkanalerna men det fanns inget som jag ville se idag. Så kollade på detta med när jag åt lunch men som sagt inget att se idag. Jo jag fick inget samtal igår så ingen storvinst men kanske lite hoppas jag. Vi får se hur det går ni får veta imonn efter träningen.

TRÄNING: Japp imonn så går jag igång igen med nya tyngden har packat och är redor för träning bara sömnen kommer så skall det vara lugnt.

ROMAN: Japp till tisdag så skall jag gå igång igen då får se hur jag sover fram till den dagen då.

MUSIK: Ja vi får se hur det går imonn då men först kommer bra sömn så skall det nog gå vägen imonn med. Vi får se hur det går med det och ni får se imonn efter träningen.

Japp lite pengar hade suttit gott idag så jag hoppas att ni håller tummarna för mig så skall jag nog få in lite stålar ändå. Nu är det vara detta kvar Tjingeling!